DPG Recepttár 256.
Leközölte: Kertész Géza
Tartalomjegyzék
GÖRÖG ÉTELEK........................................................................................ 1
HÜVELYESEK (OSZPRIA).......................................................................... 5
BAB SÜTŐBEN, SÓLET MÓDRA (FÁSZOLIÁ SZTO FURNÓ).................................. 5
CSICSERIBORSÓ (REVITHJÁ)................................................................................... 5
FEKETE SZEMŰ BAB, PARADICSOMOSAN (FÁSZOLIÁ MÁVROMÁTIKÁ
KOKKINISZTÓ) 5
LENCSE EGYTÁL (FÁKES)......................................................................................... 5
PARADICSOMOS BÁMIA (ORKA) (BÁMJES KOKKINISZTÁ)................................... 6
PARADICSOMOS OLAJOS BORSÓFŐZELÉK (ÁRÁKÁSZ LÁDÉROSZ)................. 6
SALÁTÁK, ELŐÉTELEK (SZÁLÁTES)........................................................... 8
CÉKLASALÁTA (PÁDZÁROSZÁLÁTÁ)....................................................................... 8
GÖRÖG SALÁTA (HORIÁTIKI SZÁLÁTA)................................................................... 8
KÁPOSZTASALÁTA (SZÁLÁTÁ LÁHÁNO)................................................................. 8
KRUMPLISALÁTA VINEGRÉ SZÓSSZAL (PÁTÁTOSZÁLÁTÁ ME
SZÁLTSZÁ VINEGRÉ) 8
MAZSOLÁS RÍZS (PILÁFI ME SZTÁFIDÉSZ)............................................................. 8
FOKHAGYMÁS PÜRÉ (SZKORDÁLIA)....................................................................... 9
JOGHURTOS UBORKASALÁTA (TZAZIKI)................................................................ 9
SZÓSZOK, MÁRTÁSOK............................................................................ 10
BESAMEL KRÉM (KRÉMA BESAMÉL)..................................................................... 10
CITROMOS TOJÁSOS ÖNTET (AVGOLEMONO).................................................... 10
CITROMOS OLÍVAOLAJOS ÖNTET (LADOLEMONO)............................................ 10
VINEGRÉ SZÓSZ (SZÁLTSZÁ VINEGRÉ)................................................................ 10
ARTICSÓKA „A’LA POLITA” (ÁGGINÁRESZ ÁLÁ POLITÁ)..................................... 10
BRIAM (VEGYES ZÖLDSÉGEK SÜTŐBEN)............................................................. 11
SPENÓTOS RÍZS (SZPÁNÁKORÍZO)....................................................................... 11
SZŐLŐLEVÉL TÖLTIKE (DOLMÁTÁKJÁ ÁPO ÁMPÉLÓFILÁ)................................ 11
SÓS PITÁK és RÉTESEK.......................................................................... 12
ALAPTÉSZTA............................................................................................................. 12
ARTICSÓKA PITA (ÁGGINÁRÓPITÁ)....................................................................... 12
CSIRKEHÚSOS PITA (KOTÓPITÁ)........................................................................... 12
CUKKINISPITA (PITÁ APÓ KOLOKITHÁKJÁ).......................................................... 13
DARÁLT HÚSOS PITA (KREÁTÓPITÁ).................................................................... 13
HAGYMÁS PITA (KRÉMIDÓPITÁ)............................................................................. 14
PÓRÉHAGYMÁS PITA (PRASZÓPITA).................................................................... 14
SÓS TEJESPITA (ÁLMIRI GÁLÁKTÓPITÁ).............................................................. 14
SPENÓTPITA (SPÁNÁKÓPITÁ)................................................................................ 15
EGYÉB SÜTŐBEN KÉSZÍTETT ÉTELEK....................................................... 16
IMÁM BÁJLDI (PARADICSOMOS PADLIZSÁN, SÜTŐBEN)................................... 16
MUSZAKA................................................................................................................... 16
MUSZAKA A’LA POLITA............................................................................................ 17
PASZTICCIÓ (RAKOTT MAKARÓNI SÜTŐBEN)..................................................... 17
PASZTICCIÓ MÁSKÉPPEN....................................................................................... 18
TÖLTÖTT CUKKINIK SÜTŐBEN (KOLOKITHÁKJÁ GÉMISZTÁ SZTO
FURNÓ)... 18
TÖLTÖTT ZÖLDSÉGEK (GÉMISZTÁ)....................................................................... 18
ZÖLDSÉGES MAKARÓNI SÜTŐBEN (MÁKÁRÓNJÁ SZTO FURNÓ).................... 19
LEVESEK................................................................................................ 20
FÁSZOLÁDÁ (BABGÚLYÁS)..................................................................................... 20
GÖRÖG CSIRKELEVES (KOTÓSZUPÁ).................................................................. 20
HALLEVES (PSZÁRÓSZUPÁ)................................................................................... 20
MAGIRITSZA (HÚSVÉTI LEVES BELSŐSÉGEKBŐL)............................................. 21
HALAK ÉS TENGER GYÜMÖLCSEI............................................................ 23
GARNÉLARÁKOS LEPÉNYHAL (GLOSSÉS GEMISZTÉSZ ME
GÁRIDESZ)........ 23
ECETES POLIP (HTAPODI XIDÁTÓ)........................................................................ 23
HALSZELETEK SÜTŐBEN (PSZÁRI FILÉ SZTO FURNÓ)...................................... 23
LEPÉNYHAL SZEZÁMMAGGAL (GLOSSZÉSZ PANARIZMÉNÉSZ ME
SZUSZÁMI) 24
MAJONÉZES GARNÉLARÁK (GÁRIDÉSZ ME MÁJONÉZA)................................... 24
OREGANÓS SZARDÍNIA (SZÁRDÉLLESZ ME RIGÁNI)......................................... 24
ÖRDÖG POLIPJA (HTÁPODI TU DIAVÓLU)............................................................ 25
PARADICSOMOS GARNÉLARÁK (GÁRIDÉSZ KOKKINISZTÓ)............................. 25
PISZTRÁNG PIKÁNS SZÓSZBAN (PÉSZTRÓFA SZÉ PIKÁNTIKI
SZÁLTSZA)..... 25
POLIP-FASÍRTOK (HTAPODOKEFTEDESZ)........................................................... 25
TAVASZI PISZTRÁNG (PÉSZTROFA ÁNIXIÁTIKI).................................................. 26
TENGERI FOGAS KESZEG FEHÉR MÁRTÁSBAN (PSZÁRI SZE
ÁSZPRI SZÁLTSZA) 26
TŐKEHAL KROKETT (KROKÉTTÉSZ TONO).......................................................... 26
TŐKEHAL ZÖLDSALÁTA LEVELEKBEN (MARULOFILA GEMISZTÁ ME
TONO). 27
HÚSOS ÉTELEK...................................................................................... 28
BIFTÉKI....................................................................................................................... 28
CITROMOS MARHAHÚS (MOSZHÁRI LEMONÁTO)............................................... 28
DARÁLT HÚSOS MAKARÓNI (MÁKÁRÓNIÁ ME KIMÁ).......................................... 28
FRIKASZÉ BÁRÁNY vagy KECSKEHÚSBÓL (FRIKÁSZÉ)...................................... 28
GARDUBAKIA – BELSŐSÉGKORCSOLYÁK - HÚSVÉTI ÉTEL.............................. 29
GYÜVECS (JUVÉTSI)................................................................................................ 29
HÚSGOMBÓCLEVES (JUVÁRLÁKJA)...................................................................... 29
KARÁCSONYI MÉZES MALAC (GURUNÓPULÓ MÉ MÉLI).................................... 30
KECSKESÜLT FEDETT TEPSIBEN (KÁTSZIKÁKI SZTIN GÁSZTRA).................... 30
MARHASZTIFÁDÓ (MOSZHÁRI SZTIFÁDÓ)............................................................ 31
NARANCSOS CSIRKE (KOTÓPULÓ ME PORTOKÁLJÁ)....................................... 31
NYÚLSZTIFÁDÓ (KUNÉLI SZTIFÁDÓ)..................................................................... 31
PARADICSOMOS PULYKA (GALOPULÁ KOKKINISZTÓ)....................................... 31
SÜLT KECSKECOMB (KATSIKÁKI SZTO FURNÓ)................................................. 32
KÖMÉNYES FASÍRT (SZUTZUKÁKJA).................................................................... 32
TAVASZI BORJÚ (MOSZHÁRÁKI ÁNIXIÁTIKO)....................................................... 32
TÖLTÖTT KÁPOSZTA (DOLMÁDÁKJÁ GÉMISZTÁ)................................................ 33
ZELLERES DISZNÓHÚS (HIRINO ME SZÉLINO).................................................... 33
TÉSZTÁK............................................................................................... 35
OMLÓS TÉSZTA......................................................................................................... 35
ALMÁS KUGLÓF (KÉJK ME MILÁ)............................................................................ 35
ALMÁS PITA (MILÓPITÁ)........................................................................................... 35
BAKLAVA.................................................................................................................... 35
BIRS, A SÜTŐBEN (KIDONI SZTO FURNÓ)............................................................ 36
BÚZADARA SZUFLÉ SZILVAÖNTETTEL (SZUFLÉ APO SZIMIGDÁLI
ME SZÁLTSZÁ DÁMÁSZKINO)..................................................................................................................................... 36
CSOKOLÁDÉ MINYON (TRUFÁ SOKOLÁTÁ).......................................................... 37
CSOKOLÁDÉS KEVERT (KÉJK ME SOKOLÁTÁ).................................................... 37
DARÁS DIÓS (KARIDÓPITA)..................................................................................... 38
ÉDES TEJESPITA (GLIKJÁ GÁLÁKTÓPITÁ)............................................................ 38
FANURÓPITA (FANURÓPITÁ).................................................................................. 38
HÁZI HALVA (HÁLVÁSZ)........................................................................................... 38
KÉJKEK (CAKE)......................................................................................................... 39
ANANÁSZOS CARROT CAKE (KÉJK ME KÁROTTA KE ÁNÁNÁ).......................... 39
RÉPA KÉJK (KÉJK ME KÁROTTA)........................................................................... 39
FAHÉJAS KÉJK (KÉJK ME KÁNELLA)..................................................................... 40
MAZSOLÁS KÉJK (KÉJK ME SZTÁFIDESZ)............................................................ 40
NARANCSOS KÉJK DIÓVAL (KÉJK ME PORTOKÁLI KE KÁRIDJA)..................... 41
NARANCSOS KÉJK MAZSOLÁVAL (KÉJK ME PORTOKÁLI KE
SZTÁFIDÉSZ)... 41
NARANCSOS RÉPA KÉJK (KAROTKÉJK ME PORTOKÁLI)................................... 41
SÜTŐTÖK CAKE (KÉJK ME KOLOKITHA)............................................................... 42
SZILVÁS KAVART (KÉJK ME DÁMÁSZKINÁ).......................................................... 42
SZIRUPOS JOGHURTOS CAKE (JÁURTÓPITÁ)..................................................... 42
SZIRUPOS MANDULÁSCAKE (ÁMIGDÁLÓPITÁ).................................................... 43
KULURI SZANTORINIBŐL, TÖLTÖTT (GEMISZTÁ KULURÁKIA ÁPO
TIN SZÁNTORINI) 43
KULURI SZMIRNÁBÓL (KULURÁKIA SZMIRNÉOTIKÁ).......................................... 44
MANDULÁS CSOKOLÁDÉ (SOKOLÁTÁKJA ME XIRUSZ KÁRPUSZ)................... 44
MÉZES STANGLI (MELOMÁKÁRONÓ).................................................................... 44
NAGYON FINOM SZIRUPOS ALMÁS (SZIROPIÁSZTI MILÓPITÁ)........................ 45
REVANI....................................................................................................................... 45
SZIRUPOS TEJES LEPÉNY (GALAKTOBUREKO).................................................. 45
TIRAMISU................................................................................................................... 46
VASZILOPITA............................................................................................................. 46
A hüvelyesekről azt
tartja a görög ember, hogy nagyon egészségesek, ezért és régi, elfeledett
szokások maradványaként minden család igyekszik egyszer egy héten ezt főzni. Ez
a nap általában, a hagyományos görög családoknál, pénteken szokott lenni. A
hüvelyesek legkedveltebb elkészítési módja a „ládérá” vagy „olajosak”, ilyenkor
az ételt nagyon bő olajban készítik és legtöbbször a tálalásnál feta sajt, is
kerül az asztalra. Egytálételként is
szívesen fogyasztják, mint a lencsét és a csicseriborsót, ekkor is feta kíséri,
és ha akad otthon, akkor sózott, pácolt füstölt hal, leginkább füstölt hering.
BAB
SÜTŐBEN, SÓLET MÓDRA (FÁSZOLIÁ SZTO FURNÓ)
Hozzávalók: (4 személyre) 1/2 kg
fehér száraz bab, 10 dkg árpa, füstölt húsdarabok ízlés szerinti mennyiségben,
2 kisebb hagyma, 1 cikk fokhagyma, 2 babérlevél, 1 csésze paradicsomszósz, 1
csésze olívaolaj;
Elkészítés: A babot jól átmossuk
majd az árpával együtt, egy éjszakára beáztatjuk. Másnap lemossuk és beleöntjük
egy jól záró fedeles, magas oldalú tepsibe. A hagymából, olajból és füstölt
húsból pörköltet készítünk. Hozzáöntjük a babhoz és az árpához. Hozzáadjuk a
két babérlevelet, cikk fokhagymát, paradicsomszószt majd felöntjük annyi
vízzel, hogy 2 ujjnyira ellepje a babot. Lefedjük, és lassú tűzön megsütjük. Ha
este betesszük 150 fokra, reggelre, készre van főve.
CSICSERIBORSÓ
(REVITHJÁ)
Hozzávalók: 1 csomag szárított
csicseriborsó (revithia), 2 fej vöröshagyma, ízlés szerinti olívaolaj, 2 citrom
leve, 1 kanál liszt;
Elkészítés: Egy éjszakával
azelőtt betesszük a csicseriborsót langyos, sós (1 marék) vízbe. Fontos a sós,
langyos, másképpen nem fog másnap 3 óra alatt sem megpuhulni! Kb. 250 gr,
csicseriborsóról van szó. Másnap betesszük egy nagy fazékba, feltöltjük vízzel,
felfőzzük. Miután leszedjük a habját és az esetleges héjakat, ha még vannak,
beleteszünk 2 fej apróra vágott vöröshagymát és kb. 20 percet, főzzük
(kuktában). Miután megpuhult hozzáteszünk olívaolajat, sőt (ha még kell), 2
citrom levét és egy kis lisztből (1/2 leveseskanál) készült eresztéket (nem
tejjel, hanem a saját levével keverjük ki). Az egészet még összerotyogtatjuk,
ízesítjük még citrommal, ha nem elég savanykás és lehet enni.
FEKETE
SZEMŰ BAB, PARADICSOMOSAN (FÁSZOLIÁ MÁVROMÁTIKÁ KOKKINISZTÓ)
Hozzávalók: 1 fej vöröshagyma,
2-3 közepes babérlevél, 1 paradicsomkonzerv (25 dkg) vagy friss turmixolt
paradicsom, egy csipet szárított rozmaringlevél, 1/2 kg feketeszemű bab
beáztatva azelőtti estéről, olívaolaj;
Elkészítés: Először sós vízben
megfőzzük a babot és leszűrjük. Az apróra vágott hagymát megfuttatjuk az
olajon, felöntjük a paradicsomlével, beletesszük a babérleveleket, rozmaringot,
sót és egy ideig rotyogtatjuk, hogy minden összefőjön. Ezután a szószba
zúdítjuk a babot, ha még kell lé, akkor a bab saját főzőlevét használjuk erre a
célra. Összerotyogtatjuk babgulyásszerűre, és tálaljuk.
LENCSE
EGYTÁL (FÁKES)
Hozzávalók: 200 gr nagy szemű
lencse, 2 póréhagyma apróra vágva (a mindennapi gyakorlatban ez ki is
hagyható), 1 nagy fej hagyma apróra vágva vagy reszelve, 4-5 cikk fokhagyma
kettőbe szelve, 1 húslékocka (elhagyható) 200 gr bacon-szalonna (elhagyható)
só, bors, fél kiskanál oreganó 1 db. 200 gr-os paradicsomlé-konzerv vagy frissen
turmixolt 3-4 paradicsom, 1-2 babérlevél, 1-2 leveseskanál /tányéronként ecet,
olívaolaj vagy egyéb zsiradék;
Elkészítés: A legmegszokottabb
házi módszer szerint a lencsét megmossuk, fazékba tesszük, feleresztjük vízzel
úgy, hogy bőven ellepje, majd 5 percig, főzzük lefedve. Ezt úgy is meg lehet
oldani, hogy kuktába tesszük a lencsét, és ahogy a kuktafazék elkezd sípolni,
le is kapcsoljuk a tüzet alatta, majd ahogy nyitni lehet a fazekat, leszűrjük a
lencséről a vizet.
Ha a lencséről nem szűrjük le az
első vizet, akkor nehezen emészthető lesz és érzékenyebb gyomrúaknak nehezebb
lesz megbirkózni vele. A szűrőben lévő lencsét kicsit félreteszzük, a fazekat
kicsit kitöröljük konyhapapírral, hogy ne száradjon minden rá az oldalára, majd
kevés zsiradékot (olívaolajat) hevítünk benne. Az apróra vágott bacont
megpirítjuk, a hagymákat beletesszük és megfuttatjuk az olajon, majd a végén
egy percre beletesszük a fokhagymákat is. Ezután hozzáöntjük a lencsét,
felöntjük annyi vízzel, hogy körülbelül 3 ujjnyira ellepje, adagoljuk a többi
hozzávalót, megfőzzük.
Ha a lencsét az elején 5 percig
főztük egyszerű, lefedett fazékban akkor a végső főzés alacsony hőfokon
körülbelül egy órát fog tartani.
Ha kuktafazékban megpuhítottuk az
elején leírt módszerrel, akkor a végső főzés körülbelül negyed óráig-20 percig
tart, amíg besűrűsödik az étel (és persze tökéletesen puha lesz a lencse).
A lencselevest a görögök
ugyanúgy, mint a többi levest is, nagyon sűrűn szeretik, majdhogynem megáll a
kanál benne. A legtöbb háznál tálaláskor a tányérban még ízesítik egy-két kanál
finom olívaolajjal és egy-két kanál ecettel. Az ecetet miután kész az étel, a
fazékban is hozzá lehet adni a lencséhez, kóstolgatva, hogy megfelelően
savanykás legyen de ne túl savanyú.
A lencseleves kísérője az
asztalról majdnem soha nem elmaradható feta-sajt, esetenként vöröshagyma de
majdnem mindig füstölt, sózott hal, például füstölt hering, melyet külön
tányérba helyeznek, és a leves mellé csipegetnek.
PARADICSOMOS
BÁMIA (ORKA) (BÁMJES KOKKINISZTÁ)
Hozzávalók: 1/2 kg friss (vagy
mélyhűtött) bámia, 6-7 friss paradicsom turmixolva, vagy 1 paradicsomkonzerv
(400 gr), 2-3 apróra vágott hagyma, 1/2 kötés apróra vágott petrezselyemzöld,
1-2 teáscsésze olívaolaj, só, bors, ecet;
Elkészítés: Megmossuk a bámiát és
megtisztítjuk. A tisztításra különös gondot kell fordítani. Minden egyes
növénynek le kell vágni a száracskáját és a kalapját anélkül, hogy a magok
kihullanának, vagy a húsát megsértsük. Ha a növény húsát megsértjük, akkor
nyálhoz hasonló, ragacsos levet ereszt, ami talán nem fokozza az étvágyunkat,
hanem ellenkezőleg. Miután egyenként megtisztítottuk a bámiát, jól
befröcsköljük ecettel, összekavarjuk és körülbelül egy órát, állni hagyjuk, ha
lehet a napon.
Ezek után a hagymát megfuttatjuk
az olajon, majd hozzáadjuk a bámiát. Kicsit megforgatjuk, összekavarjuk.
Adagoljuk a többi hozzávalót, ha szükséges felöntjük vízzel, hogy 2 ujjnyira
ellepje a bámiákat. Körülbelül fél órát főzzük, anélkül hogy erőteljesen
kavarnánk, inkább csak a fazék rázogatásával keverjük össze néha, mert a
fakanállal való kavargatástól a bámia összetörhet. Arra is kell ügyelni, hogy
megfőjön az étel, de ne főjön szét! Tehát a bámiákat egészben lehessen
fogyasztani.
A paradicsomos bámiát általában
csirkével együtt fogyasztják, ilyenkor a csirkehússal együtt főzik, a fent
leírt módon, miután magát a csirkehúst is megpirítják kicsit olajon.
Ugyancsak kedvelt a paradicsomos
bámia sütőben sütve, mikor a fent leírt hozzávalókat egy tepsibe rakják össze,
és az ételt a sütőben főzik össze.
A paradicsomos bámia majdnem
elmaradhatatlan kísérője, mint minden olajos egytálételnek, a feta sajt.
PARADICSOMOS
OLAJOS BORSÓFŐZELÉK (ÁRÁKÁSZ LÁDÉROSZ)
Hozzávalók: (4 személyre) 1 kg
friss zöldborsó, 2-3 száraz lilahagyma apróra vágva, vagy 4 friss zöldhagyma
karikára vágva, 2 répa karikára vágva, 1 kötet ánizs vagy zöldkapor apróra
vágva, 1/4 - 1 csésze olívaolaj, 3-4 turmixolt paradicsom vagy egy konzerv
paradicsom turmixolva, só, bors;
Elkészítés: Megtisztítjuk a
borsót és megmossuk. Felhevítjük az olajat, és megfuttatjuk rajta a hagymát.
Hozzátesszük a borsót, az ánizst, a karikára vágott répát, a paradicsomlevet.
Hozzáöntünk egy csésze vizet majd lassú tűzön, addig főzzük, amíg megissza a
levét, megpuhul a borsó, és csak az olajos mártás marad. Ha szükséges, akkor
főzés közben még forró vízzel pótolhatjuk a levet, mindenképpen le kell főzni a
bő lét róla, hogy olajos mártásban legyen felszolgálva. Ezt hidegen is, és
melegen is fogyasztják, feta sajttal.
PARADICSOMOS ÓRIÁSBAB
SÜTŐBEN (GIGÁNTESZ SZTO FURNÓ)
Hozzávalók: 1/2 kg óriásbab, 1/2
kg hagyma, 1.5 csésze olívaolaj,
1 konzerv paradicsom vagy
turmixolt paradicsom, zeller, és petrezselyemzöld tetszőleges mennyiségben;
Elkészítés: A babot beáztatjuk
éjszakára, majd addig főzzük vízben, amíg megpuhul. Beöntjük egy tepsibe. A
hagymát apróra vágjuk, és a fél pohár olajjal üvegesre pirítjuk, majd ráöntjük
a paradicsomlevet vagy az összeturmixolt paradicsomot és összerotyogtatjuk.
Ezután ezzel a mártással leöntjük a babot, megszórjuk az apróra vágott zölddel,
és kipótoljuk a bab lefőtt vizével, hogy ellepje a babot, tehát legyen jó
kétujjnyi massza a tepsiben. Hozzáadjuk az olívaolajat (ez akkor finom, ha jó
bőven van olaj alatta) és kisütjük, amíg beissza a vizet, sűrű mártásos állagú
lesz, és a bab teteje megpirul.
CÉKLASALÁTA
(PÁDZÁROSZÁLÁTÁ)
Hozzávalók: 1 kiló apró cékla,
5-6 fokhagymacikk, fél csésze olívaolaj, 1 citrom leve, csipet oregano;
Elkészítés: A céklafejeket
megmossuk, ledörzsöljük folyóvíz alatt, levágjuk gyökereiket. A leveleket,
szárakat félretesszük. A céklagumókat bő sós vízben puhára főzzük (kuktában
gyorsabban megy, elég egy negyed óra, ha zsengék). Leszűrjük, még langyosan
ledörzsöljük a héjukat, majd az ily módon megtisztított gumókat kockákra vagy
kerek szeletekre vágjuk. Egy tálba tesszük, rászórjuk az apróra vágott
fokhagymát. Bő citromos olívaolajos öntetet készítünk, majd ráöntjük a céklára.
Összekeverjük, és egy napig hagyjuk érni a hűtőben. Előételként, salátának
tálaljuk.
Megj: A szárakat, leveleket
Görögországban ugyancsak puhára főzik, majd leöntik citromos-olívaolajas
öntettel és elfogyasztják.
GÖRÖG
SALÁTA (HORIÁTIKI SZÁLÁTA)
Hozzávalók, ízlés szerinti
mennyiségben: olívaolaj, só, oreganó, paradicsom, uborka, hagyma, egy-két
vastag szelet feta sajt, ezek a klasszikus belevalók, ezen kívül még lehet bele
tenni akármit, elsősorban paprikát, kapribogyót, apróra vágott petrezselyemzöldet.
Elkészítés: A hozzávalókat
megmossuk, megpucoljuk majd kockákra, a hagymát szeletekre vágjuk. Egy tálba
tesszük, sózzuk, megszórjuk bőven oreganóval, leöntjük bőven olívaolajjal, és
azonnal fogyasztjuk.
Megj.: Kedvelt tálalási mód
Görögországban mikor a feta sajtot nem kockázzák, hanem a saláta tetejére
helyezik, jól megszórják oreganóval majd erre öntik az olajat. Az olaj, ahogy
lefolyik róla sárgás mintát hagy maga után, szépen mutat ez a saláta főleg egy
parasztosan megterített asztalon.
KÁPOSZTASALÁTA
(SZÁLÁTÁ LÁHÁNO)
(egy salátástálba való adag)
A kemény, feszes káposztát
megmossuk, majd vékony csíkokra vágjuk (gyaluljuk). Egy tálba helyezzük,
sózzuk, leöntjük citromlével (1 citrom leve 1/4 káposztához, de legjobb ízlés
szerint savanyítani), belekeverünk 2 cikk apróra vágott fokhagymát, 1 apróra
vágott hagymát, leöntjük bőven olívaolajjal. Tetejére 1 sárgarépát reszelünk,
és rögtön fogyasszuk.
KRUMPLISALÁTA
VINEGRÉ SZÓSSZAL (PÁTÁTOSZÁLÁTÁ ME SZÁLTSZÁ VINEGRÉ)
Hozzávalók: (4 személyre) 4 nagy
krumpli, 1 kis hagyma karikára vágva, 3 zöldhagyma karikára vágva, 2 ek apróra
vágott petrezselyemzöld, 1 répa vékony szeletekre vágva és leforrázva, vinegré
szósz;
Elkészítés: A krumplikat jól
megmossuk, majd héjukban puhára főzzük (vigyázat nem túlfőzzük!). Ahogy picit hűltek
meghámozzuk őket, majd kihűlés után ízlés szerinti darabokra, cikkekre vágjuk.
Megszórjuk a petrezselyemmel (vagy ánizzsal, vagy vadmentával), összekeverjük a
hagymával, répával, leöntjük a vinegré szósszal, és legalább 3 órát pihentetjük
hűtőben felszolgálás előtt, hogy összeérjenek az ízek.
MAZSOLÁS
RÍZS (PILÁFI ME SZTÁFIDÉSZ)
Hozzávalók: (4 személyre való),
1.5 csésze rizs, 3 ek pirított fenyőmag, 1 zöldhagyma apróra vágva, 2 ek szőke
mazsola, só és fehér bors, 1 kiskanál szárított sáfrány, 1 kiskanál citromlé, 2
kanál szezámolaj (elhagyható);
Elkészítés: Tegyük a rizst egy
edénybe, majd annyi vizet öntsünk rá, amennyi ellepi. Hagyjuk ázni 30 percet.
Szűrjük le, majd mossuk át hideg vízzel. Tegyük a rizst egy kis lábosba 3
csésze vízzel, és főzzük 3 percet. Ezután tegyük hozzá a többi hozzávalót,
hagyjuk újból felfőni, majd felfövés után oltsuk le a tüzet alatta, majd a
lefedett rizst hagyjuk megdagadni. Körülbelül 20 perc, amíg teljesen megissza a
vizet. Borítsuk ki egy tálba, szórjuk meg a sáfránnyal, öntözzük meg a
citromlével és a szezámolajjal majd melegen tálaljuk.
FOKHAGYMÁS
PÜRÉ (SZKORDÁLIA)
Hozzávalók: 5 db közepes krumpli,
1 fej fokhagyma (passzírozott), 4 dl (2 pohár) olívaolaj, 2 db citrom leve,
kevés ecet, só;
Elkészítés: A krumplit héjában
megfőzzük, meghántjuk és összedolgozzuk a mixerben egy fej passzírozott
fokhagymával, az olajjal, a citromlével, egy kevés ecettel és sóval. Nagyon
ízletessé teszi, ha az egészhez hozzádolgozunk egy marék hámozott, sótalan,
darált mandulabelet. Ha diót adunk hozzá, az is ízesíti, de megbarnítja.
A szkordália tulajdonképpen
fokhagymás olajos krumplipüré, ami elmaradhatatlan kísérője a tepsiben kisütött
panírozott tőkehalnak, valamint a főtt „kukiá”-nak ami egy fajta disznóbab. De
mindenféle panírozott hal kitűnő kísérője.
JOGHURTOS
UBORKASALÁTA (TZAZIKI)
A tzaziki az egyik
legjellegzetesebb görög „mártogatós”, nincs turista, aki ne ismerné.
Elmaradhatatlan kísérője a sült húsoknak. Egy jó nagy tálhoz való ez a recept.
Hozzávalók: 1 kg lecsöpögtetett
zsíros joghurt, 2 nagy kígyóuborka, 1 nagy fej fokhagyma, 1 marék apróra vágott
friss kapor vagy ánizs;
Elkészítés: Az uborkát
lereszeljük a legnagyobb lyukú oldalán a reszelőnek, besózzuk, hagyjuk állni
egy ideig, majd kinyomkodjuk a levét. Megtisztítjuk a fokhagymát és átnyomjuk a
fokhagymaprésen. Apróra vágjuk az ánizst, majd mindent összekeverünk. Jó, ha
legalább fél napot áll hogy az ízek összeérjenek.
Tipp: a joghurtot egy éjszakára
gézbe fel lehet kötni a kagyló felé, hogy kicsöpögjön, így valamennyire állagra
hasonlítani fog a zsíros kemény görög joghurtra. Ha fele felében keverünk hozzá
sűrű tejszínt is, akkor ízre is hasonló lesz. Vigyázat, nem szabad folyósnak
lennie!
BESAMEL
KRÉM (KRÉMA BESAMÉL)
Hozzávalók: 1 csésze liszt vagy
corn-flour, 4 csésze tej, 4-5 kanál vaj vagy 1 csésze olívazsír, 2 tojás, 1
csésze reszelt sajt (parmezán típusú), só, bors, reszelt szerecsendió;
Elkészítés: Fehér rántást
készítünk, a felhevített zsiradékba tesszük a lisztet, és egészen világosra
pirítjuk kavarás mellett (pár perc). Hozzáöntjük sűrű kavarás mellett a forró
tejet lassacskán, sózzuk, borsozzuk, szerecsendiózzuk. Körülbelül 10 percig
főzzük nagyon lassú tűzön és sűrű kavarás mellett. Ha nem kavarjuk, odasül. A
főzési időnek értelemszerűen annyit kell tartania, amennyi ahhoz kell, hogy a
krém besűrűsödjön. Lehúzzuk a tűzről, megvárjuk, míg langyos lesz, majd
hozzáadjuk a két tojást, jól belekeverjük. Végül hozzáadjuk a reszelt sajtot
is. Ha esetleg túl sűrűre sikerül, tejjel lehet hígítani. Ha túl híg addig kell
főzni, míg besűrűsödik.
Megj.: Ha véletlenül becsomósodna
a besamel, a mixerben pár perc alatt újra „ki lehet simítani”.
CITROMOS
TOJÁSOS ÖNTET (AVGOLEMONO)
Ez az öntet tulajdonképpen a
görög tejföl. A tejföl itt ismeretlen étel, csak az utóbbi években jelent meg a
nagy hipermarketek csarnokaiban az ennek megfelelő, francia creme-fraiche. A
görögök minden savanyításra szoruló ételt a tojásos-citromos öntettel fejeznek
be, diétás étel esetén pedig, egyszerűen csak citromlével savanyítanak.
Hozzávalók: 2 közepes citrom, 2
közepes tojás, az étel leve, amibe szánjuk.
Elkészítés: Felverjük a
tojásokat, majd lassanként hozzájuk öntjük a citromok kifacsart levét. Ezután a
hőmérsékletkiegyenlítés elvét szem előtt tartva, lassanként hozzákeverjük a
meleg étel levét. Ha már meleg az öntet, akkor az étel gyors keverése mellett,
az ételbe öntjük. Ha mindent jól csináltunk, akkor az étel rögtön habos lesz.
Még hagyjuk, hogy egyet-kettőt fortyanjon az egész nagyon lassú tűzön,
levesszük és azonmód forrón tálaljuk. Ha nem elég savanykás az étel, akkor még
külön pótolhatjuk citromlével.
CITROMOS
OLÍVAOLAJOS ÖNTET (LADOLEMONO)
Hozzávalók: 1 kis citrom vagy fél
nagyobb citrom leve, olívaolaj (1 csésze vagy amennyit felvesz), csipet
oregano,
Elkészítés: A citromlevet egy
mélytányérba tesszük, beletesszük az oregánót, majd lassan hozzáöntünk annyi
olajat, amennyi, ahogy kell hogy villával közben habarva, sűrű savanyú mártássá
álljon össze.
VINEGRÉ
SZÓSZ (SZÁLTSZÁ VINEGRÉ)
Hozzávalók: (1 csésze szószhoz),
1/2 csésze olaj, 1/4 csésze fehér ecet, 1/2 kiskanál só és frissen őrölt bors,
1 cikk áttört fokhagyma, 1 kiskanál édes mustár, 5 csepp Tabasco (vagy kevés
csípős),
Az egészet kis mixerben jól
összekeverjük. 2 hétig fedett üvegben és jégszekrényben eláll.
ARTICSÓKA
„A’LA POLITA” (ÁGGINÁRESZ ÁLÁ POLITÁ)
Hozzávalók: 1 nagy vöröshagyma,
3-4 friss zöldhagyma, kb. 10 szép
nagy articsóka, 10 közepes krumpli, egy marok apróra vágott friss ánizs, 2
citrom leve só, bors, 1 leveseskanál liszt,
Elkészítés: Az articsókákról
levágjuk a szárukat, majd a gyümölcsöt megtisztítjuk, vagyis leszedjük a
gyümölcs körüli vastag leveleket, és a bolyhos résztől is megtisztítjuk. Mivel
hamar feketedik, bedörzsöljük citrommal, és citromos vízbe tesszük
felhasználásig.
A hagymákat megmossuk,
megtisztítjuk, és kis olajon megfuttatjuk. Hozzátesszük a kockára vágott
articsókát és hagyjuk összerotyogni. Hozzátesszük a megmosott, kockára vágott
krumplit, az apróra vágott ánizst, sót, borsot. Vízzel feltöltjük, úgy hogy
majdnem ellepje a zöldségeket és körülbelül 20 percig, főzzük. Ha minden puha,
akkor 2 citrom levében eldolgozunk egy kanál lisztet, és ezzel az eresztékkel
besűrítjük a levet. Ha leves több lisztet használunk.
BRIAM
(VEGYES ZÖLDSÉGEK SÜTŐBEN)
Hozzávalók: egy tepsit kitöltő
zöldségek: krumplik, cukkínik és esetleg vékony padlizsán, kevesebb
mennyiségben, 4-5 cikk fokhagyma, 1-2 hagyma, marék petrezselyemzöld, 4-5
túlérett, turmixolt paradicsom vagy egy nagy (400 gr) paradicsomkonzerv;
Elkészítés:
1. A zöldségeket vastag szeletekre vágjuk és belezúdítjuk
egyenletesen a tepsibe.
2. A paradicsomlevet ráöntjük, sózzuk, borsozzuk, ráöntjük az
apróra vágott hagymát és fokhagymát, az apróra vágott petrezselyemzöldet és
borospohár vizet. Leöntjük az egészet bőven olívaolajjal. Jól összekeverjük.
3. Közepes sütőben addig sütjük, amíg a zöldségek megpirulnak és
az étel zsírjára sül.
Feta sajttal és friss kenyérrel
tálaljuk.
SPENÓTOS
RÍZS (SZPÁNÁKORÍZO)
Hozzávalók: 1.5 kg friss spenót,
1 csésze rizs, 1 vöröshagyma apróra vágva, 3 friss zöldhagyma apróra vágva, 1
kötés friss ánizs vagy kapor, 4 turmixolt friss, érett paradicsom, só, bors, 1
csésze olívaolaj;
Elkészítés:
1. Megtisztítjuk, megmossuk a spenótot, nagyobb darabokra vágjuk,
majd szűrőbe tesszük, megsózzuk, hagyjuk kifolyni a levét. Megmossuk a rizst és
lefolyatjuk róla a vizet.
2. Az olajat felhevítjük, megfuttatjuk benne az apróra vágott
hagymákat, hozzá adjuk a spenótot, az ánizst és hagyjuk megfonnyadni,
megpuhulni a spenótot. Hozzáadjuk a paradicsomot, 2 csésze vizet, majd ha
felfőtt hozzáadjuk a rizst, 5 perc, fövés után leoltjuk a tüzet alatta, és a
fedelet nem megemelve hagyjuk a rizst megpuffadni (20 perc). Rögtön tálaljuk
egytálételként.
SZŐLŐLEVÉL
TÖLTIKE (DOLMÁTÁKJÁ ÁPO ÁMPÉLÓFILÁ)
Elmaradhatatlan a Húshagyó keddi
ünnepi asztalról.
Hozzávalók: 60-65 szőlőlevél, 1/2
kg rizs, 1/2 kg friss zöldhagyma, 1 vöröshagyma, 1/2 kötés friss ánizs vagy
kapor, 1/2 marék vadmenta (diózmo), só, bors, olívaolaj;
Elkészítés: A hozzávalókat
összekavarjuk és megtöltjük vele a szőlőleveleket, felcsavarjuk és szoros kis
töltikéket formálunk. Egy nagy fazék aljába leteszünk pár szőlőlevelet,
rátesszük szorosan egymás mellé a töltött szőlőleveleket, föltöltjük forró
vízzel, sózzuk, borsozzuk, és még teszünk hozzá bőven olívaolajat, majd a
tetejükre egy tányért helyezünk és arra egy követ vagy más súlyos tárgyat.
Felfövés után még körülbelül 20 percig főzzük nagyon lassú tűznél. Ezalatt fel
kell igya, majdnem teljesen a levét. Mikor kész levesszük a tányért és a súlyt
a tetejükről, ráöntünk még 2-3 közepes citrom levét és még egy kicsit
összerottyantjuk, hogy beigyák a töltikék a citromlevet.
ALAPTÉSZTA
Hozzávalók: 4 csésze (500 gr)
liszt, 1 kiskanál só, 4 kanál olívaolaj, 1 csésze langyos víz vagy 2 felvert
tojás és fél pohár víz, kis liszt a nyújtáshoz;
Elkészítés: Átszitáljuk a lisztet
egy dagasztó tálba, beletesszük a sót, olíva olajat majd a vizet, vagy a
tojásokat és a vizet. Összedolgozzuk, és addig gyúrjuk, amíg feszes, sima
tészta lesz belőle. Letakarjuk és legalább fél órát, hagyjuk állni, mielőtt
felhasználnánk.
Ebből a tésztából lehet több
vékony lapot gyúrni vagy lehet két vastagabbat, attól függően, hogy milyen
pitát szeretnénk. A lapok számának megfelelő számú darabra vágjuk a tésztát,
majd lisztezett deszkán kinyújtjuk és felhasználjuk.
Ha egy kis ecetet teszünk az
összetevőkhöz, megkönnyíti a tészta kinyújtását.
TANÁCS: A pita akkor az igazi, ha
ropogós a teteje, alja és nincs „elázva”. Ehhez nagyon fontos, hogy az alsó lap
is jól megsüljön, ehhez pedig, a legjobb, ha a pitát az alsó rácson sütjük.
Mielőtt végleg kivesszük, megnézhetjük egy lapáttal óvatosan felemelve az alsó
lapot, hogy meg van-e sülve. Ha nagyon erős tűzön sütjük, akkor megtörténhet,
hogy megpirulnak a lapok, de belül a tészta sületlen marad. Ajánlatos mérsékelt
tűzön, villanykályha esetében 180 fokon sütni. A pitánkat a sütőben
felgyülemlett gőz is eláztathatja. Ezért mikor a pita kész van, ki kell rögtön
venni a sütőből, és addig kell fedetlenül hagyni az asztalon, amíg teljesen
kihűl. Akár egy kendővel való letakarás is a felső lap megpuhulását jelentheti,
mert akadályozza a pitából felszabaduló gőzök gyors távozását.
A pitalapokat mirelit
réteslapokkal lehet helyettesíteni.
ARTICSÓKA
PITA (ÁGGINÁRÓPITÁ)
Hozzávalók, (25x35-ös tepsihez):
1 adag pitatésztából nyújtott két lap, 20-25 articsóka szív, 300-400 gr reszelt
sajt, 250 gr lecsöpögtetett, teljes zsírtartalmú joghurt, 2 tojás, fél csésze
olívaolaj, 2-3 cikk préselt fokhagyma, fél marék apróra vágott friss ánizs vagy
kapor, só, bors;
Elkészítés:
1. A pitatésztából két lapot gyúrunk. Ha díszíteni szeretnénk a
pitát, kicsivel több tésztát készíthetünk, majd egy hosszú fonattal
betakarhatjuk a pita széleit körbe-körbe.
2. Megpucoljuk az articsókákat, és vékony szeletekre vágjuk. Egy
lábosban olajat hevítünk, majd ebben megpirítjuk az Articsókákat, hozzátesszük
a fokhagymát, sót, egy kevés vizet és puhára pároljuk. Mikor majdnem kész
hozzátesszük az ánizst. Levesszük a tűzről, hagyjuk langyosra hűlni,
beletesszük a felvert tojásokat és a joghurtot. Vigyázva összekeverjük.
3. A tepsit kikenjük olajjal, leterítjük az alsó lapot, erre
rápakoljuk a masszát. Megszórjuk a reszelt sajttal, leterítjük a második lappal
és előmelegített sütőben pirosra, alsó rácson pirosra sütjük.
CSIRKEHÚSOS
PITA (KOTÓPITÁ)
Hozzávalók: 1 csirke, 6-10 hagyma
(ízlés szerint több vagy kevesebb lehet, én a sokat javasolom), 3-4 turmixolt
paradicsom vagy 200-250 ml paradicsomkonzerv, ízlés szerint fűszerek: 3-4
szegfűbors, 1 fahéjdarab, csipet vadmenta, só, bors, 5 tojás, 25-30 dkg feta
sajt (helyettesíthető sós telemea túróval),
Elkészítés:
1. A csirkét megmossuk, feldaraboljuk, sózzuk, borsozzuk.
2. A hagymákat pucoljuk, karikára vágjuk, majd olajon
megpirítjuk, beletesszük a csirkedarabokat, rá a paradicsomlevet és
összefőzzük. Addig főzzük, míg lefövi a levét (de legalább 20 percig).
3. Kivesszük a csirkedarabokat, kihűtjük, lecsontozzuk, és a húst
apró darabokra vágjuk. Visszatesszük a főzőedénybe.
4. Felverjük a tojásokat, ráöntjük a húsra, majd hozzákeverjük a
szétmorzsolt feta sajtot.
5. Egy nagy tepsi alját kiolajozzuk, leterítjük az első
réteslapot, megkenjük olajjal, lefektetjük a második réteslapot, és ezt addig
folytatjuk, amíg a réteslapok felét ily módon a tepsibe helyezzük. Ezekre jön a
húsos massza, majd a maradék réteslapokat ugyanígy egymás között megkenve, a
húsra helyezzük.
6. A tetejét megkenhetjük tojássárgája, pici víz, olaj
keverékével de lehet egyszerűen csak olajjal megkenni. Bekarcoljuk a
szeleteket, anélkül hogy a húsig átvágnánk a réteslapokat, megfröcsköljük
vízzel és közepes sütőben, az alsó rácson pirosra sütjük. Mielőtt kivennénk,
meggyőződünk róla, hogy az alsó lap is pirosra sült (megemeljük egy
tálalólapáttal a szélét). Melegen és hidegen is tálalható.
CUKKINISPITA
(PITÁ APÓ KOLOKITHÁKJÁ)
A cukkínis-pite rétestésztából
készül. Én és a családom a vékony tésztalapokat kedveljük, ezekből 4 darabot
szoktam a tepsi aljába teríteni, 4 darabot pedig, a töltelék tetejére.
A rétestészta készítését leírom
az alapreceptek fejezetben.
Hozzávalók: 1 adag rétestészta
(fél kiló), 1.5 kiló cukkíni, 400 gr fetasajt apróra morzsolva, 4 tojás, 2
fejes hagyma apróra vágva, 1/2 marék friss apróra vágott ánizs vagy kapor, só,
bors, olívaolaj Elkészítés Előkészítjük a réteslapokat.
Amíg a réteslapok pihennek, vagy
kiengednek, ha fagyasztottat vettünk, elkészítjük a tölteléket, a következő
módon. Megmossuk a cukkíniket és lereszeljük őket a reszelő nagylyukú részén.
Beletesszük egy szitába és kinyomogatjuk türelemmel belőlük a levet. Egy
nagyobb tálba zúdítjuk, hozzáadjuk a fetasajtot, az enyhén felvert tojásokat, a
hagymákat, a friss ánizst és sózzuk, borsozzuk ízlés szerint. Mindent jól
összekavarunk.
Egy tepsit megolajozunk, majd
lefektetjük az első réteslapot. Ezt megkenegetjük bőven olajjal és ráfektetjük
a következő lapot, ezt addig folytatva, amíg az első adag réteslap elfogy. Erre
ráfektetjük egyenletesen elsimítva a tölteléket. Ezt beborítjuk a következő
adag réteslappal, az előbbiekben leírt módon. Aki szereti, ha szép színe van,
megkenheti a felső megolajozott réteget vízzel hígított tojásfehérjével, én
csak olajosan szoktam megsütni.
Ezután vagy a szeleteket jelző
csík mentén bevágjuk a tésztát, vagy villával megszurkáljuk, hogy a gőz el
tudjon távozni, és ne emelje meg a piténk felső réteg lapját.
Közepes sütőben szép pirosra
sütjük.
Tipp: jó, ha a legalsó létrafokon
sütjük, hogy az alsó lap is jól átsüljön, és szép piros legyen.
DARÁLT
HÚSOS PITA (KREÁTÓPITÁ)
Hozzávalók: 1 hagyma, 1 kg darált
hús, 2 rétegre való rétest, tésztalapok, 5-6 tojás, só, bors, fahéjdarabok,
szegfűbors, vad menta, szerecsendió vagy egyéb, tetszés, és ízlés szerinti
fűszer
2-3 cikk fokhagyma, 3-4 túlérett
paradicsom turmixolva vagy 200-250 ml paradicsomkonzerv, 1/4 kg feta sajt
(helyettesíthető sós telemea túróval);
Elkészítés:
1. A hagymát apróra vágjuk és megfuttatjuk forró olajon.
Rátesszük a darált húst, fehéredésig keverjük, majd ráöntjük a paradicsomlét,
fűszerezzük, beletesszük az apróra vágott fokhagymát. Lassú tűzön rotyogtatjuk
fél órát, amíg elfövi a levét. A legjobb a darált húst azelőtt való nap
elkészíteni. A kihűlt darált húsba beleöntünk 5-6 felvert tojást és az
összemorzsolt feta sajtot.
2. Egy nagy tepsi alját kiolajozzuk, leterítjük az első
réteslapot, megkenjük olajjal, lefektetjük a második réteslapot, és ezt addig
folytatjuk, amíg a réteslapok felét ily módon a tepsibe helyezzük. Ezekre jön a
húsos massza, majd a maradék réteslapokat ugyanígy egymás között megkenve, a
húsra helyezzük.
3. A tetejét megkenhetjük tojássárgája, pici víz, olaj
keverékével de lehet egyszerűen csak olajjal megkenni. Bekarcoljuk a
szeleteket, anélkül hogy a húsig átvágnánk a réteslapokat, megfröcsköljük
vízzel és közepes sütőben, az alsó rácson pirosra sütjük. Mielőtt kivennénk,
meggyőződünk róla, hogy az alsó lap is pirosra sült (megemeljük egy
tálalólapáttal a szélét). Melegen és hidegen is tálalható.
HAGYMÁS
PITA (KRÉMIDÓPITÁ)
Hozzávalók: 3/4 kg hagyma
karikára vágva, 150 gr csíkokra vágott baconszalonna (elhagyható), 3 tojás, 1/2
csésze tejszín vagy tej, 250 gr margarin, só, bors, fél kg réteslap;
Elkészítés:
1. Egy lábosban felhevítjük a fél margarint, megpirítjuk a
bacont, majd hozzátesszük a hagymákat, sózzuk, borsozzuk, és meg-megkavargatva
pirosra sütjük. Langyosra hűtjük.
2. A tojásokat felverjük, összekeverjük a tejszínnel, és a
hagymákhoz adjuk.
3. Kikenünk egy tepsit olajjal (a tepsi mérete attól is függ,
mennyire vastagra szeretnénk a pitát) és a réteslapok felét leterítjük, mindegyiket
egyenként ecsettel megolajozva. A legfelső rétegre morzsát szórunk és ráöntjük,
egyenletesen minden oldalra széthúzva, a tölteléket. Beborítjuk a megmaradt
réteslapokkal, amiket egyenként megolajozunk.
4. Bevágjuk a szeleteket a pita felületén, megfröcsköljük vízzel
és jó meleg sütőben körülbelül fél órát, sütjük. A legajánlatosabb az alsó
rácson sütni, hogy az alsó lapok is jól átsüljenek.
PÓRÉHAGYMÁS
PITA (PRASZÓPITA)
Hozzávalók: 1 kg póréhagyma, 4
tojás, 1 csésze tej, 200 gr reszelt sajt só, bors, apróra vágott
petrezselyemzöld, 150 gr margarin, 1/2 kg réteslap;
Elkészítés:
1. A fél margarint felhevítjük, majd belezúdítjuk a felkarikázott
póréhagymát és körülbelül 10 percig, üvegesítjük. Hozzátesszük a
petrezselyemzöldet, sót, borsot és lehúzzuk a tűzről.
2. A tojásokat felverjük, összekeverjük a tejjel, és a hagymákhoz
adjuk.
3. Kikenünk egy tepsit olajjal (a tepsi mérete attól is függ,
mennyire vastagra szeretnénk a pitát) és a réteslapok felét leterítjük,
mindegyiket egyenként ecsettel megolajozva. A legfelső rétegre morzsát szórunk
és ráöntjük, egyenletesen minden oldalra széthúzva, a tölteléket. Beborítjuk a
megmaradt réteslapokkal, amiket egyenként megolajozunk.
4. Bevágjuk a szeleteket a pita felületén, megfröcsköljük vízzel
és jó meleg sütőben körülbelül fél órát, sütjük. A legajánlatosabb az alsó
rácson sütni, hogy az alsó lapok is jól átsüljenek.
SÓS
TEJESPITA (ÁLMIRI GÁLÁKTÓPITÁ)
Hozzávalók: 7-8 vékony réteslap,
2 kanál vaj a krémbe, fél vaj olvasztva vagy csésze olaj a lapok kenéséhez,
10 leveseskanál liszt, 6 csésze
tej, 300 gr feta sajt, 4 tojás, só, bors, őrölt szerecsendió, szezámmag;
Elkészítés:
1. Elkészítjük a krémet. A tejből elveszünk egy csészével, ebben
feloldjuk a lisztet, úgy, hogy lassan töltögetjük a liszthez a tejet, miközben
fakanállal kavarjuk, hogy ne csomósodjon meg. A tej megmaradt részét a tűzre
tesszük, és még mielőtt felforrna, hozzátesszük a feloldott lisztet. Megsózzuk
(fél kiskanál tengeri só), borsozzuk, szerecsendióval megszórjuk, és kavargatva
besűrítjük, mint a besamel krémet. Mikor besűrűsödött levesszük, beletesszük a
két kanál vajat és kihűtjük.
2. Miután kihűlt a krém, hozzátesszük a 4 felvert tojást,
lassacskán és állandóan kavargatva, hogy a tojások jól elkeveredjenek a
krémmel.
3. Egy nagyobb tepsit kikenünk vajjal vagy olajjal és leterítjük
az első réteslapot, a kilógó részeket kihajtva a tepsi szélére, ezt megkenjük
megint olajjal-vajjal, majd erre rátesszük a második lapot, megkenjük, erre jön
a harmadik lap, ezt is kenjük, majd megszórjuk morzsolt fetával. A következő
3-4 lapot így megkenjük és megszórjuk fetával, majd a legfelsőre a fetára
öntjük a krémet. Minél nagyobb a tepsi annál vékonyabb lesz a krémes rész, ezt
majd ízléstől függően is be lehet állítani családon belül. Általában kedvelt a
vékonyabb krémű pita. A sűrű krémet tehát beöntjük a felső lapra, elegyengetjük
egy nagy kanállal, a széleket bedugdossuk, vagy levágjuk, megszórjuk
szezámmaggal és betoljuk a sütőbe, alsó rácson addig sütjük, amíg a teteje és
az alja szépen megpirul.
4. Inkább hidegen fogyasztják, mert akkor már könnyen lehet
vágni, és a krém is megdermed, könnyen kezelhető.
SPENÓTPITA
(SPÁNÁKÓPITÁ)
A spenótpita akkor finom igazán,
ha a spenóton kívül más illatos fűvel is dúsítják a tölteléket. Ugyanis
Görögországban sok fűfélét fogyasztanak, sokat termesztenek is, de a
legfinomabbak a vadon, hegyoldalakban nőtt fajták. A magyar ember számára
ismerős ezek körül a pitypang, vagy gyermekláncfű (ennek nem fogyasztják a
virágát), ebből különösen finom a hegyoldalakban kinőtt fajta, és még ismerős
lehet az eperparéj, ezt termesztik is és a piacokon, üzletekben árulják. A
spenótpita tulajdonképpen spenótrétes. Lehet csavarva, tekerve is elkészíteni
de leginkább rétegesen készítik, hisz az, hamarabb megy. Nagyon kedvelt étel
spenótidényben, de fagyasztott spenótból is kitűnő.
Hozzávalók: 1.5 - 2 kg spenót, 1
fej vöröshagyma, 3-4 db újhagyma, 1 db póréhagyma, 1 csokor friss ánizs vagy
kapor, ízlésnek megfelelően, 1 marék vadmenta, (diosmó, elmaradhat), 2 dl rizs,
2 tojás. 40-50 dk fetasajt, de lehet akár több is, (helyettesíthető, a román
sós telemea túróval). Ízlés szerint, kevés reszelt sárgasajt (elmaradhat), 45
dkg, vagy 6 lap vékony rétestészta, só, bors, olívaolaj,
Elkészítés:
1. A spenótot megtisztítjuk, leszedjük a leveleket a szárukról és
kiselejtezzük a megsárgult leveleket, majd jól átmossuk addig, amíg a vízben
nincsen már nyoma sem sárnak vagy piszoknak. Nagy darabokra vágjuk, majd
besózva jól átdörzsöljük (egy nagyobb tálban vagy a kagylóban). Hagyjuk állni
egy órát a kagylóban vagy egy szűrőben, hogy elfolyjon a leve. Kifacsarjuk,
beletesszük egy nagyobb tálba, és hozzátesszük az apróra vágott és megpirított
hagymákat, póréhagymát, az apróra vágott ánizst, mentát, a rizst, a felvert
tojásokat és a felmorzsolt feta sajtot. Mindezt jól összekeverjük.
2. Közben egy nagy tepsit kikenünk olajjal, leterítjük az első
réteslapot, ezt is megkenjük olajjal, rá a második réteslapot, olaj és harmadik
réteslap. Ezt is megolajozzuk, majd ráfektetjük egyenletesen elosztva a
tölteléket. Én a töltelék alá szoktam szórni kevés gabonapelyhet is, a
biztonság kedvéért. A töltelékre helyezzük a maradék három réteslapot,
egyenként mindegyiket megolajozva. A tetején bekarcoljuk a szeletek helyét,
vagy megszurkáljuk a lapot, hogy a gőz el tudjon távozni, és ne púposítsa fel a
pitánkat. Meglocsoljuk (fröcsköljük) enyhén vízzel, betesszük a sütőbe, közepes
sütőben 1 óra alatt szép pirosra sül.
IMÁM
BÁJLDI (PARADICSOMOS PADLIZSÁN, SÜTŐBEN)
Hozzávalók: 1.5 kg közepes padlizsán,
0.5 kg kerek szeletekre vágott hagyma, 1.5 kg túlérett paradicsom, 5 cikk
fokhagyma, apróra vágott petrezselyemzöld, 3 csésze olívaolaj, só, bors, kevés
vadmenta (elhagyható), 1 mokkáskanál cukor;
1. Megmossuk a padlizsánokat, leszedjük a szárukat, sipkájukat,
hosszában félbe vágjuk. Sós vízbe áztatjuk őket körülbelül egy órára.
2. Kivesszük a padlizsánokat sós vízből, lecsorgatjuk,
kinyomogatjuk két tenyerünk között, majd szárazra törüljük. Kisütjük őket forró
olajon. Egymás mellé helyezzük a fél padlizsánokat egy tepsibe, a vágott felükkel
felfele, a belüket kiszedjük kiskanállal.
3. A paradicsomokból 3-4 darabot karikára vágunk, a többit
felturmixoljuk. Egy lábosban megfuttatjuk olajon az apróra vágott hagymát,
hozzátesszük a végén a fokhagymát, a turmixolt paradicsomokat, a petrezselyemzöldet,
vadmentát, sót, borsot, cukrot és a padlizsánok belét. Körülbelül 20 percig
főzzük, amíg jól besűrűsödik.
4. Megtöltjük a padlizsánokat a jól besűrűsödött mártással, rájuk
helyezzük a paradicsomkarikákat, és közepes sütőben körülbelül 45 percig
sütjük. Langyosan vagy szobahőmérsékleten tálaljuk.
MUSZAKA
A muszaka a turisták által jól
ismert eledel, elkészítése elég sok időt is munkát igényel ezért a legjobb 2
napra időzíteni a vele kapcsolatos munkákat.
Hozzávalók: 3 kg lila, kövér
padlizsán, 1 kg krumpli, 30 dkg zsíros reszelt sajt, só, bors, olívaolaj
A darált húshoz: 1 kg darált hús
(eredetileg marhahússal készül), 1 doboz (40 dkg) paradicsomkonzerv, 2 hagyma,
fél pohár fehérbor, 2 babérlevél, só, bors, olaj, 2 tojás, 2 leveseskanál
reszelt sajt;
Besamelhez: 3 kanál liszt, 1 l
tej, 2 tojássárga, 1 csésze reszelt sajt,
1. A darálthúst legjobb azelőtt való nap elkészíteni. Olajat
hevítünk, majd belezúdítjuk a darált húst, és gyorsan kevergetjük, amíg
kifehéredik, hogy elkerüljük a kis golyók kialakulását. Ezek után ráöntjük az
apróra vágott hagymát, és kevergetjük, amíg megüvegesedik, megpirul a hagyma
is. Az egészre öntjük a paradicsomkonzervet vagy még jobb, ha friss, túlérett
paradicsomokat mixelünk erre a célra, hozzátesszük a babérlevelet, sót, borsot,
bort és addig főzzük lassú tűzön, amíg a levét elfövi és már nem folyós.
Félrehúzzuk a tűzről, és ahogy egy kicsit kihűl, hozzátesszük a tojásokat és a
reszelt sajtot.
2. Megmossuk a zöldségeket. Karikára vágjuk a padlizsánt,
besózzuk, és szűrőben hagyjuk állni egy órácskát. Más hozzáértő gazdasszonyok
azt javasolják, hogy sós vízbe áztassuk a szeleteket egy órára, majd utána
mossuk le és törölgessük szárazra egyenként őket, és süssük ki forró olajban. A
megpirult szeleteket tegyük konyhai itatóspapírra. A krumplit időközben vágjuk
karikákra, és süssük ki, majd itassuk le a fölösleges olajat.
3. Elkészítjük a besamel mártást. A lisztet kevés olajon vagy
margarinon, vajon rózsaszínűre pirítjuk, lehúzzuk a tűzről és gyors, folyamatos
kavarás mellett vékony sugárban hozzáöntjük a tejet. Én hideg tejet szoktam,
mások a forróra esküsznek. Lényeg a gyors keverés és lassú adagolása a tejnek
hogy ne csomósodjon be. Felforraljuk, besűrítjük gyors kavarás mellett, majd
hagyjuk annyira kihűlni, hogy bele tudjuk kavarni a két tojássárgát és reszelt
sajtot ízlés szerint.
4. Egy tepsibe rétegezzük: krumpli, enyhe sózás, padlizsán, enyhe
sózás, darált hús, sajt, krumpli, padlizsán, darált hús és a tetejére a sajtos
besamel. Betoljuk a sütőbe, és pirosra sütjük.
Megj: Úgy lehet könnyebben
emészthetőbbé tenni ezt a „nehéz” ételt hogy a zöldségeket nem olajban sütjük
ki, hanem grillen, a sütőben. Akár simán minden nélkül bele lehet őket tenni
egy tepsibe (ne fedjék egymást) és így elősütni.
MUSZAKA
A’LA POLITA
A „muszaka a’la polita” majdnem
olyan, mint a hagyományos muszaka, azzal a különbséggel, hogy besamel helyett
több zöldséggel készül. Nézzük csak hogyan. A hozzávalóknál dőlt betűkkel
jelzem azokat, amik pluszban vannak az előbbi, hagyományos recepthez képest.
Hozzávalók: 3 kg lila, kövér
padlizsán, 1 kg krumpli, 1 kg paradicsom (érett), 25 dkg piros, hosszú paprika,
30 dkg zsíros reszelt sajt, só, bors, olívaolaj,
A darált húshoz: 1 kg darált hús
(eredetileg marhahússal készül), 1 doboz (40 dkg) paradicsomkonzerv, 2 hagyma,
fél pohár fehérbor, 2 babérlevél, só, bors, olaj, 2 tojás, 2 leveseskanál
reszelt sajt,
1. A darálthúst legjobb azelőtt való nap elkészíteni. Olajat
hevítünk, majd belezúdítjuk a darált húst, és gyorsan kevergetjük, amíg
kifehéredik, hogy elkerüljük a kis golyók kialakulását. Ezek után ráöntjük az
apróra vágott hagymát, és kevergetjük, amíg megüvegesedik, megpirul a hagyma
is. Az egészre öntjük a paradicsomkonzervet vagy még jobb, ha friss, túlérett
paradicsomokat mixelünk erre a célra, hozzátesszük a babérlevelet, sót, borsot,
bort és addig főzzük lassú tűzön, amíg a levét elfövi és már nem folyós.
Félrehúzzuk a tűzről, és ahogy egy kicsit kihűl, hozzátesszük a tojásokat és a
reszelt sajtot.
2. Megmossuk a zöldségeket. Karikára vágjuk a padlizsánt,
besózzuk, és szűrőben hagyjuk állni egy órácskát. Más hozzáértő gazdasszonyok
azt javasolják, hogy sós vízbe áztassuk a szeleteket egy órára, majd utána
mossuk le és törölgessük szárazra egyenként őket, és süssük ki forró olajban. A
megpirult szeleteket tegyük konyhai itatóspapírra. A krumplit időközben vágjuk
karikákra és süssük ki, majd itassuk le a fölösleges olajat. Ugyanígy járunk el
a paprikákkal is.
3. Egy tepsibe rétegezzük: padlizsán, krumpli, padlizsán, hús,
padlizsán, krumpli, padlizsán, paprika. Betoljuk a sütőbe, és pirosra sütjük.
Ekkor kivesszük, és a tetejére lerétegezzük a paradicsomokat, visszatoljuk a
sütőbe, és még körülbelül 5 percet sütjük, amíg megfonnyadnak a paradicsomok.
Megint kivesszük, jól megszórjuk a reszelt sajttal (lehet különböző sajtok
keveréke) majd betoljuk, és készre sütjük (amíg megpirulnak, elolvadnak a
sajtok).
Megj: Úgy lehet könnyebben
emészthetőbbé tenni ezt a „nehéz” ételt hogy a zöldségeket nem olajban sütjük
ki, hanem a grillen, a sütőben. Akár simán minden nélkül bele lehet őket tenni
egy tepsibe (ne fedjék egymást) és így elősütni
PASZTICCIÓ
(RAKOTT MAKARÓNI SÜTŐBEN)
Az egyik legismertebb,
legelterjedtebb és legkedveltebb (főleg a gyerekek által) étel, ami
valószínűleg olasz eredetű lehet.
Hozzávalók: 3/4-1 kg darált hús,
1 hagyma apróra vágva, 3-4 cikk fokhagyma; ízlés szerint fűszerek:
3-4 szegfűbors, 1 fahéjdarab,
csipet vadmenta, só, bors, 3-4 turmixolt paradicsom vagy 200-250 ml
paradicsomkonzerv, 5-6 tojás, reszelt sajt, ízlés szerinti mennyiségben, 1 kg
vastag, hosszú makaróni (2-s számú), besamel krém;
1. A hagymát apróra vágjuk és megfuttatjuk forró olajon.
Rátesszük a darált húst, fehéredésig keverjük, majd ráöntjük a paradicsomlét,
fűszerezzük, beletesszük az apróra vágott fokhagymát. Lassú tűzön rotyogtatjuk
fél órát, amíg elfövi a levét. A legjobb a darált húst azelőtt való nap
elkészíteni. Miután kihült beletesszük két tojásnak a fehérjét habbá verve.
2. Majdnem készre főzzük a makarónit (pl. 10 percnyi főzési idő
helyett, 8 percnyi főzés), leszűrjük.
3. Egy nagy kikent tepsibe beleöntjük a makaróni felét és
ráöntjük a felvert tojásokat, elegyengetjük hogy a tojásos makaróni mindenhova
egyenletesen jusson. Megszórjuk bőven reszelt sajttal. Rátesszük, elegyengetjük
a húsos masszát. Ráöntjük a maradék makarónit, elegyengetjük. Ráöntjük a
besamel krémet, elegyengetjük, megszórjuk bőven reszelt sajttal.
4. Közepes sütőben, alsó rácson addig sütjük, amíg szép piros
lesz a teteje, és az alja is átsül.
PASZTICCIÓ
MÁSKÉPPEN
Hozzávalók: 250 gr vastag (kb.
fél centi átmérőjű), rövid (fél ujjhossz) makaróni, 2 tojás, felverve, 3/4
csésze reszelt sajt (ne legyen nagyon sós és száraz, de sótalan sem, vagy túl
zsíros), 2 leveseskanál morzsa, 750 gr darált marhahús 2 közepes hagyma apróra
vágva. 3-4 turmixolt paradicsom, vagy 400 ml paradicsomkonzerv, egy kanál sűrű
paradicsompaszta, 1/4 csésze száraz fehérbor, 1 kocka Maggi, vagy egyéb
marhahúslé. fél kávéskanál őrölt fahéj, még egy, felvert tojás, besamel krém;
1. A hagymát apróra vágjuk és megfuttatjuk forró olajon.
Rátesszük a darált húst, fehéredésig keverjük, majd ráöntjük a paradicsomlét,
fűszerezzük. Lassú tűzön rotyogtatjuk fél órát, amíg elfövi a levét. A legjobb
a darált húst azelőtt való nap elkészíteni. Miután kihült beleteszünk egy
felvert tojást.
2. Bezsírozunk egy 2.5 literes tűzálló tepsit. Majdnem készre
főzzük a makarónit, leszűrjük. Melegen összekeverjük őket a két felvert
tojással és reszelt sajttal, majd leterítjük a tepsi aljába.
3. A makarónira simítjuk a darált húst, erre pedig, a besamel
krémet egyenletesen. Ezt megszórjuk a morzsával, közepes sütőben alsó rácson
megsütjük, amíg piros lesz a teteje.
TÖLTÖTT
CUKKINIK SÜTŐBEN (KOLOKITHÁKJÁ GÉMISZTÁ SZTO FURNÓ)
Hozzávalók: (6 személyre), 1.5 kg
közepes cukkini, 1 teáscsésze olívaolaj, 1 apróra vágott hagyma, 1/2 kg darált
marhahús só, bors, petrezselyemzöld apróra vágva, 2 nagy kétszersült vagy ennek
megfelelő száraz kenyér, 1/2 csésze tej, 1 csésze puha reszelt sajt, besamel
krém;
1. A cukkiniket megmossuk, megtisztítjuk, levágjuk a végüket.
Hosszában egy hosszú csíkban levágjuk mindegyikről a héját, majd megfőzzük
őket. Ehhez sós, lobogó vízbe tesszük a cukkiniket, és körülbelül 8 percig
főzzük, hogy megpuhuljanak, de ne főjenek szét. Kivesszük a cukkiniket a
vízből, leszűrjük, majd egy kiskanállal a levágott csík mentén kivájjuk a
belsejüket. A tepsit kikenjük a zsiradékkal és lehelyezzük a cukkiniket, a
kivájt részükkel felfele, egymás mellé.
2. Zsiradékban, olajban megfuttatjuk az apróra vágott hagymát,
hozzátesszük a darált húst, és addig pirítjuk kavargatva, amíg a hús
kifehéredik. Fontos a kavarás, mert ha nem, akkor a hús összeáll galacsinokba.
Hozzáteszünk egy kiskanál sót, borsot, a petrezselyemzöldet és egy kis vizet.
Hagyjuk lassú tűzön főni körülbelül fél órát. Levesszük a tűzről.
3. A kétszersülteket tejbe áztatjuk, hozzá adjuk a húshoz. A
masszához adjuk a sajt 3/4-ét és a tojást. Jól összekavarjuk, majd megtöltjük
vele a cukkiniket. Minden cukkinit leöntünk besamel mártással, megöntözgetjük a
maradék olajjal, és közepes sütőben körülbelül 45 percig sütjük.
Megj.: Kedvelt megoldás hogy a
cukkinik közötti és körüli szabad helyet kihasználva a tepsiben, kockákra
vágott krumplit szurkálnak közéjük. Ha ezt a módszert alkalmazzuk, akkor a
krumplikat egy tálban felvágjuk és megsózzuk, borsozzuk alaposan, majd miután
beszurkáltuk őket az étel közé, a tepsibe vizet öntünk, jó egy ujjnyit. Ez szükséges
ahhoz, hogy a krumplik is megfőjenek, és finom szaftos maradjon az étel.
TÖLTÖTT
ZÖLDSÉGEK (GÉMISZTÁ)
A sütőben sült töltött zöldségek
nagyon kedvelt ételnek számít nyáron Görögország minden vidékén.
Hozzávalók: 8 nagy, érett
paradicsom, 4 nagyhasú paprika, 4 kövér, lila padlizsán, rizs (minden zöldségre
egy leveseskanál rizst kell számolni), 2-3 lila hagyma (apróra vágva), egy
marék (legalább) apróra vágott (dörzsölt, ha szárazról van szó) zöldmenta,
csipet só, só, bors, olívaolaj 150 gr fetasajt (morzsolva), 3-4 krumpli;
A zöldségeket megmossuk,
megtöröljük, majd behelyezzük a tepsibe egymás mellé, hogy megtapasztaljuk,
hány zöldség is fér el békésen, egymás mellett. Ezek után levágjuk a paprikák
és paradicsomok tetejét sapkaszerűen a szárral együtt, a padlizsánból pedig, az
oldalán vágunk ki sapkaszerűen egy darabot.
ZÖLDSÉGES
MAKARÓNI SÜTŐBEN (MÁKÁRÓNJÁ SZTO FURNÓ)
Hozzávalók: 1/2 kg spagetti, 2
cukkini, 3 paradicsom, 2 hagyma, 5 leveseskanál vaj vagy margarin a besamelnek,
2 leveseskanál vaj vagy margarin a zöldség pirításához, 5 leveseskanál liszt,
1.5 l tej, 1 leveseskanál Colman por-mustár (elhagyható), 20 dkg reszelt sajt,
2 felvert tojás, kapribogyó (elhagyható), egy kevés morzsa;
1. Elkészítjük a besamelt a fent megadott alapanyagokból az itt
leírt módon.
2. A hagymát és a cukkinit megreszeljük, megsózzuk,
kicsöpögtetjük, kinyomkodjuk és megpirítjuk őket az erre való vajon.
3. A spagettit két perccel kevesebbet főzzük az előírtnál.
4. Összekeverjük a makarónit a besamel 4/5-vel. Egy közepes
tepsit (pizzaformát) kikenünk vajjal, megszórjuk a morzsával és beletesszük a
besameles makarónit. Erre rátesszük a megmaradt besamelt. A karikára vágott
paradicsomokból kivesszük a magot, ráfektetjük őket a besamelre, kicsit
belenyomva őket a mártásba. Megszórjuk kapribogyóval, és 180-200 fokos sütőben
megsütjük kb. 35 percig.
FÁSZOLÁDÁ
(BABGÚLYÁS)
Hozzávalók: 1 szárazbab, 300 gr
apróra vágott sárgarépa, hagyma, zellergumó, 3-4 turmixolt paradicsom vagy
paradicsomkonzerv, 2 cikk fokhagyma, kevés kakukkfű, 200 gr baconszalonna
vagy/és falusi kolbász, só, bors;
1. A babot előtte való estén beáztatjuk.
2. A következő napon hideg vízben feltesszük főni. Ha könnyebb,
diétásabb ételre vágyunk miután felfőtt az első levét leöntjük, ha nem, akkor
felfövés után hozzáadjuk a zöldségeket, fokhagymát, kakukkfüvet,
paradicsomlevet, sót, borsot és körülbelül fél órát főzzük
3. Olajban kisütjük a bacont és a kolbászt majd miután megpuhult
a bab, hozzáadjuk, az olajjal együtt. Még kicsit összerottyantjuk és már
tálalható is. Ha még hígítani akarnánk a levest, kevés forró vizet adhatunk
hozzá. Ha túl híg lenne, akkor egy kis lisztet elhabarunk a levével és
hozzáadjuk, összefőzzük.
Tálalás:
A mindennapi gyakorlatban
általában szalonna, kolbász nélkül készül és tálaláskor kísérője az
elmaradhatatlan feta sajt és sózott, füstölt hal, főleg a hering.
GÖRÖG
CSIRKELEVES (KOTÓSZUPÁ)
Ezt a leves igaziból nem láttam
tavernákban. Télen szokták fogyasztani, előnye hogy roppant egyszerű, hamar el
lehet készíteni, és isteni íze van. Én egyszer megpróbáltam jó magyarosan
teletömni zöldséggel de annak már más íze lett. Ezt így kell elkészíteni,
bármilyen szokatlannak is tűnik, zöldségek nélkül. Még annyit jegyeznék meg,
hogy ezt a levest azonmód forrón jó fogyasztani ugyanis a rizs tudvalevőleg
azzal a tulajdonsággal rendelkezik, hogy megszívja magát és megduzzad. Én, ha
nem rögtöni fogyasztásra készítem, akkor csak 1 csupor rizst főzők bele, ha
pedig rögtön tálalom, akkor kettőt, hogy jó sűrű legyen. Kell egy kis
gyakorlat, ahhoz hogy a rizs mennyiségét eltaláljuk. Állagra a leves hasonlít a
halleveshez.
Hozzávalók: 1 egész konyhakész
csirke, ízlés szerint só, bors, rizs (1-2 kávéscsésze), 2 tojás, 2 citrom;
Elkészítés: A csirkét egészben
(jól megmosva, tisztítva) fazékba vagy kuktába teszem és felöntöm annyi vízzel,
amennyi levest szeretnék, a legjobb, ha jól ellepi a csirkét. Sót, borsot
teszek hozzá és készre főzőm. Ezután kiveszem a fazékból, esztétikus okokból
kifolyólag lehetőleg egészben és beleteszem egy tűzálló edénybe, majd bedugom a
sütőbe, és pirosra sütöm. Időközben a visszamaradt csirkelevet leszűröm, majd
belefőzöm a rizst. Elkészítem a citromos-tojást. Két tojást felverek habosra,
két citrom levét hozzáöntöm, miközben villával enyhén tovább habarom
Mikor kész a rizs, lehúzom a
tűzről, várok pár percet, hogy ne főjön, majd a hőmérséklet-kiegyenlítés elvét
alkalmazva (a tányérba lassacskán a citromos öntethez öntöm a forró levest),
beleöntöm a levesbe a citromos öntetet. Ha mindent helyesen végeztem el egy jó
habos sűrű leves az eredmény. Még egyet rottyintok rajta, majd tálalom.
Tálalás: A húst kivesszük a
sütőből, és az asztalra helyezzük, még jobb, ha előtte ízlésesen darabjaira
vágjuk, hogy ne a család többi tagja trancsírozza szét hozzá nem értően, a
levest pedig, levesestányérokba mérjük, borsozzuk. Mivel sűrű, laktató, nem jár
hozzá második, egytálételként fogyasztják.
HALLEVES
(PSZÁRÓSZUPÁ)
A görög hallevest általában a
tőkehalból, piros halból vagy a skorpióhalból készítik. Igazság szerint
akármilyen hal jó de ezek adják a legízletesebb levest. A görög halleves
tulajdonképpen húsleves halból, de talán még jobban talál rá a román csorbához
való hasonlítás, persze a halhússal kiegészítve.
Hozzávalók: Egy 4 személyes
családnak biztosan kell bele 2 darab tőkehal. Ezen kívül pedig, jó sok
leveszöldség: 4-5 közepes krumpli egyben megpucolva, megmosva, 2- 3 fej hagyma
pucolva, megtisztítva egészben, 1 kötés zellerzöld, 1 kötés petrezselyemzöld,
mehet bele zellergumó is, ízlés szerinti mennyiségben, 5-6 sárgarépa egészben,
só, bors;
Elkészítés
1. A zöldségeket odateszem főni. Én 6 literes kuktában szoktam,
sípolás után 1-es fokozatra állítva, 10 percig a kukta zöldségfőző szelepével.
2. Kiengedem a kuktából a gőzt, kiveszem a zöldségeket,
beleteszem őket egy szitába, hogy lefolyjon a levük. A kuktában maradt
zöldséglében megfőzöm a megtisztított, megmosott halakat. Én a halat is
kuktában szoktam, sípolás után még 10 percig.
3. Kiengedem a kuktából a gőzt, kiveszem a halakat. A levet
leszűröm és visszateszem főni. Mikor megint felfőtt, rizst teszek bele, annyit
hogy ne legyen túl sűrű, de túl híg sem a leves (egy csésze).
4. Amíg a rizs fő, lecsontozom a halakat, a húsukat egy tálra
teszem, és beteszem csukott helyre, vagy lefödöm, hogy ne száradjon ki a hús.
5. Elkészítem a citromos-tojást. Két tojást felverek habosra, két
citrom levét hozzáöntöm miközben villával, enyhén tovább habarom.
6. Mikor kész a rizs, lehúzom a tűzről, várok pár percet, hogy ne
főjön, majd a hőmérsékletkiegyenlítés elvét alkalmazva (a tányérba lassacskán a
citromos öntethez öntöm a forró levest), beleöntöm a levesbe a citromos
öntetet. Ha mindent helyesen végeztem el egy jó habos sűrű leves az eredmény.
Még egyet rottyintok rajta, majd tálalom.
Tálalás: A legtöbb családnál a
húst külön tálban leöntik citromlé-olívaolaj öntettel (két közepes citromnak a
levét kinyomom, a citromlébe teszek egy jó csipet oregánót, majd egy villával
felverve hozzáöntök annyi olívaolajat, hogy jól besűrűsödjön) sózzák,
borsozzák. Külön tálban tálalják a zöldségeket ugyanígy leöntve citromos-olajos
szósszal, a sűrű habos levest, amit rögtön kell fogyasztani, pedig tányérokban
felszolgálják. A citromos olívaolajas öntet, ha jól van elkészítve olyan jó
sűrű állagú, mint egy mártás.
MAGIRITSZA
(HÚSVÉTI LEVES BELSŐSÉGEKBŐL)
A húsvéti jellegzetes magiritsza
leves bárány vagy kecske belsőségekből készül. Felhasználják hozzá a beleket,
szívet, tüdőt, májat. Szertartásosan nagyszombat éjjelén készítik a
háziasszonyok és úgy, hogy az éjféli miséről hazajövő háznép frissen
fogyaszthassa. Ezzel az étellel fejezik be hivatalosan és látványosan a nagyböjt
idejét. Ízre finoman savanykás, emlékeztet az erdélyi korhely levesre. A levest
követi a gardubakia. Az egész nagyböjt e két ételre való várakozás szellemében
telik el. Ezeket az étkeket minden családban elkészítik, ott is, ahol nem
böjtölnek, vagy ahol nem is vallásosak. Hozzájárulnak a Húsvéti görög ünnepi
atmoszféra megteremtéséhez, amihez a görögök remekül értenek.
Hozzávalók: 1 bárány vagy kecske
belsőségei: belek (elhagyható), szív, tüdő, máj, az állat feje (elhagyható),
7-10 apróra vágott zöldhagyma, 4-5 csésze víz vagy húslé, fél marék apróra
vágott friss ánizs vagy kapor, só, bors, fél csésze olívaolaj, 2 citromnak a
leve, 1 kisebb zöldsaláta (elhagyható), 1 csésze rizs, tojásos-citromos öntet;
Elkészítés: 1. Az első lépés az
alapos tisztítás. A belek mosására különösen nagy figyelmet kell fordítani.
Először 3-4 adag vízben jól átmossuk. Ezek után egy ceruzát áthúzva
mindegyiken, megtisztítjuk őket az esteleges maradék bélpiszoktól. Ezt nagyon
alaposan és körülményesen végezzük, minden belet egyenként lassan áttisztítva a
ceruzával. A következő lépés a bél kifordítása, majd leforrázása. Forrázás után
még egy-két hideg vizes átmosást alkalmazunk. Ezek után már biztosak lehetünk
benne, hogy a belek patyolat tisztán várnak sorukra. Tehát az előkészítési
folyamatokra jó rászánni elégséges időt. Megmossuk és leforrázzuk a többi
belsőséget is, majd mindent nagyon apró darabokra vágunk. Az egy állatból való
belet nem használják fel mind a leves készítésére általában, félreteszik a
felét a gardubákia elkészítéséhez.
2. Elkészítjük a leves levét a
bárányfejből. Sós vízben megfőzzük a fejet, leszűrjük. A levet felhasználjuk a
leves elkészítéséhez. A fejet kinyithatjuk és borssal, sóval, pirítóssal
elfogyaszthatjuk az agyat. Ha nem bárányfejből készítjük a levest, akkor
húskockából, habár igaz annak már nem annyira hagyományos az íze.
3. A belsőségeket, beleket apró darabokra vágjuk. Minél apróbb
annál ízlésesebb az étel. Apróra vágjuk a friss ánizst és vékony csíkokra 4-5
nagy salátalevelet.
4. Olívaolajat hevítünk, ezen megfuttatjuk a hagymát, a
zöldhagymát, az apróra vágott belsőségeket. Ezekhez tesszük az ánizst és a
salátát, egy keveset együtt rotyogtatjuk. Feltöltjük a bárányfej-lével, és
addig főzzük, amíg minden megpuhul, körülbelül 3/4 órát vagy fél órát kuktában.
5. Mikor minden puha belefőzzük a rizst. Ha rögtön fogyasztjuk,
és sűrű levest akarunk, akkor egy csésze rizs kell bele, ha nem fogyasztjuk
rögtön, akkor vigyázat, a rizs nagyon be tud sűrűsödni, használjunk csak fél
csészével.
6. Mikor a rizs is megfőtt, beleöntjük a tojásos citromos
öntetet, még 2-3 percig hagyjuk, egészen lassú tűzön rottyanni, és lehet fogyasztani.
GARNÉLARÁKOS
LEPÉNYHAL (GLOSSÉS GEMISZTÉSZ ME GÁRIDESZ)
Hozzávalók: 8 lepényhal (ha
fagyasztott, akkor előző este kitesszük egy tálba, hogy kiolvadjanak), 200 gr
kisebb, tisztított garnéla rákocska, (ha fagyasztott, akkor előző este
kitesszük egy tálba, hogy kiolvadjanak), 1 citrom leve, és fele héja reszelve,
(csak a sárga). Csipet bors, édes paprika, kakukkfű, oregano (szurokfű), kevés
só, kevés fokhagymapor vagy egy cikk fokhagyma préselve, 2-3 kanál olívaolaj,
olívazsír vagy egyéb zsiradék, 4 közepes hagyma apróra vágva, 2-3 kanál apróra
vágott zöldpetrezselyem, 1 kocka csirkeleves (elhagyható), 1 pohárka fehérbor
(nem recina), egy darabka margarin, 2 kanál reszelt sajt (Parmezán típusú);
Elkészítés:
1. A halakat megmossuk és betesszük egy edénybe egymás mellé. A
citromlevet összekeverjük a reszelt citromhéjjal, beletesszük az ízesítőket:
borsot, paprikát, kakukkfüvet, oregánót, fokhagymát, sót és ebben a páclében
hagyjuk a halakat egy kis ideig.
2. Felhevítjük az olajat egy lábosban, beletesszük az apróra
vágott hagymát, petrezselymet, csirke kockát, egy kis vizet, és hagyjuk,
puhuljanak meg a hagymák. Hozzátesszük a rákocskákat és félrehúzzuk a tűzről.
3. Ebből a masszából teszünk minden lepényhal közepébe,
felcsavarjuk őket és beletesszük egy tűzálló tálba. Lelocsoljuk borral,
rádaraboljuk a margarint, megszórjuk sajttal, és 220 fokra előmelegített
sütőben kb. félóráig sütjük.
ECETES
POLIP (HTAPODI XIDÁTÓ)
Hozzávalók: 1 polip egészben,
(körülbelül 2 kilós), fél csésze jó minőségű ecet, 4-5 fekete borsszem, só,
olívaolaj, 1-2 csipet oregano;
Elkészítés:
1. Ha fagyasztott a polip, akkor éjszakára kivesszük a
fagyasztóból és hagyjuk a konyhapulton kiengedni. Jól megmossuk, megfordítjuk
(olyan, mint egy zacskó) majd a testéből kivesszük a beleket, a szemeket és a
szájából a fogakat. Odatesszük főni bő vízben.
2. Miután pár percig forrt, kivesszük, leszűrjük, lemossuk, majd
újabb bő forrásban lévő vízbe megint feltesszük főni, hozzátesszük a borsot,
kevés sót és az ecetet. Lassú tűzön addig főzzük, amíg megpuhul.
3. Mikor már puha, kivesszük, leszűrjük róla a vizet, és ujjnyi
darabokra vágjuk. Ekkor, aki nem szereti a tapadó felületekkel ellátott bőrét,
simán lehúzhatja róla és marad a fehér, csirkehúshoz hasonló húsa.
4. A darabokra vágott puha húst egy tálba tesszük, majd leöntjük
olívaolaj - oregáno - ecet keverékével, hogy a húst ellepje. Ebben a páclében
legalább egy napot hagyjuk (hűtőben) majd másnap tálaljuk. A páclében a
hozzávalókat ízlés szerinti mennyiségben kell fölhasználni, de ez az étel jó
savanykásan fogyasztandó, előételként.
Megjegyzés: Minél frissebb a
polip annál keményebb a húsa. Ezért ha nem fagyasztottból készítjük, akkor több
idő kell a főzéshez.
HALSZELETEK
SÜTŐBEN (PSZÁRI FILÉ SZTO FURNÓ)
Hozzávalók: (6 személyre), 1 kg
nagy hal szeletekben1 leveseskanál paradicsompaszta (elhagyható), 1 kg túlérett
paradicsom, olívaolaj vagy egyéb zsiradék, 3-4 hagyma, 5-6 cikk fokhagyma,
apróra vágott petrezselyemzöld, só bors, 1-2 kanál liszt, 2 citrom (elhagyható);
Elkészítés:
1. Megmossuk és megtörölgetjük a halszeleteket, lisztbe forgatjuk
és behelyezzük egymás mellé a kiolajozott tepsibe, borsozzuk. Ízlés szerint
lehet sózni is, habár vigyázni kell a sózással, mert a tengeri halfilék eleve
sósak.
2. A hagymákat kerek szeletekre vágjuk, a fokhagymákat is vékony,
hosszúkás szeletekre, majd ezeket ráhelyezzük a halszeletekre. Minden
halszeletre, egy-két karikára vágott paradicsomot helyezünk, majd megszórjuk
petrezselyemzölddel. A maradék paradicsomokat felturmixoljuk és a
paradicsompasztával együtt összekavarjuk, hozzátesszük a citromlevet, ízlés
szerint olajat és ezzel a mártással leöntjük a megpakolt halakat.
3. Előmelegített, közepes sütőben sütjük, amíg a halak
megpuhulnak és megpirulnak.
Ez az étel kövér húsú, nagy
halakból nagyon finom.
LEPÉNYHAL
SZEZÁMMAGGAL (GLOSSZÉSZ PANARIZMÉNÉSZ ME SZUSZÁMI)
Hozzávalók: (4 személyre), 4
lepényhal, 7 leveseskanál szezámmag, só, bors, olívaolaj, édes mustár, csésze
tej, 3 kanál liszt;
Elkészítés:
1. Kiengedjük a halakat, ha fagyasztva vannak. Megmossuk őket,
majd itatós konyhapapírral megtöröljük, hogy ne maradjanak vizesek. Sózzuk,
borsozzuk őket.
2. A tejet egy tálba öntjük, majd beleforgatjuk egyenként a
halszeleteket, megfordítva többször őket hogy mindenhol bevonja őket a tej.
Ezután megkenjük a halak mindkét oldalát a mustárral. A lisztet összekeverjük a
szezámmaggal, lapos tálba tesszük, majd ebbe jól beleforgatjuk a halakat, hogy
mindenhol egyenletesen beborítsa őket a bunda.
3. A bebundázott halakat legalább fél órára, a hűtőbe tesszük,
hogy a panír megszikkadjon rajtuk.
4. Bő olajban kisütjük. Megsüthetjük őket grillen is, de akkor
jól be kell locsolni őket olajjal, mert a húsuk nagyon kiszárad és ráragadnak a
grillre. Melegen tálaljuk megszórva friss, apróra vágott zöldpetrezselyemmel és
citromszeletekkel körítve. Találnak hozzá a főtt füvek (eperparéj,
gyermekláncfű zöldje, stb.)
MAJONÉZES
GARNÉLARÁK (GÁRIDÉSZ ME MÁJONÉZA)
Hozzávalók: tetszés szerinti
mennyiségben garnélarák, hozzá illő mennyiségben majonéz,
Elkészítés: A garnélarákot, ha
fagyasztva vásároltuk kint hagyjuk, amíg kifagy, vagy mikrohullámú sütőben
kifagyasztjuk. A fagyasztott rákokat általában már tisztítva árulják, tehát
nincs rajtuk a „páncél” olyanok, mint valami nagyobb, rózsaszín, vastagabb
hernyók. Azért nem árt odafigyelni és megtisztítani őket a hátuk közepén lévő
fekete csíktól, amit nem mindig sikeresen távolítanak el, és ami megkeserítheti
az ételt. Mindkét esetben - fagyasztott és nem fagyasztott- megfőzzük őket. 15
percnyi főzés elég, a páncél nélkülieknek, a másiknak lehet 5 perccel több. Ha
nem volt tisztítva a rák, akkor főzés után el kell távolítani a páncélját és a
fekete csíkot a közepükről. Ez az első két rákocska után már könnyen fog menni,
nem nehéz művelet. Előbb egy picit ki kell hűteni őket, mert forrón, nem igazán
lehet velük, kézzel dolgozni.
Kihűtjük a rákokat, majd
összekeverjük őket bőven majonézes mártással. Zöld salátalevelekre halmozva
vagy magas szárú, nagyobb poharakban tálaljuk.
OREGANÓS
SZARDÍNIA (SZÁRDÉLLESZ ME RIGÁNI)
Hozzávalók: 400-450 gr friss
szardínia a nagyobbacska fajtából, 3 közepes paradicsom, 100 ml olívaolaj, 2
kanál citromhéj reszelék, 1 kanál oregano, 2 kanál petrezselyemzöld apróra
vágva, 2.5 kanál citromlé, 2 cikk préselt fokhagyma;
Elkészítés:
1. Levágjuk a szardíniák fejét, a hátuktól kezdve így a fejjel
együtt egy finom mozdulattal a belsőségeket is kihúzzuk. Jól átmossuk és
megtisztítjuk őket folyó víz alatt.
2. Szétnyitjuk őket, mint egy könyvet, kivesszük a gerincüket, a
farkukat levágjuk ollóval, és a mellrészt megtisztítjuk az esetleges
szálkáktól.
3. Olyan tepsit keresünk a háztartásban, amelyikbe beleférnek így
kinyitva, vagy két tepsit használunk. Egymás mellé helyezzünk két
paradicsomszeletet. Erre rátesszük a kinyitott halat, szürke felével felfele.
Az olajat a citromlével, villával összehabarjuk, beletesszük a
citromhéjreszeléket, fokhagymát majd ezzel leöntjük az egymás mellé helyezett
halakat. Megszórjuk őket petrezselyemmel, oregánóval és erős sütőben körülbelül
8-10 percig sütjük.
4. Frissen, melegen tálaljuk.
ÖRDÖG
POLIPJA (HTÁPODI TU DIAVÓLU)
Hozzávalók: 70 dkg kis,
megtisztított polip, fél pohár olívaolaj, 1 db apróra vágott hagyma, 1 db piros
paprika vékony szeletekre vágva, 40 dkg paradicsomlé (nyáron mixerben
turmixolok friss paradicsomot), 3-4 gerezd széttört fokhagyma, fél pohár
fehérbor, ízesítők, kedv és ízlés szerint: csilipor, só, bors, más ízes, szagos
porok, szemek, 2 leveseskanál aprított petrezselyemzöld;
Elkészítés:
A fagyasztott polipokat egyben
betesszük a kuktába, és megfőzzük úgy, ahogy vannak. Utána még melegen levágjuk
a lábaikat, a középső részéből kiszedjük a szemeket és a maszatot a hasából,
utána pedig, kézzel szépen lesimítjuk a bőrt mindenhonnan, és olyan szép fehér
husi marad, mintha csirke lenne. A tappancsos bőr melegen nagyon egyszerűen
ledörzsölhető a húsról, kézzel.
Utána felvágjuk apróra és
megpirítjuk olajon. Az olajon kapatás következménye hogy a hús kicsit
megkeményedik, viszont nagyon ízletes. Aki inkább a vajpuha húst szereti, az ne
pirítsa meg olajon, hanem a megfőtt húst egyenesen használja fel úgy, ahogy a
továbbiakban leírom.
Hozzátesszük a többi hozzávalót,
felforraljuk, „eloltjuk” borral, utána még egy fél órát rotyogtatjuk. Közben a
levét úgy intézzük, hogy annyi főjön el belőle, amennyit akarunk, én hosszú
lére szoktam ereszteni, mert apró makarónival tálalom és az is felszív belőle
eleget. Az egésznek jó csípősnek kell lennie, és forrón kell tálalni, rászórva
a petrezselyemzöldet.
PARADICSOMOS
GARNÉLARÁK (GÁRIDÉSZ KOKKINISZTÓ)
Hozzávalók: 1 kiló tisztított
garnélarák, csipet rozmaring, egy kis darabka fahéj (elhagyható), 1-2 gerezd
fokhagyma apróra vágva, olívaolaj, egy 25 dekás paradicsomkonzerv, 3-4
szegfűszeg (elhagyható);
Elkészítés:
1. Ha mélyhűtött a rák, akkor egyenesen bele lehet majd zúdítani
a lábosba, ha friss, akkor először meg kell mosnunk a rákokat, majd puhulásig
főzzük őket sós vízben (körülbelül 10 perc), utána leszűrjük és lehántjuk a
„páncéljukat”.
2. Egy kevés olajat felhevítünk, mikor forró belezúdítjuk a
felmixelt paradicsomokat vagy a kész paradicsomlevet, fűszerezzük a megadott
fűszerekkel vagy mással, ízlés szerint, és addig rotyogtatjuk, amíg kicsit a
leve elfő. Ha a rákot előfőztük, akkor elég, ha pár percet csak összefőzzük a
szósszal, ha mélyhűtött, akkor a szósszal együtt főzzük körülbelül 10 percet,
míg a rákok megpuhulnak.
3. A lényeg hogy a rák puha legyen, és a szósz pedig, ne túl
leves.
4. Főtt rizzsel tálaljuk. A képen friss káposztasaláta van hozzá,
frissen reszelt murokkal, citromlével és olívaolajjal leöntve.
PISZTRÁNG
PIKÁNS SZÓSZBAN (PÉSZTRÓFA SZÉ PIKÁNTIKI SZÁLTSZA)
Hozzávalók: 4 tengeri pisztráng,
kevés liszt, olaj, só, bors, 5 cikk préselt fokhagyma, 1/4 csésze fehér ecet,
1/2 csésze víz, 1/4 csésze citromlé, 2 kanál rozmaring;
Elkészítés:
1. Lisztbe forgatjuk a halakat, és erős tűzön pirosra sütjük
őket. Egymás mellé helyezzük egy tepsire, és 5 percet még betesszük forró
sütőbe.
2. Elkészítjük a szószt. Az olajat felhevítjük, beleteszünk
körülbelül 2 1/2 kanál lisztet, a fokhagymát, sót, borsot és barna mártást
készítünk. Lehúzzuk a tűzről.
3. Az ecetet a borral és a citromlével összekeverjük, és
lassacskán a mártáshoz öntjük. Visszatesszük lassú tűzre, és keveregetés
közben, hagyjuk, hogy összerottyanjanak amíg megköt a szósz. Hozzátesszük a
rozmaringot, és még 2 percig főzzük.
4. Melegen tálaljuk, a halakra öntve a szószt.
POLIP-FASÍRTOK
(HTAPODOKEFTEDESZ)
Hozzávalók: 1 kg polip, 3 tojás,
2 vöröshagyma, fél kötés petrezselyemzöld, csipet oregánó, morzsa vagy liszt,
amennyit felvesz, só, bors, olaj a sütéshez;
Elkészítés:
1. Kiengedjük a polipot, ha fagyasztott állapotban vásároltuk.
Megmossuk, megfordítjuk, majd kitakarítjuk a beleit, a szemeit és a szájából a
fogakat. Bő vízben addig főzzük, amíg megpuhul. Leszűrjük, lehúzzuk a bőrét,
majd a fehér húsát aprócska darabokra vágjuk.
2. Az apróra vágott húst egy tálba tesszük, hozzáadjuk az apróra
vágott hagymát, az enyhén felvert tojásokat, az apróra vágott
petrezselyemzöldet, az oregánót, sózzuk, borsozzuk, majd kézzel összedolgozzuk,
mint a fasírt masszát. Annyi lisztet vagy morzsát teszünk hozzá, amennyi
elégséges ahhoz, hogy jól formálható gombócok legyenek belőle.
3. Olajos kézzel gombócokat formázunk majd forró, bő olajban
kisütjük őket, mint a fasírtot.
4. Itatós konyhapírra szedjük, melegen tálaljuk. Fantasztikus előétel
UZO-val felszolgálva.
TAVASZI
PISZTRÁNG (PÉSZTROFA ÁNIXIÁTIKI)
Hozzávalók: 6 db közepes
pisztráng, 2-3 db sárgarépa, 1 marék illatos fűszernövény (pl. bazsalikom), 1-2
db karikára vágott hagyma, 2-3 gerezd fokhagyma apróra vágva, 200 gr margarin
vagy olívaolaj, 2 db citromnak a leve
Elkészítés:
1. Megmossuk, megtisztítjuk a pisztrángokat
2. Megsózzuk, megborsózzuk a halakat, majd mindegyiket
külön-külön egy-egy négyszögletes alufóliára helyezzük (akkorára hogy bele
lehessen göngyölni a halat), meglocsoljuk a citromlével és megkenegetjük a
margarinnal.
3. A halakra és a halak köré pakoljuk a zöldséget, az egészet
begöngyöljük az alumíniumfóliába és betesszük a sütőbe (rácsra vagy egy tepsibe
hogy nehogy a kifolyó leve összepiszkítsa a sütőt).
4. Közepes előmelegített sütőben 25-30 percig sütjük, majd
melegen tálaljuk.
TENGERI
FOGAS KESZEG FEHÉR MÁRTÁSBAN (PSZÁRI SZE ÁSZPRI SZÁLTSZA)
Hozzávalók: 6 szelet (adag) keszeg,
2-3 db apróra vágott murok (sárgarépa), 30 dkg zellerzöld, 2-3 db hagyma
durvára vágva (nem nagyon apróra), 2 kiskanál corn-flour (vagy liszt), 15 dkg
margarin (olívaolaj), 1 db citrom leve só, bors
Elkészítés:
1. Megmossuk és megtisztítjuk a halat, ha nem adagok, akkor
feladagoljuk, felvágjuk.
2. Megsózzuk, borsozzuk, behelyezzük őket egy tepsibe és leöntjük
citromlével meg az olvasztott margarinnal.
3. Köréjük, rájuk szórjuk a többi zöldséget, felöntjük vízzel,
(hogy majdnem ellepje a halakat), betakarjuk egy nedves sütőpapírral a tepsit,
és kb. 25 percig, sütjük közepes csőben.
4. Miután megsült-főtt a hal, a levét (nem a zöldségeket)
kitöltjük egy kis lábosba (egy kevés azért maradjon a halakon), felforraljuk,
besűrítjük a corn-flours-szel. A mártás kész is van.
Tálalhatjuk is a halat, leöntve a
mártással és garnírozva a zöldségekkel.
TŐKEHAL
KROKETT (KROKÉTTÉSZ TONO)
Ez különösen finom sör-, vagy
borkorcsolya. Kedvelt étel olyan ünnepnapokon mikor a húsevést tiltja a vallás.
Hozzávalók: 3-4 közepes tőkehal
(friss, fagyasztott vagy sózott), 4 tojás, 1 borospohár olaj, 1 pohár liszt, 1
pohár sör, bors, és só, ha szükséges
Elkészítés:
Ha sózott halat vásárolunk, akkor
azt egy nagy tál vízbe kell tenni és legalább egy napon át, áztatni (de még
jobb két napon át), úgy hogy többször lecseréljük róla a vizet. Mikor a só már
kiázott belőle, nekifogunk és kicsontozzuk. Elég nyűgös munka, de a végeredmény
megéri az aprómunkával való bajlódást. Ha fagyasztott halból készítjük, akkor
egyszerűen csak kifagyasztjuk és megtisztítjuk a halakat. Ha frissből, akkor,
csak a tisztítással kell, bajlódjunk.
Miután a húst leválasztottuk a
csontról, és apró darabokra vágtuk, összedolgozzuk a többi hozzávalóval.
Gyakorlott háziasszonyok látni fogják, ha valamiből még kell, ahhoz, hogy jól
összeálljon a massza, amikor is hosszúkás, „mititei” alakú fasírtokat
formálunk. Majd ezeket kisütjük forró és bő olajban.
TŐKEHAL
ZÖLDSALÁTA LEVELEKBEN (MARULOFILA GEMISZTÁ ME TONO)
Hozzávalók: fél kg sózott
tőkehal, kb. 24 db friss zöldsaláta levél, (a nagy, sötétzöld fajtából), 1 kis
csésze rizs, 1 db lereszelt hagyma. Egy kevés fokhagymapor, 4-5 db zellerszál,
levelekkel, apróra vágva, egy kevés bors, só. 1 db lehéjazott, és apróra vágott
paradicsom, 3 kanál olíva zsír, (ha nincs kéznél, használjunk olajat), 1 doboz
paradicsomkonzerv, (200 ml), darabos paradicsomokkal
Elkészítés:
Ha sózott halat vásárolunk, akkor
azt egy nagy tál vízbe kell tenni és legalább egy napon át, áztatni (de még
jobb két napon át), úgy hogy többször lecseréljük róla a vizet. Mikor a só már
kiázott belőle, nekifogunk és kicsontozzuk. Elég nyűgös munka, de a végeredmény
megéri az aprómunkával való bajlódást. Ha fagyasztott halból készítjük, akkor
egyszerűen csak kifagyasztjuk és megtisztítjuk a halakat. Ha frissből, akkor
csak a tisztítással kell, bajlódjunk.
Ezek után lehúzzuk a hal bőrét,
kicsontozzuk, és a húst apróra vágjuk. Leforrázzuk a salátaleveleket és
lefolyatjuk róluk a vizet. Összekeverjük a haldarabokat a rizzsel, hagymával, fokhagymával,
zellerrel és a paradicsommal. Megkóstoljuk (fontos, mert nem lehet tudni kinek
mennyire sikerül a sótalanítás, lehet teljesen sótalan lesz, vagy elég sós),
sózzuk (ha még kell), borsozzuk.
Minden salátalevél közepébe
teszünk egy adag masszát, és begöngyöljük. Egymás mellé helyezzük őket egy
fazékba, leöntjük a zsírral, hozzáadjuk a paradicsomszószt (turmixolt
paradicsomok frissen vagy konzervből), só, bors, letakarjuk egy tányérral őket
nyomatéknak és hagyjuk lassú tűzön fortyogni kb. egy fél órát.
BIFTÉKI
Hozzávalók: fél kg darált hús (a
görög biftéki mindig marhahúsból készül), 1 nagy hagyma apróra vágva vagy
reszelve, 1 tojás (elhagyható), 3-4 szelet (száraz) kenyér (beáztatva,
kicsavarva és felmorzsolva), 2-3 leveseskanál tej (elhagyható), só, bors,
oregánó, olívaolaj;
Elkészítés: A hozzávalókat jól
összegyúrjuk. Ha nem használunk tojást, hogy diétásabbá tegyük a biftékinket
akkor 2-3 leveseskanál citromlevet, vagy ecetet kell a masszához adni, és a
tejet is mellőzzük.
Ebből az adagból 4 nagy lapos
biftékit formálunk, amelyeket grillen jól megsütünk. A legfinomabb a szénen
sült biftéki, de megszokott eljárás a sütőben megsütni grillen vagy akár
tepsiben krumplival. Ha ez utóbbi megoldást választjuk, akkor a krumplikat
megpucoljuk, kockákra vágjuk, jól megsózzuk, borsozzuk egy tálban, majd a
tepsiben elhelyezett biftékik köré és közé helyezzük majd a tepsibe a
zsiradékon kívül, annyi levet öntünk (víz és egy citrom leve) hogy körülbelül
kétujjnyi legyen, tehát a tepsiben lévő alapanyagok feléig érjen. Ha a sütés
vége felé még kéne egy kis víz, lehet pótolni. A víz a sütés végére elpárolog
és a gőzben a krumpli finom puhára fő, a sütés hatására pedig, megpirul.
CITROMOS
MARHAHÚS (MOSZHÁRI LEMONÁTO)
Hozzávalók: 1 kiló puha marhahús,
fokhagyma, ízlés szerint, 1 apróra vágott hagyma, oregano, 1 nagy citrom leve,
krumpli ízlés és szükség szerinti mennyiségben;
Elkészítés: A húst feldaraboljuk,
és lyukakat szúrunk bele, amikbe fokhagyma darabokat teszünk. Ezután
belisztezzük, jól lerázzuk a lisztet és kisütjük erős tűzön, hogy szép pirosak
legyenek. Miután kivesszük a húst, az olajban megüvegesítjük az apróra vágott
hagymát is. Húst, hagymát beletesszük a kuktába, felöntjük annyi vízzel, hogy
majdnem ellepje a húst, sózzuk, borsozzuk és megfőzzük (kuktában fél óra - 3/4
óra, a hús öregségétől függően). Miután megfőtt kinyitjuk a kuktát és
hozzáadjuk a citromlevet és az oregánót. Az elejétől nem ajánlott ezeket
hozzátenni az ételhez, mert a citrom megkeményíti a húst, míg az oregano
megkeseríti. Újból kicsit összefőzzük. Kivesszük a húst, és a lébe beletesszük
a nagy darabokra vágott krumplit. Ha nagyok a krumplik negyedbe vágjuk, ha
kicsik csak félbe. Annyi krumpli kell, hogy szorosan kitöltsék a fazekat, de ne
legyen két réteg, mert akkor nem lesz ízletes, hisz kell még vizet adnunk
hozzá. Még egy kis sót adunk hozzá. Ha megfőtt a krumpli és sok a leve, még egy
kicsit főzzük, hogy a leve elfőjön, és finom szósz maradjon.
DARÁLT
HÚSOS MAKARÓNI (MÁKÁRÓNIÁ ME KIMÁ)
Hozzávalók: (4-6 személyre), fél
kg spagetti, fél kg darált hús, 3-4 friss, túlérett paradicsom turmixolva vagy
ennek megfelelő, paradicsomkonzerv, olívaolaj vagy egyéb zsiradék, 1
babérlevél, 2 cikk fokhagyma, só, bors, kevés (2-3 csipet) oregánó, kevés
bazsalikom, 2 apróra vágott hagyma, reszelt parmezán sajt;
Elkészítés:
1. Megfuttatjuk az apróra vágott hagymát a felhevített olajon.
Beletesszük a darált húst, és a fokhagymát majd kifehéredésig gyorsan kavarjuk
2. Beletesszük a paradicsomlevet, babérlevelet, ízesítőket és
körülbelül 45 percig lassú tűzön rotyogtatjuk. Ha időközben elfőné a levét,
kicsi forró vízzel pótoljuk.
3. Megfőzzük a spagettit, leszűrjük majd felhevített margarinon-
vajon-zsiradékon átforgatjuk. Forrón tányérra szedjük, rápakoljuk a darált
húsos mártást, megszórjuk bőven reszelt sajttal.
FRIKASZÉ
BÁRÁNY vagy KECSKEHÚSBÓL (FRIKÁSZÉ)
Hozzávalók: 12 bárányborda, 1/4
csésze olívaolaj, 2 közepes hagyma apróra vágva, 2-3 zöldhagyma apróra vágva,
4-5 cikk fokhagyma apróra vágva, 2 babérlevél, só, bors, 1 nagy zöldsaláta
csíkokra vágva, 1/4 csésze vadmenta morzsolva, 1/4 csésze petrezselyemzöld
apróra vágva, 2 tojás, 1 nagyobb citrom leve, 3 csésze forróvíz vagy húslé;
Elkészítés:
1. A forró olajban gyorsan megpirítjuk a bordák mindkét oldalát,
majd az olajat leitatjuk róluk, félretesszük.
2. A visszamaradt olajban megfuttatjuk a hagymát, mikor kész egy
percre rátesszük a fokhagymát is. Hozzáadjuk a félretett, megpirított bordákat,
babérlevelet, hozzáöntjük a vizet vagy húslevet. Sózzuk, borsozzuk majd
lefedve, lassú tűzön megpuhítjuk a húst (1 1/2 óra vagy fél óra kuktában).
3. Mikor a hús megpuhult, hozzáadjuk a fűszereket és a salátát,
majd összefőzzük őket, amíg megpuhul a saláta is.
4. A tojásból és a citromból elkészítjük a citromos-tojásos
öntetet, majd óvatosan, a hőmérsékletkiegyenlítés elvét alkalmazva hozzáöntjük
az ételhez. Melegen, frissen tálaljuk, friss fekete kenyérrel.
GARDUBAKIA
– BELSŐSÉGKORCSOLYÁK - HÚSVÉTI ÉTEL
Hozzávalók: 1 báránybelsőség:
belek, máj (ha a májat nem használjuk fel az együttkötésre, „könnyebb” lesz az
étel), tüdő, szív, has (elhagyható), 4-5 friss hagyma, 1 marék friss ánizs,
oregano, 2-3 friss paradicsom apróra vágva (elhagyható), só, bors, olívaolaj;
Elkészítés:
1. A hasfalat kifordítjuk, jól átmossuk, leforrázzuk és
lekaparjuk a „bundás” részét. Ecetes vízben picit megáztatjuk, majd hosszúkás
darabokra vágjuk. Előkészítjük a többi belsőséget a magiritszánál leírt módón,
de nem apróra vágjuk, hanem hosszúkás darabokra (ujj hossz).
2. A belsőségdarabokat vagy egyenként (ekkor a májat is fel lehet
használni) vagy egy-egy darabot mindegyikből és együtt, körülcsavarjuk szorosan
egy réteg béllel, majd a közepén 3-4szer áttekerjük, hogy ne tekeredjen le a
bél az ételdarabokról.
3. Tepsibe egymás mellé helyezzük az ily módon előkészített
belsőségdarabokat, leöntjük egyenletesen a pirított hagymával, sózzuk,
borsozzuk, megszórjuk az apróra vágott paradicsommal, megszórjuk bőven
oregánóval, leöntjük az olívaolajjal és felöntjük annyi vízzel, hogy majdnem
ellepje, majd betesszük a sütőbe. Zsírjára sütjük.
4. Melegen frissen csavart citromlével és friss kenyérrel
tálaljuk.
GYÜVECS
(JUVÉTSI)
Hozzávalók: 1-1.200 kg marhahús,
500 gr durumlisztes rizstészta, 1 apróra vágott hagyma, olívaolaj (4-5
leveseskanál), 4-5 friss, túlérett paradicsom turmixolva, vagy 1 db 400 gr-os paradicsomkonzerv, 1-2
babérlevél, só, bors, ízlés szerinti mennyiségben, reszelt sajt (elhagyható);
Elkészítés: A marhahúst darabokra
vágjuk, majd megszurkáljuk, és a lyukakba fokhagymákat szúrunk. Kisütjük erős
tűzön. Kivesszük a húsdarabokat egy külön tálba, majd a forró olajban
megfuttatjuk a hagymát, majd belezúdítjuk a paradicsomokat, sózzuk és
borsozzuk. Visszatesszük a húsdarabokat, feltöltjük annyi vízzel, hogy a húst
éppen hogy ellepje, és körülbelül egy órát főzzük lassú tűzön. Ha kuktafazékban
készül, értelemszerűen kevesebb ideig kell főnie.
A főzési idő leteltével áttesszük
az ételt egy agyagedénybe (vagy tepsibe, ha nincs fedős agyagedényünk).
Hozzátesszük a babérlevelet és a rizstésztát, majd előmelegített sütőben
körülbelül 1 órát sütjük, amíg megpuhul a rizstészta. Ha időközben elfőné a
levét, még mielőtt a tészta megpuhulna, forró vízzel pótoljuk. Melegen
tálaljuk, reszelt sajttal leszórva.
HÚSGOMBÓCLEVES
(JUVÁRLÁKJA)
Hozzávalók: 1 kg darált marhahús,
1 marék rizs, 1 felvert tojás, 1 apróra vágott hagyma, fél kávéscsésze
olívaolaj, fél kötés petrezselyemzöld, só, bors, kevés liszt,
A tojásos citromöntethez: 2
közepes citrom, 2 tojás;
Elkészítés: A hozzávalókat (a
liszten kívül) összedolgozzuk a fasírthoz hasonló masszába. Feszes kis golyókat
formálunk belőlük, majd egy tányéron lisztbe forgatjuk őket. Egy lábosban
felfőzünk körülbelül 1.3 dl vizet (5-6 csésze), csepp olajat vagy egyéb
zsiradékot teszünk bele, majd beleengedjük a húsgolyókat, és puhára főzzük,
miközben arra is figyelünk, hogy csak egy kevés híg mártás maradjon a lábosban.
Elkészítjük a citromos tojásos
öntetet, leöntjük vele az ételt és melegen tálaljuk.
Ha kimondottan levesnek akarjuk,
akkor nem forgatjuk lisztbe a gombócokat, több vízben főzzük ki, amibe miután
leszedjük a habját, rizst öntünk. Egy kanál rizst számolhatunk tányéronként,
tehát egy nagy fazék, 1 kiló húsból készülő leveshez körülbelül 6 kanál rizst
számolhatunk. Megfőzzük, besavanyítjuk a tojásos-citrom öntettel.
KARÁCSONYI
MÉZES MALAC (GURUNÓPULÓ MÉ MÉLI)
Hozzávalók: 3 kilós malaccomb
hálóba húzva, egy marék szegfűszeg, 5-6 cikk fokhagyma, 4-5 babérlevél, kisebb
darabokra tördelve-vágva, só, bors, 2 citrom leve, 4-5 kanál vaj, 1.5-2 kg
krumpli, 1 kg mogyoróhagyma,
Szirup: 100 gr vaj, 3 kanál méz;
Elkészítés:
1. A malaccombot lehetőleg a hentessel behúzatjuk hálóba, hogy jó
szoros, kerek hengert kapjunk, ez hozzásegít ahhoz, hogy szép formája legyen a
sültnek, és hogy ne essen szét a hús.
2. Megtűzdeljük azt a felét, ami a teteje lesz, és a két oldalát
szegfűszeggel hogy olyan sündisznószerűen nézzen ki, a szegfűszegek közé pedig
kis lyukakba babérlevél darabkákat és felváltva fokhagyma darabkákat szurkálunk
(a hús aljára is).
3. Sózzuk, borsozzuk (legjobb egy nappal előtte hogy a só, bors
átjárhassa a húst), betesszük szorosan egy őzgerincformába, a tepsi aljába
öntünk egy pohár vizet-citromlevet, teszünk 4-5 kanál vajat, letakarjuk
alumíniumfóliával vagy a forma tetejével és betesszük forró sütőbe.
4. Mikor a hús illata érződik, lefokozzuk a sütőt majd egész
lassú tűzön, 3-4 órát sütjük.
5. A krumplit megmossuk, pár percig főzzük héjában. Meghámozzuk, kihűtjük, nagyobb darabokra
vágjuk (ha forrón próbáljuk ezt a műveletet elvégezni, szétesnek a krumplidarabok)
és átsütjük olívaolajon.
6. A mogyoróhagymát megpucoljuk, átsütjük olívaolajon.
7. A krumplit és a hagymát egy akkora méretű tepsibe tesszük,
ahova középre befér a hús is. Mikor a hús megpuhult, átköltöztetjük a hagymás
tepsibe.
8. Összeolvasztjuk a mézet a vajjal, a sziruppal megöntözzük jól
a húst, majd az egészet visszatesszük a sütőbe, és pirosra sütjük, miközben
öntözgetjük a levével. Melegen és hidegen is tálalható. Hidegen könnyebb
szeletelni a húst, míg melegen, nagyon kell vigyázni, mert forgácsolódik.
KECSKESÜLT
FEDETT TEPSIBEN (KÁTSZIKÁKI SZTIN GÁSZTRA)
Hozzávalók: (8 személyre), 2 kg
növendék kecskehús, 2 kg krumpli, 1/2 - 3/4 csésze olívaolaj, só, bors, 2 kk
oregano, 2 nagyobb citrom leve, 1 kk rozmaring (elhagyható), 4 cikk fokhagyma
(elhagyható),
Elkészítés:
1. Jól megmossuk, megtisztítjuk a húst, majd citrommal jól
átdörzsöljük. Sózzuk, borsozzuk, bedörzsöljük az oreganóval, és a rozmaringgal
majd belehelyezzük a magas oldalú, fedős tepsibe, leöntjük az olaj egy
részével. Ha fokhagymát is használunk, akkor a cikkeket kisebb darabokra
vágjuk, hegyes késsel lyukakat fúrunk a húsba, és azokba bedugjuk a fokhagymadarabokat.
Teszünk a tepsibe még egy borospohár vizet összekeverve az egyik citrom
levével.
2. Befedjük szorosan a tepsit a fedelével, és előmelegített
sütőbe helyezzük. Körülbelül 2 órát sütjük 150 fokon.
3. A krumplikat megmossuk, megpucoljuk majd nagyobb darabokra
(négybe) vágjuk. Ezeket sózzuk, borsozzuk, oregánót szórunk rájuk és a maradék
olajjal, és a másik citrom levével összekeverjük, majd a tepsibe öntjük a hús
köré.
4. Újból lefödjük a tepsit és visszatesszük, 200 fokon még
körülbelül 1.5 órát sütjük. Ha a krumplik és a hús is megpuhultak és pirosabbra
szeretnénk az ételt, levesszük a fedelét és megpirítjuk. Melegen tálaljuk,
tálra helyezve a darabokra vágott húst és a krumplival körítve.
Megj.
Ha nincsen fedeles tepsink, akkor
alumíniumfóliával takarjuk le szorosan a tepsit.
MARHASZTIFÁDÓ
(MOSZHÁRI SZTIFÁDÓ)
Hozzávalók: 1 kg marhafelsál, 3
dkg vaj, 2 kanál olívaolaj, 1 közepes hagyma, apróra vágva, 2 cikk préselt
fokhagyma. Egy pár narancshéj, egy 4 dkg-s paradicsomkonzerv, fél csésze száraz
vörösbor, 2 leveseskanál ecet, 1/4 kiskanál fahéjpor vagy 1-2 db darabos fahéj,
1/4 kiskanál őrölt szerecsendió, 1 kiskanál cukor, fél csésze víz, 1 kg nagyon
aprófejű hagyma;
Elkészítés: A húst kockákra
vágjuk (2 cm-esekre) és a fél adag olajon és a fél adag vajon megpirítjuk őket.
Kivesszük a húst, és az olajon megfuttatjuk az apróra vágott egy hagymát, a
narancshéjat és a fokhagymát, beletesszük a húst és a többi hozzávalót kivéve
az egy kiló apróhagymát. A húst körülbelül egy órán keresztül lassú tűzön
főzzük. Kuktában fél óra elég. Amíg a hús fő, megsütjük a maradék olajon a
hagymákat, hogy szépen megpiruljanak. Hozzáöntjük a hagymákat a húshoz, és
együtt, még 20 percet legalább főzzük, amíg minden vajpuha lesz.
NARANCSOS
CSIRKE (KOTÓPULÓ ME PORTOKÁLJÁ)
Hozzávalók: 1 csirke darabokra
vágva vagy akár egészben, 2 apróra vágott hagyma, 4 narancs, 1-2 szegfűszeg, 1
csésze olívazsír (vagy egyéb zsiradék), só, bors;
Elkészítés:
1. Megmossuk, meghámozzuk a narancsokat, és karikákra vágjuk.
2. A narancshéjakat vékony csíkokra vágjuk, majd 2-3 bő vízben
addig főzzük, amíg már nem keserűek.
3. Egy fazékban vagy mély lábosban, forró zsiradékon megfuttatjuk
az apróra vágott hagymát.
4. Hozzátesszük a csirkét, a szegfűszeget, két narancs levét, a
narancshéjat, a narancskarikákat és lassú tűzön körülbelül egy órát főzzük.
5. Ha a csirkét egészben készítjük, miután megpuhult, áttesszük
egy tepsiben a sütőbe, és készre pirítjuk.
NYÚLSZTIFÁDÓ
(KUNÉLI SZTIFÁDÓ)
Hozzávalók: 1 db egész konyhakész
nyúl, ecetes víz, nagyon apró fejű hagyma (minimálisan annyi kiló amennyi a
hús), olívaolaj, néhány szál rozmaring, 1 fej fokhagyma, 1-2 babérlevél, 2-3
rudacska fahéj, 2-3 db szegfűszeg, borospohár vörösbor, borospohár ecet, 1
sárgarépa karikára vágva, 1 paradicsomkonzerv vagy 3-4 érett paradicsom
turmixolva
Elkészítés: A nyulat háromba
vágjuk, és egy éjszakára ecetes vízbe áztatjuk. Minden hozzávalót kuktafazékba
tesszünk és megfőzzük (fél óra bőven elég). A hagymák sajnos nagyon sok vizet
eresztenek, így miután kinyitjuk a kuktát, kivesszük óvatosan a hagymákat és a
húst, külön vagy együtt tálra helyezzük, és fedett helyen tartjuk. Közben a
visszamaradt levet, amely annyival több minél több a hagyma, odatesszük tovább
főni, addig, amíg zsírjára illetve olajára fő és jó sűrű sötét vadas szószszerű
mártás lesz belőle. Ezt ráöntjük a húsra és a hagymákra és tálalhatjuk. Még
finomabb, ha a hagymákat azelőtt nagyon hirtelen olajon megpirítjuk, és csak
utána főzzük össze a hússal.
Nehezen emészthető étel, érzékeny
gyomrúaknak nem ajánlott.
Nagyon finom!
PARADICSOMOS
PULYKA (GALOPULÁ KOKKINISZTÓ)
Hozzávalók: pulykamellfilé tetszőleges
mennyiségben, fokhagyma, tej, 1 hagyma apróra vágva, 1 paradicsomkonzerv,
csipet őrölt kömény, 4-5 szem szegfűbors, egy kis gally rozmaring só, bors;
Elkészítés: A pulykamellet
beáztatjuk a tejbe, amibe előzőleg belepréseltük a fokhagymát. Jó, ha áll egy
napot legalább. Utána kivesszük, csíkokra vágjuk, és erős tűzön megpirítjuk.
Kivesszük, az olajba beletesszük a hagymát, a paradicsomot, a fűszereket és
összefőzzük. Beletesszük a húst, és puhára főzzük. Akkor finom, ha jó sűrű
mártás van alatta.
SÜLT
KECSKECOMB (KATSIKÁKI SZTO FURNÓ)
Hozzávalók: 1 kecskecomb
egészben, 4-5 cikk fokhagyma, 2-3 citrom leve, só, bors, olívaolaj, 1-2 kg
krumpli;
Elkészítés:
1. A húst előkészítjük, megmossuk, leszedjük róla a faggyút,
lyukakat szúrunk bele egy hegyes éles késsel, és a lyukakba fokhagyma darabokat
szúrunk. Jól megsózzuk, borsozzuk, majd egy akkora tepsibe fektetjük, hogy ne
foglalja el teljesen a tepsit maga a hús.
2. Annyi krumplit, mely elegendő hogy a tepsiben lévő üres helyet
kitöltse, vastagabb kockákra tojásnagyságú krumpli esetében keresztben a felére
vágjuk, megmossuk, jól megsózzuk, borsozzuk egy tálban majd a tepsibe, a hús
köré halmozzuk, úgy hogy jó szorosan legyenek egymás mellett. Olajat öntünk a
tepsibe majd a citromok levét. Felöntjük annyi vízzel, hogy a krumplikat
majdnem teljesen ellepje.
3. Betesszük a sütőbe, és 180-200 fokon addig sütjük, amíg a hús
megpuhul, és a krumplik megfőnek, megpirulnak, az étel pedig, zsírjára sül. Az
elején akár le is lehet takarni alumínium fóliával, hogy biztosan megpuhuljon a
hús.
Jól talál hozzá a káposztasaláta.
KÖMÉNYES
FASÍRT (SZUTZUKÁKJA)
Hozzávalók: 1 kg darált marhahús,
2 cikk préselt fokhagyma, 1 csapott leveseskanál tengeri só, 2-3 nagy
kétszersült szelet (vagy ennek megfelelő száraz morzsa), 1/2 pohár vörösbor, 1
enyhén felvert tojás, kevés bors, ízlés szerinti tört kömény (legalább 2
kiskanál), olívaolaj vagy olívazsír, 1 doboz paradicsomkonzerv (400 gr) vagy
3-4 frissen turmixolt túlérett paradicsom;
Elkészítés:
1. Beáztatjuk a kétszersültet vagy a száraz kenyeret a
vörösborral felhígított vízbe. Kicsavarjuk, felmorzsoljuk a kezünkben és
betesszük egy tálba, amibe, előzőleg bele tettük a darált húst, a sót, borsot,
köményt, a fokhagymát és a tojást. Az egészet jól összedolgozzuk.
2. A masszából hosszúkás fasírtokat formálunk (körülbelül egy
szokásos mititei-nél rövidebb és jóval kövérebb formájúakat) miközben a kezünket
borral nedvesítjük. Kisütjük őket az olajban vagy a zsírban, egy tálra
pakoljuk, félretesszük.
3. A tepsibe, a megmaradt és forró olajba belezúdítjuk a
paradicsomkonzervet vagy a mixelt friss paradicsomokat (legjobb, ha a magokat
előzőleg eltávolítjuk), sózzuk, teszünk egy csipet cukrot, és addig főzzük,
amíg besűrűsödik (körülbelül 15 percig).
4. A mártást a szutzukikra öntjük és rizzsel, tésztafélével,
kuszkusszal vagy sült krumplival tálaljuk.
TAVASZI
BORJÚ (MOSZHÁRÁKI ÁNIXIÁTIKO)
Hozzávalók: 1 kg borjúlapocka, 1
kg sárgarépa karikára vágva, 5-6 db friss zöldhagyma karikára vágva, 1 csésze
olaj (vagy egyéb zsiradék) friss ánizs vagy kapor, 1 citrom leve, só, bors;
Elkészítés: Üvegesre pirítjuk a
hagymát az olajban. Hozzátesszük a kockára vágott húst, sót, borsot, sárgarépát
és hagyjuk még együtt fődögélni 5 percig. Megkevergetjük. Föltöltjük annyi
vízzel, hogy ellepje a húst és hagyjuk egy és fél órát lassan főni.
Kuktafazékban kevesebb vízzel fél óra alatt megpuhul. Mikor kész van,
hozzátesszük a citromlevet és a kaprot, és még 10 percig lassú tűzön főzzük.
TÖLTÖTT
KÁPOSZTA (DOLMÁDÁKJÁ GÉMISZTÁ)
Hozzávalók: 1 1/2 kg káposzta, 1
kg darált hús, 200 gr puha rizs, 200 gr zsiradék, só, bors, vadmenta
(elhagyható), apróra vágott petrezselyemzöld, 2 kanál liszt vagy corn-flour, 2
tojás, 2 citrom, 2-3 apróra vágott hagyma;
Elkészítés:
1. Megmossuk a káposztát, a külső, szakadt leveleket leszedjük.
Az ép külső leveleket is leszedjük és félretesszük, felhasználjuk majd ezeket a
lábos aljában. A káposzta torzsáját kivágjuk, majd egyenként letörjük a
leveleket, leforrázzuk (belemerítjük bő fövő vízbe, és 1-2 percig főzzük), és
akkorára vágjuk őket, amekkorára szeretnénk méretezni a töltelékeket. Tehát ha
kicsi töltelékeket szeretnénk, akkor 2-3 darabba vágjuk a leveleket.
2. Az apróra vágott hagymát megfuttatjuk a forró zsiradékon.
3. Egy tálba tesszük a darált húst, a rizst, az olajban
megfuttatott hagymát a maradék olajjal-zsiradékkal, sót, borsot, vad mentát,
petrezselymet és jól összedolgozzuk.
4. Az összedolgozott masszából kis halmokat helyezünk az
előkészített, felvágott, megpuhított levelekre és becsavarjuk őket, majd a
töltelékek végeit bedugdossuk, behajtogatjuk, hogy a fövés közben ne nyíljanak
ki.
5. Egy nagyobb átmérőjű, magas lábos aljába leteszünk egy-két
réteg külső vastag és már megpuhított levelet, majd erre körkörösen, sorba
helyezzük a töltelékeket, emeletesen, addig, amíg elfogynak. Ekkor betakarjuk
őket nagyobb levelekkel, ha még maradt belőlük az alsó réteg elkészítése után.
Feltöltjük annyi vízzel (vagy leveseskockával előkészített lével) hogy ellepje
a töltelékeket, a tetejükre helyezünk egy tányért és erre egy nehezéket, ha
akad otthon erre megfelelő tárgy, majd körülbelül 45-50 percet főzzük közepes
tűzön.
6. Egy külön láboskában elkészítjük a mártást. Kevés zsiradékon
világos rántást készítünk a lisztből, ehhez hozzátesszük lassacskán és
kevergetve a töltelékekről leöntött levet, a citromlevet és a tojássárgáját.
Közben megkóstolgatjuk hogy megfelelően savanyú, sós és sűrű legyen. A
sűrűségét lehet szabályozni még liszt vagy lé hozzáadásával.
Tálalás:
A töltelékeket egy porcelántálra
helyezzük, majd leöntjük őket a mártással. Azon melegében fogyasztjuk.
ZELLERES
DISZNÓHÚS (HIRINO ME SZÉLINO)
Hozzávalók, (6 személyre): 1.5 kg
puha disznóhús, 2 kg zeller, gyökér és szár, levél, 6 friss, zöldhagyma, marék
apróra vágott friss ánizs v. kapor, 3 nagy cikk fokhagyma, 1-1.5 kanál liszt
vagy ételkeményítő, só, bors;
Elkészítés:
1. A húst kockákra vágjuk, majd mindegyikbe beleszúrunk mélyen
egy-egy darab fokhagymát, sózzuk, borsozzuk. Olajat hevítünk, és a húsdarabokat
pirosra sütjük.
2. Átesszük a húsdarabokat egy nagyobb fazékba (kuktafazékba)
majd az olajba zúdítjuk az apróra vágott hagymát, megpirítjuk, ráöntjük a
húsra. Felöntjük két pohár forróvízzel, és 1 órát lassú tűzön főzzük.
3. A zellergyökeret megtisztítjuk, levágjuk körbe-körbe a héját,
majd 4-5 darabba vágjuk. A zellerszárakat és leveleket megtisztítjuk az
esetleges száradt levelektől, gyökérmaradékoktól és alaposan mindent több
vízben megmosunk.
4. A zellereket hozzátesszük a forrásban lévő húshoz, és
körülbelül 20 percet főzzük. Ha nem férne egyszerre mind be, várunk kicsit, a
levelek hamarosan megpuhulnak és „leülnek”, ekkor befér a többi zellerdarab is.
Ha kuktafazekat használtunk a hús megpuhításához, nyugodtan lehet használni a
zellernek is, 15 percet főzzük újból az egészet együtt.
5. Kivesszünk mindent, elrendezzük az ételt egy magasabb tálban.
A levet besűrítjük a liszttel, úgy hogy a lisztet feloldjuk egy kis lében,
hozzáadunk a többi léből, amennyi elfér a tányérban, majd a lisztes kutyulékot
visszatesszük a fazékba, ahol besűrítjük a mártást. Lehúzzuk a tűzről.
6. Készítünk egy citromos-tojásos öntetet, a
hőmérsékletkiegyenlítés elvét alkalmazva a mártáshoz öntjük, majd az így
savanyított mártáson még egyet rottyantunk, vigyázva nehogy odaégjen, vagy
túlsűrűsödjön. Ezzel a savanyított mártással leöntjük az ételt és friss
kenyérrel tálaljuk
Tipp:
Magyar szájíznek megfelelően
lehet citromos-tojásos öntet helyett tejföllel savanyítani.
OMLÓS
TÉSZTA
Az omlós tésztát „tárta” néven
ismerik a görögök. Ezeknél a tésztáknál a lisztet általában nagyobb mennyiségű
vajjal dolgozzuk össze. A lisztet mindig jó átszitálni előbb, jobban viselkedik
sütés közben. Az elkészítésnél nagyon kell ügyelni arra, hogy a vaj ne olvadjon
el a kéz melegétől, mert akkor „elég” a tészta, elveszti a rugalmasságát,
formálás közben morzsálódik, szakad. Ezért az omlós tésztát először deszkán
késsel kell összedolgozni, a kézzel való összedolgozás, a lehető legkevesebb
ideig kell, tartson. Gyúrni nem szabad, csak finom, gyors mozdulattal
összehabarni. Ha a tészta összeállt legalább 15 percig pihentessük hideg
helyen, mielőtt felhasználnánk.
Hozzávalók egy alapadaghoz: 2
csésze liszt, 120 gr friss, kemény, hideg vaj kockákra vágva, 2 kanál cukor, 2
tojássárga vagy 1 tojás, csipet só, hideg víz, tej vagy tejföl, amennyit
felvesz a tészta, de nem több, mint 5 kanál, citrom vagy narancsreszelék…
ALMÁS
KUGLÓF (KÉJK ME MILÁ)
Hozzávalók: 3 alma, 3 kanál
cukor, 0.5 csésze víz, 2.5 csésze liszt, 1.5 kávéskanálka szóda, 1 kiskanál
sütőpor, 1 kiskanál fahéj, 125 gr margarin, 2 csésze cukor, 3 tojás, mazsola,
dió, tetejére porcukor vagy narancsglazúr;
Elkészítés:
1. Megtisztítjuk, karikákra vágjuk az almát és a 3 kanál
cukorral, fél csésze vízzel puhulni tesszük. Villával lenyomkodjuk az almákat
fövés közben.
2. A mixerben habosra keverjük a cukrot a tojásokkal, hozzáadjuk
a margarint, a lisztet majd a végén lassan, kézzel belekeverjük az
almakompótot, úgy hogy a massza állaga cake jellegű maradjon (nagyon sűrű de
még folyó).
3. Alsó rácson, középmeleg sütőben körülbelül 1 órát sütjük.
Mikor elválik az edény széleitől, jól jön az illata, és a beleszúrt éles késre
semmi nem ragad, fokozatosan kihűtjük, majd még melegen porcukorral megszórjuk,
esetleg megkenhetjük narancslekvárral.
ALMÁS
PITA (MILÓPITÁ)
(25x35 méretű tepsihez)
A tésztához: 220 gr kemény, hideg
vaj, kockára vágva, fél csésze cukor, 4 tojássárga, 400 gr liszt, 1 kiskanál
sütőpor
A töltelékhez: 4-5 nagy „golden”
alma, 5 kanál barna cukor vagy 3 kanál fehér cukor, 3 kanál citromlé, 1-2 kanál
víz, 3 kanál mazsola, 3 kanál tört dióbél, kevés fahéj, kevés (fél marék)
gabonapehely;
Elkészítés:
1. Elkészítjük a tésztát az omlós tésztáknál leírtak nyomán. Két
részre osztjuk, az egyiket kinyújtjuk a kivajazott tepsi aljára, a másik részt
félretesszük.
2. Az almákat megpucoljuk, kimagozzuk, szeletekre vágjuk, majd
odatesszük egy lábosban 2 kanál vízzel puhulni. Hozzátesszük a cukrot, a
citromlevet, és mikor puha, félrehúzzuk. Mikor már nem forró, hozzátesszük a
mazsolát és a tört diót, megszórjuk fahéjjal.
3. A kinyújtott lapra kevés gabonapelyhet szórunk, majd a hideg
tölteléket elegyengetjük rajta. Befedjük az időközben kinyújtott második lappal
és előmelegített középmeleg sütőben, alsó rácson pirosra sütjük.
Tipp:
Ha a felső lap helyett inkább
tésztareszelékkel vonnánk be a tölteléket, a felső laphoz való tésztaanyagot
betesszük a mélyhűtőbe, amíg jól megkeményedik, és utána ráreszeljük a
töltelékre.
BAKLAVA
Hozzávalók: 1/2 kg mandulabél,
1/2 kg dióbél, 2 ek fahéjpor, 1 csésze cukor, 1/2 kg zsíros margarin v. vaj, 1
1/2 kg réteslap, a vékonyabb fajtából,
Sziruphoz: 1.5 kg cukor, 1
citrom, 3 pohár víz;
Elkészítés:
1. Leforrázzuk a mandulabelet és lehúzzuk a héját. Ha fehér, héj
nélküli belet kaptunk, ez nem szükséges.
2. Ledaráljuk a mandulabelet, és a dióbelet majd egy tálban
összekeverjük az egy csésze cukorral és a fahéjjal.
3. Felolvasztjuk a margarint/vajat.
4. Leterítünk egy 22-32 cm-s tepsibe 5-7 lapot, mindegyiket
egyenként megvajazva, és megkenjük vastagon a töltelékkel. Erre még 3 lapot
teszünk, melynek mindegyikét megkenjük újfent vajjal. Erre a 3 lapra újból
tölteléket pakolunk. Legfelül a maradék lapok kerülnek, mindegyikük külön-külön
megkenve vajjal. Egy késsel bemetsszük a darabokat, megspricceljük vízzel és
kisütjük.
5. Mikor pirosra sült a felső és alsó lap, fokozatosan kihűtjük.
Még amíg meleg, ráöntjük a szirupot.
Szirup: A hozzávalókat körülbelül
5 percig főzzük egy lábosban.
BIRS,
A SÜTŐBEN (KIDONI SZTO FURNÓ)
Hozzávalók: 4 birsalma, 2/3
csésze méz, őrölt fahéj;
Elkészítés:
1. Megmossuk alaposan a birsalmákat majd egy fogpiszkálóval,
körbe-körbe, sok kis lyukat szúrunk.
2. Egyenként becsomagoljuk őket aluminiumfóliába, utána egy
tűzálló tálkába felállítjuk őket jó szorosan egymás mellé, majd körülbelül 1.5
órát sütjük.
3. Mikor jól megpuhulnak, kivesszük őket, félbe vágjuk, leöntjük
mézzel és megszórjuk fahéjjal, melegen tálaljuk.
BÚZADARA
SZUFLÉ SZILVAÖNTETTEL (SZUFLÉ APO SZIMIGDÁLI ME SZÁLTSZÁ DÁMÁSZKINO)
Ez az édesség a felfújtak
kategóriájába tartozik, melyet két csoportra oszthatunk a hőhatás
alkalmazásának módja szerint: a szuflékra, melyeket sütőben gőzőlünk ki és a
pudingokra melyeket vízfürdőben. Ezt az édességet a sütőben készítjük, a
kigőzöléséhez két edényre lesz szükségünk: két tepsire vagy pecsenyesütőre, az
egyikbe beleférjen a másik. A nagyobbik edényben lévő víz a kisebbiknek
körülbelül a feléig kell érjen, mikor a kisebbiket beléhelyezzük.
Hozzávalók: 1/2 l tej, 1 csésze
cukor, 1/2 csésze durva búzadara, 1/4 csésze mazsola (lehet több is, de
vigyázva, nagyon édesít), 6 tojás, 2 leveseskanál vaj (nem használunk
margarint, mert a margarinban kevés víz isvan, ami nem kedvez a felfújt
növekedésének), 3 zacskó vaniliás cukor,
A szilvaöntethez: 3 csésze szilva
(magozatlanul, egészben kimérünk 3 csészével), 1 csésze cukor, 1 csésze víz;
Elkészítés:
1. A tojássárgákat elkülönítjük a fehérjétől.
2. Felfőzzük a tejet, majd lassacskán beleeresztjük a búzadarát,
állandóan kavargatva felfőzzük, majd hagyjuk még egyet kettőt rottyanjon
mielőtt lezárnánk alatta a tüzet, hogy jól besűrűsödjön. Félretesszük, hagyjuk
langyosra hűlni.
3. A tojássárgáját habosra keverjük a vaniliáscukorral és a
cukorral, majd az egészet hozzákeverjük a tejes búzadarához, mindezekhez a
vajat is hozzáadva. Óvatosan de jól kikeverjük.
4. Megmossuk, és szárazra töröljük a mazsolát, majd felverjük a
tojásfehérjéből a habot. A kemény habot a mazsolával felváltva a masszához
adagoljuk.
5. A sütőedényt szilárd zsírral, vajjal, kikenjük, kilisztezzük
és kicukrozzuk. Habkártyával belehúzzuk az elkészült felfújt anyagát, úgy, hogy
a massza az edény magasságának a 2/3-ig érjen, hogy a felfújt emelkedhessék.
Óvatosan ütögessük a sütőedényt a kezünkhöz vagy az asztal lapjához, hogy az
anyag egyenletesen helyezkedjék el benne. Beletesszük a sütőedényt, a vizet
tartalmazó nagyobbik edénybe, nagyon vigyázva nehogy megbillenjen a sütőedény
és víz menjen az anyagba.
6. Középforró sütőbe, alsó rácsra helyezzük, a sütőajtót óvatosan
csukjuk, ne rázkódjék feleslegesen a massza. Az első 12-15 perc múlva
mérsékeljük a tüzet. 20 perc múlva, ha nagyon pirulna a felfújt teteje,
letakarjuk zsírpapírral. A sütési idő 45-55 perc. 45 perc múlva ki lehet
próbálni készre sült-e, a szokásos módszerrel, kötőtűt vagy éles kést szúrva a
masszába.
7. Amint befejeződött a kigőzölést résnyire nyitott sütőajtónál
4-5 percet pihentetjük a pudingot, majd kivesszük, körülvágjuk, és óvatosan
kifordítjuk a formából egy szilárdan rányomott tálra. Díszitjük a szilvákkal,
leöntjük a szilvaöntettel és tálaljuk.
Szilvaöntet
A szilvákat a többi hozzávalóval
odatesszük főni. Mikor megpuhultak, a szilvák 1/3-t kimagozzuk és félretesszük
dísziteni. A többi szilvát kimagozzuk, felturmixoljuk majd átnyomjuk egy
szűrőn, és az átnyomott masszát a cukros lével összekavarjuk, ez lesz az öntet.
CSOKOLÁDÉ
MINYON (TRUFÁ SOKOLÁTÁ)
Hozzávalók: 500 gr háztartási
keksz, 250 gr puha margarin, 500 gr porcukor, 3 tojás, 3-4 lk kakaó, 1-2
vaniliapor, 1 kis borospohár konyak, 1 csésze tört dióbél vagy mandulabél, 1-2
csésze minyon csokoládéreszelék;
Elkészítés:
1. Habosra keverjük a cukrot a tojássárgákkal és a margarinnal.
2. Kemény habbá verjük a tojásfehérjét majd felváltva, és
vigyázva belekeverjük a kakaót és a vaniliaport, majd a dió vagy mandulabelet.
3. A kekszet apróra morzsoljuk és meglocsoljuk a konyakkal.
4. Mindent összekeverünk, és jól összedolgozunk. Kis labdácskákat
formálunk, meghempergetjük őket a csokoládéreszelékben, és egymás mellé
helyezzük őket egy olyan tálra, melyet betehetünk a mélyhűtőbe. Letakarjuk
fóliával, és 3-4 órára a mélyhűtőbe tesszük. Utána kivesszük, egymásra
halmozzuk egy tálban, és a jégszekrényben tároljuk.
CSOKOLÁDÉS
KEVERT (KÉJK ME SOKOLÁTÁ)
Hozzávalók: 2 csésze liszt, 1.5
csésze cukor, 1 kiskanál szóda, 1 kiskanál fahéj, 250 gr margarin, 1 csésze
víz, 6 kanál kakaópor, 1/2 doboz (250 gr) zsíros lecsöpögtetett joghurt, 2
tojás;
Krémhez: 6 k margarin, 2 kanál
kakaópor, 2 csésze porcukor, 1/2 doboz (250 gr) zsíros lecsöpögtetett joghurt,
kókuszreszelék, ízlés szerinti mennyiségben (ha akad otthon, e nélkül is lehet)
Elkészítés:
Egy kis lábosban felolvasztom a
250 gr-os margarint, majd hozzáadom a 6 kanál kakaóport, 1 csésze vizet és
összefőzőm. A lisztet, cukrot, szódabikarbonátot, fahéjat összekeverjük egy
tálban, majd erre ráöntjük a forró kakaós masszát, jól összekeverjük.
Hozzákeverjük a fél doboz joghurtot és a két felvert tojást. Összekeverjük,
hogy homogén massza legyen, majd beleöntjük egy tepsibe (30 cm x 22 cm). Ne
használjunk sütőpapírt, és ha lehet, olyan tepsit használjunk, amiben utána
felvághatjuk (ne legyen teflon), mert ha leöntjük a krémmel kellemetlen lesz
ide-oda pakolgatni. Alsó rácson, 200 fokon, előmelegített sütőben 35 perc alatt
készre sül. Sülés után, résre nyitott sütőben hagyjuk, fújja ki magát, majd kb.
fél óra múlva, önthetjük rá a krémet.
A krém elkészítéséhez egy kis
lábosban összeolvasztjuk a 6 kanál margarint, 2 kanál kakaót, 2 csésze
porcukrot, a fél doboz joghurtot majd mikor jól összeolvadnak, így melegen
ráöntjük a megsült kevertre. Hagyjuk fedetlenül hülni, majd ha már megdermedt
kicsit, bőven megszórhatjuk kókuszreszelékkel, ha akad otthon, de e nélkül is
finom. Hagyjuk kihűlni.
Tipp: Lehet sütőporos lisztet
használni, ekkor nem kell a szódabikarbonát.
A joghurt helyett lehet
fele-felében, kicsöpögtetett zsíros joghurtot és sűrű tejfölt használni.
DARÁS
DIÓS (KARIDÓPITA)
Hozzávalók: 1.5 csésze liszt, 1.5
csésze cukor, 2 csésze dara, 5 tojás, 250 gr tört dió, 200 gr margarin, 2
kiskanál sütőpor,
Szirup: 2 csésze cukor, 4 csésze
víz, 1 darabka narancshéj, 1 fahéjdarabka;
Elkészítés:
1. A mixerben habosra kavarjuk a tojásokat a cukorral.
2. Hozzáadjuk az olvasztott margarint, a búzadarát, a sütőporos
lisztet, a diót és addig kavarjuk, míg jól összeáll a massza.
3. Egy közepes tepsit kizsírozunk, beleöntjük a nem túl folyós,
de még önthető masszát és 35-40 percig sütjük közepes sütőben (180 Co).
4. Mikor a beleszúrt éles késre vagy kötőtűre nem ragad semmi,
kikapcsoljuk a sütőt, fokozatosan kihűtjük, majd ha már langyos ráöntjük
lassacskán a meleg szirupot. Másnapra a szirupot teljesen felissza a sütemény
és tálalható.
ÉDES
TEJESPITA (GLIKJÁ GÁLÁKTÓPITÁ)
Hozzávalók: 250 gr vaj vagy zsíros
margarin olvasztva, 6 csésze tej, 10 leveseskanál liszt, 1 1/2 csésze cukor, 2
tojás (lehet több is),
6-7 vékony réteslap;
Elkészítés:
1. Elkészítjük a krémet. A tejből elveszünk egy csészével, ebben
feloldjuk a lisztet úgy, hogy lassan töltögetjük a liszthez a tejet, miközben
fakanállal kavarjuk, hogy ne csomósodjon meg. A tej megmaradt részét a tűzre
tesszük, és még mielőtt felforrna, hozzátesszük a feloldott lisztet. Megsózzuk
(fél kiskanál tengeri só), borsozzuk, szerecsendióval megszórjuk, és kavargatva
besűrítjük, mint a besamel krémet. Mikor besűrűsödött levesszük, beleteszünk
két kanál vajat, a cukrot és kihűtjük.
2. Miután kihűlt a krém, hozzátesszük a 2 felvert tojást,
lassacskán és állandóan kavargatva, hogy a tojások jól elkeveredjenek a krémmel.
3. Egy nagyobb tepsit kikenünk vajjal vagy olajjal és leterítjük
az első réteslapot, a kilógó részeket kihajtva a tepsi szélére, ezt megkenjük
megint olajjal-vajjal, majd erre rátesszük a második lapot, megkenjük, és így
folytatjuk, míg elfogynak a lapok.
4. A leterített lapokra ráöntjük a krémet, a lapok széleit körben
bedugdossuk, és közepes sütőben alsó rácson pirosra sütjük. Inkább hidegen
fogyasztjuk, mert akkor már könnyen lehet vágni, és a krém is megdermed,
könnyen kezelhető.
FANURÓPITA
(FANURÓPITÁ)
A Fanurópitát Szent Fanuriosz
napján készítik, és tulajdonképpen egy böjtös kéjk.
Hozzávalók: 4 csésze liszt,
sütőporral elkeverve, 1 csapott kiskanál fahéjpor, 1 csésze étolaj, 1 csésze és
2 kanál cukor, 12 kanál narancslé, 1/2 csésze víz, egy csipet szódabikarbóna, 1
citromreszelék, 1 csésze szőke mazsola, 1 csésze durvára őrölt dió, porcukor;
Elkészítés:
1. A lisztet összekeverjük a fahéjporral. Egy tálban jól
összekeverjük az olajat, a narancslevet, a vizet, a szódát és a
citromreszeléket. Miután pár percig keverjük, hozzáadjuk a lisztet, a mazsolát
és a diót. Jól összedolgozzuk.
2. Egy 32-es formát kiolajozunk, beszórjuk liszttel, kifordítjuk
a fölösleges lisztet belőle. Beleöntjük a masszát.
3. Közepes sütőben körülbelül 45 percig sütjük. Mikor kész van,
fokozatosan kihűtjük (résnyire nyitjuk a sütőajtót), majd mikor még langyos
megszórjuk a porcukorral. Finomabb, ha 24 órát állni hagyjuk tálalás előtt.
HÁZI
HALVA (HÁLVÁSZ)
Hozzávalók: 25 dkg búzadara, 1
vizespohár (200 ml) olívaolaj, 1 csésze tört vagy apróra vágott dió;
Szirup: 4 pohár vizet összefőzünk
2 pohár cukorral és egy darabka fahéjjal. Pár percig főzzük, amíg összeáll,
majd hagyjuk kihűlni.
Elkészítés:
1. Az olajat felhevítjük egy lábosban, majd lassan-lassan
hozzáöntjük kevergetve a darát.
2. Mikor kicsit megbarnult, óvatosan hozzáöntjük a szirupot,
(vigyázat szökik!), és tovább kavarjuk, nehogy odakapjon.
3. Mikor már kezd sűrűsödni, hozzátesszük a diót, és még annyi
ideig kavarjuk, amíg jól elválik a lábos szélétől.
4. Magas torta vagy kuglófformába öntjük, ráteszünk egy tányért,
rögtön megfordítjuk és hagyjuk így kihűlni. Mikor kihűlt, levesszük róla a
formát és a tányérban tálalható a szépen megkeményedett házi halva.
Megj.: A masszába dión kívül
mazsolát is lehet tenni, majd a végén tálaláskor szezámmaggal megszórni.
KÉJKEK
(CAKE)
A „kéjk” tulajdonképpen kevert
tésztából készült sütemény és az egyik legnépszerűbb sütemény manapság a városi
görög házaknál. Jó figyelembe venni azt a tényt, hogy az alábbi receptekben
megadott liszt mennyisége változhat a liszt minőségének függvényében. Vagyis
mivel a különböző lisztek sikertartalma is különbözik, ezért a különböző
lisztekből is különböző mennyiségeket vehet fel egy-egy tészta. A kéjkekhez
való masszánál azt kell figyelembe venni, hogy a massza, ami végül a tepsibe
kerül, még folyós ugyan de vastag. Tehát a mixerből, vagy a tálból, amiben
összekavartuk a masszát ki lehet önteni a tepsibe, ami vastagon, lassan, mint a
láva zúdul be a sütőedénybe. Minél „vékonyabb”, hígabb a massza, annál
„könnyebb” lesz a kéjk, de a túl híg massza nehezen sül meg, sőt kifuthat az
edényből.
A legklasszikusabb módszer arra,
hogy megtudjuk megsült-e a cake ha egy kötőtűt, vagy egy éles kést szúrunk a
legmagasabb részébe. Ha semmi nem ragad a beleszúrt tárgyra, akkor a sütemény
készen van. Ekkor kinyitjuk a sütőajtót résnyire és hagyjuk lassan langyosra
hülni a cake-t, majd ezután helyezzük tálra, és nem takarjuk le, amíg teljesen
ki nem hűl. Kihűlés után viszont fedeles edényben kell tartanunk, mert hanem kiszárad.
ANANÁSZOS
CARROT CAKE (KÉJK ME KÁROTTA KE ÁNÁNÁ)
Hozzávalók: 2 csésze reszelt
sárgarépa, 2 csésze liszt, 2 teáskanál őrölt fahéj, 1/2 teáskanál só, 2
teáskanál sütőpor, 1.5 teáskanál szóda, 1.5 csésze étolaj, 4 tojás, 2 csésze
cukor, 1.5 csésze dió, 300 gr ananászkonzerv (csak a gyümölcs, lecsöpögtetve);
Elkészítés:
1. A tojásokat a cukorral mixerbe tesszük, habosra keverjük (kb.
10 perc). Apróra vágjuk az ananászt.
2. Hozzátesszük az olajat lassacskán csorgatva. A sütőporral és
fűszerekkel összekevert lisztet lassacskán adagoljuk, közben tovább keverünk,
adagoljuk a dióbelet, a répát, az ananászt és még pár percig kavarjuk, hogy
minden hozzávaló jól elkeveredjen. Vigyázzunk a massza megfelelő sűrűségű
legyen, ha túl híg még keverünk hozzá lisztet, hogy még folyó de sűrű tésztát
kapjunk.
3. A kuglófsütőt kiolajozzuk, kilisztezzük (csak az alját).
Belezúdítjuk a masszát és közepes sütőben (180 fokon az elektromos sütőben)
körülbelül egy órát sütjük, az alsó rácson. Ha a beleszúrt kötőtűre, éles késre
már semmi nem ragad, a cake készen van.
5. Kinyitjuk a sütő ajtaját résnyire és hagyjuk lassacskán
kihűlni. Mikor langyos, kuglóftartóba tesszük, és födetlenül hagyjuk teljesen
kihűlni.
6. Ha kihült födhető kuglóf formában kell tartani, mert kiszárad.
Ez kicsit zaftosabb, nem száraz, mint a megszokott cake-k. Inkább kiskanállal
tálaljuk, olyan, mint egy krémes sütemény.
RÉPA
KÉJK (KÉJK ME KÁROTTA)
Hozzávalók: 6 tojás, 1.5 csésze
cukor, 2 csésze liszt, 1 kiskanál sütőpor, 1 csésze olaj, 1 csésze darált
dióbél, 1 csésze reszelt sárgarépa;
Elkészítés:
1. A tojásokat a cukorral mixerbe tesszük, habosra keverjük (kb.
10 perc).
2. Hozzátesszük az olajat lassacskán csorgatva. A sütőporral
összekevert lisztet lassacskán adagoljuk, közben tovább keverünk, adagoljuk a dióbelet,
a répát és még pár percig kavarjuk, hogy minden hozzávaló jól elkeveredjen.
Vigyázzunk a massza megfelelő sűrűségű legyen, ha túl híg még keverünk hozzá
lisztet, hogy még folyó de sűrű tésztát kapjunk.
3. A kuglófsütőt kiolajozzuk, kilisztezzük (csak az alját).
Belezúdítjuk a masszát és közepes sütőben (180 fokon az elektromos sütőben)
körülbelül egy órát sütjük, az alsó rácson. Ha a beleszúrt kötőtűre, éles késre
már semmi nem ragad, a cake készen van.
5. Kinyitjuk a sütő ajtaját résnyire és hagyjuk lassacskán
kihűlni. Mikor langyos, kuglóftartóba tesszük, és födetlenül hagyjuk teljesen
kihűlni.
6. Ha kihült födhető kuglóf formában kell tartani, mert kiszárad.
FAHÉJAS
KÉJK (KÉJK ME KÁNELLA)
Hozzávalók: 3.5 csésze liszt, 1.5
csésze vaj vagy olaj, 1.5 csésze cukor, 5 tojás, 0.5 csésze tej, 3 kiskanál
sütőpor, 4 kiskanál fahéj, 2 púpozott mokkáskanál szegfűszegpor, 2 kk konyak;
Elkészítés:
1. A lisztet összekeverem egy csipet sóval, a sütőporral,
fahéjjal, szegfűszeggel.
2. A tojások fehérjét különválasztom a sárgájuktól. A mixerben a
vajat (olajat) habosra keverem a cukorral (kb. 10 perc) majd utána hozzáteszem
a tojások sárgáját, és jól összekeverem.
3. A mixert a leglassúbb sebességre kapcsolom, és a benne lévő
masszához felváltva adagolom a keményre felvert tojásfehérjét és a lisztet.
(Kezdőknek: azért kell lassan összekeverni, mert hanem „megtörik” a
tojásfehérje és nem nő fel szépen a tészta.)
4. A masszát beleöntjük az alján kizsírozott, kilisztezett kuglóf
illetve kéjk formába. (Kezdőknek: az oldalait nem zsírozzuk ki, mert
megakadályozza a tészta szép felnövését).
5. Előmelegített sütőbe tesszük, az alsó rácsra, és 175-180 fokon
körülbelül egy órát sütjük. Mikor szépen megbarnul a teteje, és a beleszúrt
kötőtűre, vagy éles késre nem ragad semmi, akkor készen van.
6. Lekapcsoljuk a sütőt, résnyire kinyitjuk az ajtaját, és
hagyjuk langyosra hülni. Rácsra borítjuk, megfordítjuk, megszórjuk, még
langyosan porcukorral vagy leöntjük csokimázzal, majd mielőtt letakarjuk,
hagyjuk teljesen kihűlni. Kihűlés után fedős kuglóftartóban tároljuk, mert
kiszárad a levegőn.
MAZSOLÁS
KÉJK (KÉJK ME SZTÁFIDESZ)
Hozzávalók: 6 tojás, 2 csésze
cukor, 2 csésze liszt, 1 kiskanál sütőpor, 1 csésze olaj, 1 csésze mazsola, 2
kiskanál szegfűpor-fahéjpor, 1 csésze tej, narancsreszelék;
Elkészítés:
1. A tojásokat a cukorral mixerbe tesszük, habosra keverjük (kb.
10 perc).
2. Hozzátesszük az olajat lassacskán csorgatva. A sütőporral,
fahéj és szegfűszegporral összekevert lisztet lassacskán adagoljuk, közben
tovább keverünk, adagoljuk a mazsolát, a narancsreszeléket, a tejet és még pár
percig kavarjuk, hogy minden hozzávaló jól elkeveredjen. Vigyázzunk a massza
megfelelő sűrűségű legyen, ha túl híg még keverünk hozzá lisztet, hogy még
folyó de sűrű tésztát kapjunk.
3. A kuglófsütőt kiolajozzuk, kilisztezzük (csak az alját).
Belezúdítjuk a masszát és közepes sütőben (180 fokon az elektromos sütőben)
körülbelül egy órát sütjük, az alsó rácson. Ha a beleszúrt kötőtűre, éles késre
már semmi nem ragad, a cake készen van.
5. Kinyitjuk a sütő ajtaját résnyire és hagyjuk lassacskán
kihűlni. Mikor langyos, kuglóftartóba tesszük, és födetlenül hagyjuk teljesen
kihűlni.
6. Ha kihült födhető kuglóf formában kell tartani, mert kiszárad.
NARANCSOS
KÉJK DIÓVAL (KÉJK ME PORTOKÁLI KE KÁRIDJA)
Hozzávalók: 3/4 csomag margarin
(a 250 gr-os csomagolásból), 1 csésze cukor, 3 tojás, 2 csésze liszt, 1
kiskanál sütőpor, 3 kanál konyak, 4 kanál tört dió, fél narancsnak a leve, fél
narancsnak a héja apróra (kockára) vágva, narancslekvár;
Elkészítés:
1. A margarint szobahőmérsékleten hagyjuk megolvadni, vagy kis
edényben megolvasztjuk és hagyjuk kihűlni. A cukorral mixerbe tesszük, habosra
keverjük (kb. 10 perc).
2. Hozzátesszük a tojásokat, jól összekavarjuk, majd a konyakot,
a narancslevet és a narancshéjat. Tovább keverjük.
3. A sütőporral összekevert lisztet lassacskán adagoljuk, közben
tovább keverünk. A végén hozzáadjuk a tört diót is, és még pár percig kavarjuk,
hogy minden hozzávaló jól elkeveredjen.
4. A kuglófsütőt kiolajozzuk, kilisztezzük (csak az alját).
Belezúdítjuk a masszát és közepes sütőben (180 fokon az elektromos sütőben)
körülbelül egy órát sütjük, az alsó rácson. Ha a beleszúrt kötőtűre, éles késre
már semmi nem ragad, a cake készen van.
5. Kinyitjuk a sütő ajtaját résnyire és hagyjuk lassacskán
kihűlni. Mikor langyos, kuglóftartóba tesszük, és megkenjük narancslekvárral,
majd hagyjuk teljesen kihűlni.
6. Ha kihült födhető kuglóf formában kell tartani, mert kiszárad.
NARANCSOS
KÉJK MAZSOLÁVAL (KÉJK ME PORTOKÁLI KE SZTÁFIDÉSZ)
Hozzávalók: 6 tojás, 2 csésze
cukor, 2.5 csésze liszt, 1 kávéskanál sütőpor, 1 csésze étolaj, 1 csésze
fekete, szárított mazsola, 2 narancsnak a héja lereszelve, 2 narancsnak a leve;
Elkészítés:
1. A cukorral a tojásokat a mixerbe tesszük, habosra keverjük
(kb. 10 perc).
2. Hozzátesszük lassacskán az olajat, jól összekavarjuk, majd a
mazsolát, a narancslevet, a narancshéjat és a sütőporos lisztet ügyelve, hogy
annyi liszt legyen, amitől még folyós, de sűrű masszát kapjunk. Tovább keverjük
még pár percig.
3. A kuglófsütőt kiolajozzuk, kilisztezzük (csak az alját).
Belezúdítjuk a masszát és közepes sütőben (180 fokon az elektromos sütőben)
körülbelül egy órát sütjük, az alsó rácson. Ha a beleszúrt kötőtűre, éles késre
már semmi nem ragad, a cake készen van.
4. Kinyitjuk a sütő ajtaját résnyire és hagyjuk lassacskán
kihűlni. Mikor langyos, kuglóftartóba tesszük és hagyjuk teljesen kihűlni.
5. Ha kihűlt födhető kuglóf formában kell tartani, mert kiszárad.
NARANCSOS
RÉPA KÉJK (KAROTKÉJK ME PORTOKÁLI)
Hozzávalók: 6 tojás, 2 csésze
cukor, 2 csésze liszt, 1 kiskanál sütőpor, 1 csésze olaj, 1 csésze reszelt
sárgarépa, 1 kávéscsésze likőr (Grand Marnier), 1 narancsnak a reszelt héja;
Elkészítés:
1. A tojásokat a cukorral mixerbe tesszük, habosra keverjük (kb.
10 perc).
2. Hozzátesszük az olajat lassacskán csorgatva. A sütőporral
összekevert lisztet lassacskán adagoljuk, közben tovább keverünk, adagoljuk a
narancshéjat, a répát és a likőrt és még pár percig kavarjuk, hogy minden
hozzávaló jól elkeveredjen. Vigyázzunk a massza megfelelő sűrűségű legyen, ha
túl híg még keverünk hozzá lisztet, hogy még folyó de sűrű tésztát kapjunk.
3. A kuglófsütőt kiolajozzuk, kilisztezzük (csak az alját).
Belezúdítjuk a masszát és közepes sütőben (180 fokon az elektromos sütőben)
körülbelül egy órát sütjük, az alsó rácson. Ha a beleszúrt kötőtűre, éles késre
már semmi nem ragad, a cake készen van.
5. Kinyitjuk a sütő ajtaját résnyire és hagyjuk lassacskán
kihűlni. Mikor langyos, kuglóftartóba tesszük, és födetlenül hagyjuk teljesen
kihűlni.
6. Ha kihült födhető kuglóf formában kell tartani, mert kiszárad.
SÜTŐTÖK
CAKE (KÉJK ME KOLOKITHA)
Hozzávalók, (28 cm átmérőjű kerek
formához): 60 dkg lereszelt vagy apró kockára vágott sütőtök, 20 dkg cukor, 7
tojás, 10 dkg margarin, 15 dkg sótalan mandulabél, 80 gr liszt, 50 gr corn
flour, 1 kiskanál sütőpor, 1/2 kiskanál őrölt szegfűszeg, 1/2 kiskanál őrölt
fahéj, 2 leveseskanál brandy;
Elkészítés:
1. A sütőtököt odatesszük egy lábosba puhulni, egy kanál cukorral
és egy kanál vízzel.
2. A cukrot habosra mixeljük a tojásokkal, majd a margarinnal.
Mikor már habos és hólyagok pattannak a felületén (kb.10 perc) hozzáadjuk a
mandulát, sütőporos lisztet, corn flourt, szegfűszeget, konyakot, végül pedig,
a megpuhult tököt.
3. Kikenünk margarinnal egy kerek formát, enyhén belisztezzük és
beleöntjük a masszát. Középmeleg sütőben pirosra sütjük (kb. 50 perc). Mikor
elválik az edény széleitől, és már jól jön az illata, készen van. Fokozatosan
kihűtjük majd még melegen, megszórjuk porcukorral.
Tipp: Ha sütőtököt reszelés után
lefagyasztjuk, akkor olvadáskor minden folyadék kifolyik belőle (szitában kell
felolvasztani), így egyenesen bele lehet tenni a masszába, nem kell puhítani
még külön lábosban.
SZILVÁS
KAVART (KÉJK ME DÁMÁSZKINÁ)
Hozzávalók: 35 dkg cukor, 5
tojás, 250 margarin vagy 2 dl étolaj, 35 dkg sütőporos liszt, citrom és
narancsreszelék legalább 1/2 kg szilva;
Elkészítés:
1. A gyümölcsöt megmossuk, megtisztítjuk, kimagozzuk. Kis
kockákra vágjuk majd cukorral, és fahéjjal egy tálban összekeverjük. Beleöntjük
a cake forma kivajazott, lisztezett aljába.
2. A cukrot és a tojássárgákat habosra keverjük, hozzáadjuk a
margarint vagy olajat, a reszeléket. Kemény habot verünk a tojások fehérjéből,
majd ezt is hozzáadjuk a masszához, majd ebbe óvatosan belekavarjuk a lisztet,
annyit hogy sűrű de még folyós massza legyen.
3. Beleöntjük a formába, alsó rácson, 180 fokon kisütjük, ahogyan
a kéjkeket. Fokozatosan kihűtjük, majd tálra borítjuk.
Megj:
Habár a fénykép magas kuglóf
formában készült süteményről árulkodik, finomabb, hogyha a joghurtospita
(következő recept) képen látható nagyobb de alacsonyabb tepsiben készül, több
gyümölccsel. Akkor a legfinomabb, ha a tészta körülbelül 2 cm-s, jó réteg
gyümölccsel a tetején. A magas formát használhatjuk akkor, ha nincs elég
gyümölcsünk, így több lesz a tészta, kicsit szárazabb a sütemény.
Tipp: A gyümölcsös kevert
tésztáknak nem árt, ha egy kiskanállal több sütőport teszünk bele a kelleténél,
ez segít abban, hogy a tészta a gyümölcs súlyának ellenére jól felnőjön.
SZIRUPOS
JOGHURTOS CAKE (JÁURTÓPITÁ)
Ez az édesség tulajdonképpen egy
szirupos keverttészta. Éppen ezért az elkészítése nem nehéz.
Hozzávalók: (28 cm átmérőjű
tepsihez), 3-3.5 csésze liszt, 150 gr vaj vagy margarin olvasztva de nem
melegen, 1 csésze cukor, 1 citromnak a héja lereszelve, 250 gr zsíros,
kicsöpögtetett joghurt. (megj. a görög 10 %-os zsiradék tartalmú joghurt, amit
ebbe használnak a vastag, zsíros tejfölre hasonlít). 5 tojás, 4 csapott
kiskanál sütőpor (ha eleve sütőporos lisztet használunk, akkor is be lehet
segíteni 1 csapott kiskanállal);
A sziruphoz: 3 csésze cukor, 2.5
csésze víz, citromreszelék, 1/2 citrom leve, ízléstől függően 1 fahéjrúdacska;
Elkészítés:
1. Különválasztjuk a tojások fehérjét a sárgájától. A mixerbe
vagy keverőtálba tesszük közben a vajat a cukorral, és addig keverjük, amíg a
cukor elolvad és a massza habos lesz (kb. 10 perc).
2. Kivajazzuk, lisztezzük a tepsit, majd felverjük a
tojásfehérjét kemény masszává. Ezek után beletesszük a tojássárgákat a mixerben
lévő habos masszába, és jól összekeverjük. Következik a joghurt és a
citromhéjreszelék, majd a liszt, amelyet felváltva adagolunk a tojásfehérjével.
Attól a perctől kezdve, hogy elkezdjük a tojásfehérje adagolását, a mixert a
legalacsonyabb sebességi fokon használjuk, a célunk az alapanyagok jó
összekeverése, nem a habosítása. Vigyázva összekeverünk mindent és beleöntjük
az előkészített tepsibe. Előmelegített sütőben, alsó rácson sütjük 180 fokon
körülbelül 60 percet.
3. Közben elkészítjük a szirupot, minden hozzávalót összefőzünk
körülbelül 5 percig.
4. A megsült pitát kivesszük, szeletekre vágjuk, majd
merítőkanállal lassacskán ráöntjük a meleg szirupot, úgy hogy mindenhova
jusson. Hagyjuk kihűlni a süteményt fedetlenül.
SZIRUPOS
MANDULÁSCAKE (ÁMIGDÁLÓPITÁ)
Hozzávalók: 1.5 csésze liszt, 1.5
csésze cukor, 20 dkg margarin, 2 csésze búzadara, 5 tojás, 25 dkg tört
mandulabél, 2 kiskanál reszelt narancshéj, kevés fahéj, 2 kiskanál sütőpor,
A sziruphoz: 2 csésze cukor, 4
csésze víz, 1 darab narancshéj, 1 darabka fahéj;
Elkészítés:
1. A mixerben a tojásokat a cukorral habosra keverjük.
2. Hozzáadjuk a margarint, a búzadarát, a lisztet, a
narancshéjat, a mandulabelet és a sütőport, jól összekeverjük.
3. Közepes kikent, lisztezett tepsibe terítjük a masszát, és
40-45 percet sütjük közepes sütőben (180 fokon az elektromos sütőben). Ha a
beleszúrt kötőtűre vagy éles késre semmi nem ragad, a cake készen van.
4. Résnyire nyitott sütőben hagyjuk hűlni, majd mikor langyos
óvatosan meglocsoljuk a sziruppal.
Szirup:
A hozzávalókat összefőzzük kb. 5
percig, Felhasználás előtt langyosra hűtjük és kidobjuk belőle a narancshéjat
és a fahéjdarabkát.
KULURI
SZANTORINIBŐL, TÖLTÖTT (GEMISZTÁ KULURÁKIA ÁPO TIN SZÁNTORINI)
Hozzávalók:
A tésztához: 1/2 kg vaj,
szezámmag, 1/2 kg cukor, 7 tojás, 2 narancsnak a leve, 1 nagy citrom reszelt
héja, 1 kiskanál fahéjpor, 1 kiskanál szegfűszegpor, 1 kiskanál sütőpor, 1
kiskanál szódabikarbóna, 1 kis kávéscsésze konyak, 1.5 kg fehér búzaliszt,
A töltelékhez: 1/2 kg mozsárban
tört dió, 15 dkg tört mandulabél, 1 kg méz, 20 dkg morzsa, 1 kiskanál
fahéj-szegfűszegpor, 1 tojásfehérje felverve;
Elkészítés:
1. Elkészítjük a tésztát, akár mixerben akár kézzel. Habosra
keverjük a vajat a cukorral, egyenként hozzáadjuk a tojásokat (egy fehérjét
félreteszünk a töltelékbe) és utána egyenként beletesszük a narancsok levét, a
konyakban feloldott szódát, majd a liszt felét, amiben elkevertük előzőleg a
sütőport és a fűszereket. Jól összedolgozzuk, hogy sima masszát kapjunk, majd
lassan-lassan kezdjük hozzáadagolni a többi lisztet, miközben egyfolytában
gyúrjuk a tésztát. Mikor a tészta összeáll (nem szabad folyósnak lennie, jól
nyújtható, de nem túl kemény masszát kell, kapjunk), letakarjuk egy
konyharuhával.
2. A töltelékhez valókat egy tálban összekeverjük.
3. Elkezdjük a formálást és töltést. A tésztából leszakítunk egy
citromnak megfelelő darabot és kinyújtjuk szalagszerűre. Egész hosszúságában
teszünk bele tölteléket, majd összecsavarjuk, illetve becsukjuk hosszában a
töltött csőre emlékeztető tésztát. Karikaformába hajtjuk, a két végét egymásba
tesszük és „összegomboljuk” egy szegfűszeggel. Készítsük el ilyenformán az
egész tésztamennyiséget, majd kivajazott vagy sütőpapíros tepsibe helyezzük
őket egymás mellé, de ne túl szorosan.
4. Előmelegített sütőben 200 fokon (elektromos tűzhely) sütjük, de
a vége fele vigyázzunk nehogy odasüljenek. Levegőáramlásos sütőnél elég a 160
fok. Elraktározás előtt hagyjuk kihűlni őket.
KULURI
SZMIRNÁBÓL (KULURÁKIA SZMIRNÉOTIKÁ)
Hozzávalók, (90-100 darabhoz): 2
kg liszt, 9 kávéskanál sütőpor, 3 csésze cukor, 12 tojás, 3.5 csésze olvasztott
margarin, 1 csésze langyos tej, 6 vaníliapor, 2 tojássárga, vízzel elkavarva,
mokkáskanál só;
Elkészítés:
1. A tojásokat a cukorral habosra keverjük, majd hozzáadjuk a
margarint.
2. A lisztet átszitáljuk, a felébe kavarjuk a sütőport és a
vaníliákat, a közepébe lyukat képezünk, majd ebbe beleöntjük a tojásos masszát
és a szobahőmérsékletű tejet, majd a lisztet finoman beledolgozzuk. Utána
hozzáadjuk a többi lisztet, annyit hogy sima, nem folyós, jól formálható
masszánk legyen (mint a pogácsánál).
3. Kis ujj hosszúságú rudacskákat formálunk majd tetszés szerint
kétfonatú, háromfonatú vagy egyszerűen csak karika alakú kulurikat készítünk.
Kivajazott vagy sütőpapíros tepsibe helyezzük őket nem túl szorosan egymás
mellé, és 200 fokon 20 perc alatt kisütjük.
MANDULÁS
CSOKOLÁDÉ (SOKOLÁTÁKJA ME XIRUSZ KÁRPUSZ)
Hozzávalók: keserűcsokoládé,
durvára vágott mandulabél;
Elkészítés:
1. A csokoládét megolvasztjuk gőz fölött. Belekeverjük a
mandulát, majd kanállal alumíniumfóliára halmokat rakunk.
2. Betesszük 3-4 órára a mélyhűtőbe, majd utána egy dobozban,
tálban egymásra pakolva a jégszekrényben tároljuk.
Megjegyzés: Ezt lehet készíteni
dióbéllel, kimagozott aszalt szilvával vagy kimagozott aszalt datolyával.
MÉZES
STANGLI (MELOMÁKÁRONÓ)
Hozzávalók: 125 gr vaj, 2
kávéskanál citromhéj-reszelék, 1/3 csésze cukor, 1/3 csésze olaj, 2 csésze
közönséges liszt, 1 csésze sütőporos liszt, 1/4 mozsárban tört dió (darált,
apróra vágott, stb.), 2/3 csésze narancslé, 1 mokkáskanál szegfűszegpor, 1
mokkáskanál fahéjpor, szirup;
Díszítéshez: 2 kanál törtdió, 2
kiskanál szezámmag;
Sziruphoz: 1.5 pohár méz, 1.5
pohár cukor, 3 pohár víz, 1 citrom leve;
Elkészítés:
1. A mixerben összekeverjük a vajat, cukrot és a
citromhéjreszeléket, addig, amíg krémes állagúvá válnak. Lassanként hozzáadjuk
az olajat, és addig keverjük, még amíg kissé habos lesz az egész.
2. Betesszük a matyukát:) egy nagy tálba, majd összekeverjük a
kétféle liszttel, dióval és a narancslével, majd puha tésztát gyúrunk belőle.
Mivel a liszt állaga különbözik országok és országok között, arra kell
figyelni, hogy a tészta állaga relatíve puha, de formálható legyen. Ez ügyben
lehet variálni az olaj, narancslé mennyiséggel és persze a liszttel is.
3. Csapott kanálnyi mennyiséget kézbe veszünk és hosszúkás,
lapos, tenyérnyi vagy meg kisebb hosszúkás fasírtkákat formázunk belőle (én az
utóbbi alkalmakkor rákaptam a kerek fasírtformákra, de lapítva). Ez a
hagyományos forma, de lehet készíteni kerek formájúra is, kinek hogyan esik
jól. Kikent (vagy sütőpapíros) lapos tepsire helyezzük egymástól tisztes
távolságra, megnyomjuk kicsit egy villával, hogy laposodjanak és megszurkáljuk
őket enyhén, majd közepes sütőben körülbelül 20 percig sütjük, amíg szépen
megpirulnak (nem odasütni!). Utána 5 percig még a tepsiben hagyjuk, majd
áttesszük a grillrácsra hülni. Közben elkészítjük a szirupot, a hozzávalókat addig
főzzük, amíg besűrűsödnek (kb. 5-10 perc).
4. A megsült, még langyos stanglikat belepakoljuk egy tálba
rétegesen egymásra, és közben locsoljuk őket bőven a sziruppal. A telepakolt
tálban a szirup annyi kell, legyen, hogy majdnem ellepje a stanglikat, mert
beszívják, és nem marad belőle majdnem semmi egy nap múlva. Megszórjuk őket a
szezámmag és tört dió keverékével. Mi akkor szeretjük, ha nagyon szirupos, van,
aki szárazabban, ilyenkor jobban vagy kevésbé kell sziruppal locsolászni.
Sokáig eláll, de igazi az első héten, főleg az első 2 napon. Minél latyakosabb
annál tovább eláll csukott dobozban.
NAGYON
FINOM SZIRUPOS ALMÁS (SZIROPIÁSZTI MILÓPITÁ)
Hozzávalók, (30 cm átmérőjű
tepsihez): 125 gr vaj, 2 csésze cukor, 1 kg alma, 4 tojás, 1 csésze sütőporos liszt,
mazsola (elhagyható);
Elkészítés:
1. Megtisztítjuk az almákat, meghámozzuk, és vékonyra
feldaraboljuk
2. A tepsibe beletesszük a vajat, 1 csésze cukrot, az
almadarabokat, betesszük a meleg sütőbe, és jól összerotyogtatjuk az alsó
rácson.
3. Közben a mixerben habosra dolgozzuk a tojást a csésze
cukorral, majd lassacskán hozzáadagoljuk a lisztet. Javít az ízén, ha egy
citromreszeléket is beleteszünk.
4. Mikor az alma megpuhult, ráöntjük a lisztes masszát, és
körülbelül félórát sütjük.
Melegen, frissen felvert hideg
tejszínhabbal vagy aromás vaníliafagylalt-gömbökkel tálaljuk.
REVANI
Hozzávalók, (23 cm-s négyszögű
tepsihez): 4 tojás, 1/3 csésze cukor, 1/2 kiskanál vaníliapor, 1
narancsreszelék, 1. 5 kanál UZO (görög ánizspálinka), 1/3 csésze narancslé, 1/2
csésze búzadara, 1/3 csésze tört mandulabél;
Sziruphoz: 1 citrom, 1 csésze
cukor, 1 csésze víz, 1 kiskanál citromlé;
Elkészítés:
1. Kivajazunk egy tepsit. A mixerben alaposan összekeverjük a
tojássárgát, cukrot, vaníliát és narancsreszeléket. Lassacskán, és folyamatosan
keverve hozzátesszük az UZO-t.
2. Áttesszük a masszát egy nagyobb tálba, majd hozzáadjuk a
narancslevet, búzadarát, mandulát és lassan kézzel összekeverjük. Letakarjuk,
és 30 percet pihentetjük.
3. Felverjük a tojásfehérjét és lassacskán, vigyázva a masszához
keverjük kézzel.
4. Tepsibe öntjük az anyagot, és középmeleg sütőben körülbelül 20
percet sütjük. Mikor kész, még melegen ráöntjük a szirupot, hagyjuk kihűlni,
majd kockákra vágjuk.
Szirup:
Megmossuk a citromot, lehántjuk a
héját, és csíkokra vágjuk. Egy kisfazékba tesszük a cukrot, a citromlevet és a
vizet, addig kavargatjuk a tűzön, amíg a cukor elolvad, anélkül hogy főne.
Hozzáadjuk a csíkokra vágott citromhéjat, és lassú tűzön hagyjuk rotyogni,
anélkül hogy lefednénk, vagy kavarnánk, 5 percig. Hagyjuk, hogy kicsit a hőfoka
lemenjen, de még melegen öntjük a tésztára.
SZIRUPOS
TEJES LEPÉNY (GALAKTOBUREKO)
A „galaktobureko” a szirupos
sütemények kategóriájába tartozik, és mint olyan az egyik legkedveltebb. Nem
nehéz az elkészítése és édesszájúaknak garantáltan kedvence.
Hozzávalók, (egy 25x40 cm-s
tepsihez): 12 vékony réteslap, olvasztott vaj a lapok kenéséhez;
A krémhez: 2 l tej, 1 csésze
cukor, 2 leveseskanál friss, olvasztott vaj, 1 csésze aprószemű szőke búzadara
(gríz), 5-6 tojás, egy kis vaníliapor, 1 leveseskanál citromhéjreszelék;
A sziruphoz: 3 csésze cukor, 2
csésze víz, 1 citromnak a leve, 1 fahéjrúdacska;
Elkészítés:
1. A tejet egy lábosban odatesszük főni.
2. A tojásokat jól felverjük, majd összekeverjük a vaníliával, a
cukorral és a búzadarával. Ahogy felfő a tej, levesszük a tűzről, és egy
keveset a tojásos masszához öntünk folyton kavargatva azt. Mikor így jól
felhígítottuk a masszát és a hőmérsékletkiegyenlítés elvének eleget téve,
felforrósítottuk, az egészet beleöntjük - kevergetés közben - a tejbe, majd
visszatesszük az alacsony hőfokú lapra, hogy felfőzzük. Miután felfőtt a krém
kavargatva besűrítjük, majd levesszük a tűzről, beletesszük a vajat, feloldjuk.
3. Megvajazzuk a tepsit és belehelyezzük az első 6 réteslapot, de
úgy hogy egyenként mindegyiket megvajazzuk (megkenjük egy ecset segítségével az
olvadt vajjal). A lapok széleit hagyjuk kilógni a tepsiből. Miután mind a 6 lap
le van terítve, ráöntjük egyenletesen a krémet, majd a lapok széleit
ráhajtogatjuk. Ezek után egyenként megvajazva rátesszük az egészre a következő
6 réteslapot. Ha a széleik kilógnak, a végén begyúrjuk a tepsi oldalai mentén a
sütemény mellé.
4. Az ilyen módon előkészített lepény tetején késsel bejelöljük a
szeleteket, majd megfröcsköljük vízzel. Előmelegített közepes sütőben 180 fokon
kell sütni körülbelül 50-60 percet, amíg a krém átsül, és a felső réteslap jól
megsül. A legjobb, ha a sütő alsó rácsára tesszük, hogy biztosan átsüljön az
alsó lap is. Közben elkészítjük a szirupot.
5. A sziruphoz való alapanyagokat együtt főzzük körülbelül 5
percig. A citromlevet egy fél citrom héjával is lehet helyettesíteni, ez
esetben miután a szirup készen van, a citromhéjat értelemszerűen kidobjuk.
6. Kivesszük a megsült lepényt a sütőből, és merítőkanállal
lassanként ráöntjük a langyos szirupot, úgy hogy minden részére jusson. Ne
ijedjünk meg, ha soknak tűnik, mire kihűl a lepény, jól beszívja az egészet.
Kihűlésig nem szabad betakarni a lepényt, mert megpuhulnak, eláznak a felső
lapok, amelyeknek ropogniuk kell.
TIRAMISU
Hozzávalók: 1 doboz (25 dkg)
növényi tejszín, 1 doboz (250 gr) krémtúró, 4 tojássárga, 2 kanál porcukor,
piskóta;
A piskóta áztató levéhez: 2 pohár
víz, 2 pohár porcukor, 2 kanál nesskávé, 1 kis kávéscsésze konyak;
Elkészítés:
1. Elkészítjük a krémet: felverjük a cukorral a tojássárgát,
hozzáadjuk a krémtúrót majd a tejszínt.
2. A piskóta áztató levébe valókat összekeverjük, majd a
piskótákat egyenként gyorsan belemerítjük, vigyázva, hogy nehogy elázzanak.
3. A piskótákat lerétegezzük egy körülbelül 28 cm átmérőjű kerek
magas tálba vagy ennek megfelelő méretű téglalap alakúba (legjobb hosszúkás
téglalap alakúban készíteni melynek a széle a piskóták szélességével
megegyezik), majd az első réteg piskótára krémet kenünk, erre rétegezünk
piskótát, megint krémet. A felső réteg krém legyen, melyet megszórunk bőven
kakaó porral.
VASZILOPITA
Hozzávalók: 250 gr vaj, 2
kiskanál citromhéjreszelék, 2.5 csésze cukor, 6 tojás, 1 csésze sütőporos
liszt, 2 csésze közönséges liszt, 1/2 kiskanál szódabikarbonát, 1 csésze tej, 2
kanál citromlé,1/4 csésze pisztácia,1/4 csésze tört dió,1/4 csésze tört fehér
mandulabél;
Díszítéshez: 1/4 csésze
pisztácia, 1/4 csésze tört dió, 1/4 csésze vágott mandulabél, 1/4 csésze cukor;
Elkészítés:
1. Egy nagy kerek tortaformát béleljünk ki sütőpapírral. A forma
legyen 28 cm-es. A mixerben összeverjük a vajat a citromhéjjal, amíg
kifehéredik. Hozzáadjuk a cukrot, és habosra keverjük. Hozzáadjuk a tojásokat
egyenként, jól elkavarva, hogy összeálljon az egész.
2. Áttesszük egy nagy tálba a mixerből az egész masszát. Két
rendben összekeverjük a kétféle lisztet, a szódát és a tejet, majd az egészet a
felvert masszával. Hozzáadjuk a citromlevet és a diót.
3. Beleöntjük a tortaformába majd közepes sütőben kb. 30 percig, sütjük.
Kivesszük a sütőből, a tetejére rászórjuk az összekevert díszítőanyagot majd
még 40 percig, sütjük. Hagyjuk 5 percig pihenni, majd fordítsuk ki és hagyjuk
kihűlni. Ez frissen a legjobb, mint a legtöbb kuglófszerűség. Fagyasztva nem
jó, de el lehet tartani pár napot dobozban.
A vaszilopita jellegzetes Újévi
édesség. Szilveszter éjszakáján szokás felvágni és mindenhol egy érmét rejtenek
el benne, még a készen vásárolható vaszilopitákban is. Aztán felszeletelik az
egészet éjfél után, majd akire az érme esik, azt az eljövendő év szerencsésének
kiáltják ki. Vállalati vagy egyéb szervezett bulikon a szerencsés érmetaláló
ajándékot is nyer, ami nagyobb jellegű bulik esetében általában valamiféle
utazás, szóval nem elhanyagolható dolog.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése