A
Drótpostagalamb recepttára
70. könyv
Bodnár László: Lajkó
féle halreceptek
A halak előkészítése,
tárolása............................................................................................................................................... 5
Tisztítás:.................................................................................................................................................................................... 5
Irdalás:........................................................................................................................................................................................ 5
Szeletelés:................................................................................................................................................................................. 5
Darabolás:................................................................................................................................................................................... 5
Hasítás:....................................................................................................................................................................................... 6
Filézés:........................................................................................................................................................................................ 6
Előfűszerezés:.......................................................................................................................................................................... 6
Általános szabályok:............................................................................................................................................................... 6
Tárolás
hűtőszekrényben:................................................................................................................................................... 6
Tárolás
fagyasztószekrényben:........................................................................................................................................ 6
Kész ételek tárolása:............................................................................................................................................................. 7
Receptek......................................................................................................................................................................................... 7
HALLEVES ALFÖLDIESEN
AMURBÓL.................................................................................................................... 7
AMURLEVES MÁRTÁSSAL........................................................................................................................................... 7
SAVANYÚ HALLEVES
BUSÁBÓL, VAGY AMURBÓL......................................................................................... 7
CITROMOS RAGULEVES
AMURBÓL, BUSÁBÓL................................................................................................ 8
BUSA KÖMÉNYMAGOSAN........................................................................................................................................... 8
HALGOMBÓC LEVES
AMURBÓL, BUSÁBÓL......................................................................................................... 8
KÜLÖNLEGES HALÁSZLÉ
AMURBÓL ÉS BUSÁBÓL........................................................................................ 8
HALLÉ AMURBÓL ÉS
BUSÁBÓL................................................................................................................................ 9
BUSA TEJFÖLÖSEN........................................................................................................................................................ 9
AMUR KÁPOSZTÁBAN................................................................................................................................................... 9
AMUR, BUSA ZÖLDSÉGESEN..................................................................................................................................... 9
BUSA VAJBAN................................................................................................................................................................. 10
AMUR, BUSA TOJÁSBAN........................................................................................................................................... 10
AMUR, BUSA ZÖLD VAJJAL..................................................................................................................................... 10
GOMBÁS AMUR, BUSA................................................................................................................................................ 10
LECSÓS AMUR SZELET............................................................................................................................................... 10
SAJTOS AMUR SZELET.............................................................................................................................................. 11
TORMÁS TÚRÓVAL TÖLTÖTT
AMUR................................................................................................................... 11
BUSA HÁZIASSZONY MÓDRA................................................................................................................................ 11
BUSASZELET SÓSKÁVAL........................................................................................................................................... 11
BUSASZELET KÓKUSZOSAN................................................................................................................................... 12
AMUR, BUSA FELVIDÉKI
MÓDRA.......................................................................................................................... 12
BUSA KAPORMÁRTÁSBAN........................................................................................................................................ 12
PARADICSOMOS BUSA............................................................................................................................................... 13
TORMÁS AMUR, BUSA................................................................................................................................................ 13
AMUR, BUSA MAZSOLÁS
MÁRTÁSSAL............................................................................................................. 13
GOMBÁS HALFILÉ......................................................................................................................................................... 13
BUSA BORMÁRTÁSBAN.............................................................................................................................................. 14
AMUR, BUSA ROZMARINGGAL............................................................................................................................... 14
AMURSZELET BAKONYIASAN................................................................................................................................ 14
AMUR BORBAN................................................................................................................................................................ 14
AMUR SPÁRGÁVAL......................................................................................................................................................... 14
HAGYMÁS AMUR, BUSA............................................................................................................................................. 15
BUSA VAJDASÁGI MÓDRA....................................................................................................................................... 15
AMUR, BUSA ÚJVIDÉKI
MÓDRA........................................................................................................................... 15
RÉSZEGES AMUR, BUSA............................................................................................................................................. 15
AMUR SÖRBEN PÁROLVA........................................................................................................................................... 16
KETCHUPOS AMUR, BUSA......................................................................................................................................... 16
BUSA PÖRKÖLT................................................................................................................................................................ 16
RÁCSZELET AMURBÓL,
BUSÁBÓL......................................................................................................................... 16
AMUR PAPRIKÁSAN...................................................................................................................................................... 17
BUSAPAPRIKÁS............................................................................................................................................................... 17
EGÉSZBEN SÜLT AMUR,
BUSA............................................................................................................................... 17
CITROMOS RÁNTOTT AMUR,
BUSA.................................................................................................................... 17
AMUR, BUSA RÁNTVA................................................................................................................................................. 18
SÜLT AMUR, BUSA TOJÁSOS
MÁRTÁSBAN.................................................................................................. 18
AMUR,-
BUSA SZELETKÉK BORSOSAN, TARTÁRMÁRTÁSSAL............................................................. 18
AMUR-, BUSA-FILÉ ORLY
MÓDRA TARTÁRMÁRTÁSSAL......................................................................... 18
AMUR, BUSA ROSTON................................................................................................................................................. 18
APRÓ BUSA SÜTVE........................................................................................................................................................ 18
MARINÍROZOTT HALSZELETEK........................................................................................................................... 19
HAGYMÁS AMUR, BUSA
SÜTŐBEN KÉSZÍTVE.............................................................................................. 19
AMURRAL TÖLTÖTT
PARADICSOM..................................................................................................................... 19
BUSARAGU......................................................................................................................................................................... 19
NYÁRI HALSALÁTA...................................................................................................................................................... 19
HALPÁSTÉTOM............................................................................................................................................................... 20
HALRAGU AMURBÓL,
BUSÁBÓL............................................................................................................................ 20
MAJONÉZES BUSASALÁTA.................................................................................................................................... 20
HALKOCSONYA AMURBÓL....................................................................................................................................... 20
HALMARADÉK BURGONYÁVAL............................................................................................................................... 20
ALUFÓLIÁS BUSAFILÉ............................................................................................................................................... 21
AMUR PÁCOLVA............................................................................................................................................................... 21
FOKHAGYMÁS BUSA.................................................................................................................................................... 21
RÉSZEGES BUSA............................................................................................................................................................. 21
TŰZDELT PONTY............................................................................................................................................................ 21
HAL BUNDÁBAN.............................................................................................................................................................. 21
SÜLT PISZTRÁNG......................................................................................................................................................... 22
HALTEKERCS.................................................................................................................................................................... 22
HAL SAJTKRÉMMEL..................................................................................................................................................... 22
GOMBÁS PONTYFILÉ.................................................................................................................................................. 22
VAGDALT HAL................................................................................................................................................................. 23
HALAS SÜLT PARADICSOM..................................................................................................................................... 23
KÉK PONTY........................................................................................................................................................................ 23
RÁCOS PONTY................................................................................................................................................................. 24
PIKÁNS HALFILÉ........................................................................................................................................................... 24
FOGASSZELETEK FŐZVE.......................................................................................................................................... 24
FOGASSZELETEK
SAJTMÁRTÁSSAL................................................................................................................. 24
FOGASSZELETEK TEJSZÍNES
GOMBÓCCAL................................................................................................. 24
HALÁSZLÉ......................................................................................................................................................................... 25
HALPÁSTÉTOM............................................................................................................................................................... 25
HARCSAPAPRIKÁS........................................................................................................................................................ 25
HARCSASZELETEK CITROMOS
VAJJAL.......................................................................................................... 26
HIDEG FOGAS-TEKERCS
FÜREDI MÓDON...................................................................................................... 26
HIDEG KECSEGE............................................................................................................................................................. 26
KALOCSAI PONTYDERÉK........................................................................................................................................... 26
KÁPOSZTÁS HARCSA.................................................................................................................................................. 27
KAPROS PISZTRÁNG................................................................................................................................................... 27
PARADICSOMOS HAL................................................................................................................................................. 27
PÁROLT FOKHAGYMÁS
FOGAS-FILÉ................................................................................................................. 27
PONTY FORRÁZVA........................................................................................................................................................ 28
PONTYPÖRKÖLT............................................................................................................................................................. 28
PISZTRÁNG KÉKRE FŐZVE....................................................................................................................................... 28
RÁCPONTY......................................................................................................................................................................... 28
REGŐS HALÁSZLÉ......................................................................................................................................................... 29
TEJFÖLÖS-GOMBÁS PONTY................................................................................................................................... 29
TEJFÖLÖS HARCSAFILÉ........................................................................................................................................... 29
TEJFÖLÖS TORMÁS
CSUKAFILÉ......................................................................................................................... 29
ZÖLDSÉGES FORRÁZOTT
FOGAS-FILÉ............................................................................................................ 30
ROSTONSÜLT PONTY
FŰSZERES VAJJAL..................................................................................................... 30
MÁRAMAROSI TÖLTÖTT
CSUKA......................................................................................................................... 30
SÜLT PISZTRÁNG
FOKHAGYMAMÁRTÁSSAL................................................................................................ 31
HARCSA SAVANYÚ
KÁPOSZTÁVAL...................................................................................................................... 31
MAROSMENTI HALLEVES......................................................................................................................................... 31
CSUKA TORMÁVAL ÉS
GESZTENYEGOMBÓCCAL........................................................................................ 32
FODORMENTÁS RAKOTT
CSUKA.......................................................................................................................... 32
CSUKA
DIÓVAL TÖLTVE............................................................................................................................................ 32
TÁRKONYOS HALLÉ
SZOMBATOS MÓDON................................................................................................... 33
TÁRKONYOS HAL MÁS MÓDON............................................................................................................................ 33
PONTY BORMÁRTÁSSAL........................................................................................................................................... 33
PONTY EGYTÁLÉTEL
ROMÁNOSAN.................................................................................................................... 33
PONTY GOMBÁVAL TÖLTVE.................................................................................................................................... 34
TÖLTÖTT HAL................................................................................................................................................................. 34
PONTYKOCSONYA......................................................................................................................................................... 35
TŰZDELT HARCSA
SZÁSZOSAN.......................................................................................................................... 35
VAJAS PISZTRÁNG...................................................................................................................................................... 35
KÖVÖN SÜLT PISZTRÁNG........................................................................................................................................ 35
CIGÁNYHAL, A SZAMOS -
PARTON.................................................................................................................... 36
PAPRIKÁS PONTY
TEJFÖLÖSEN........................................................................................................................... 36
HALÁSZLÉ......................................................................................................................................................................... 36
KOCSONYÁZOTT HALÁSZLÉ.................................................................................................................................. 37
TIHANYI SÜLLŐSZELET........................................................................................................................................... 37
HALLAL TÖLTÖTT
PARADICSOM......................................................................................................................... 38
SZEGEDI HALSALÁTA................................................................................................................................................ 38
RÁCPONTY......................................................................................................................................................................... 39
LIBAMÁJJAL TÖLTÖTT
PISZTRÁNG................................................................................................................ 39
SÜLLŐSZELET MAGYAROSAN............................................................................................................................... 39
SÜLLŐSZELET PARASZTOSAN............................................................................................................................. 39
FOGAS VAGY SÜLLŐ
RÁKPÖRKÖLTTEL............................................................................................................. 40
FOGAS (SÜLLŐ) GUNDEL
MÓDRA........................................................................................................................ 40
KÁPOSZTÁS HARCSA.................................................................................................................................................. 40
PONTYBALIGÁNY........................................................................................................................................................... 41
A halak
előkészítése, tárolása
Tisztítás:
A halat pikkelyezéssel vagy nyúzással
tisztíthatjuk. Kivételek a pisztráng és a compó. Ezt a két fajt az apró és
mélyen ülő pikkelyzete miatt nehéz hagyományos módon megtisztítani, ezért
elegendő, hogy a testükről a nyálkát kaparással vagy körömkefével bőséges
átöblítés mellett eltávolítjuk. A
belsőségek eltávolítása után ügyeljünk a kopoltyúk és a keserűfogak
eltávolítására. Ha a pikkely nehezen válik le a bőrről, tegyük a halat néhány
percre meleg vízbe. A hal húsát néhányszor tisztítás közben és végén bőséges
hidegvízzel át kell mosni.
Irdalás:
Az irdalásnak
több célja van. Elsődleges cél, hogy irdalás során főleg a gerinc mentén lévő
húsban a szálkák felaprózódnak, így az elkészült étel könnyebben fogyasztható.
A jól beirdalt halszelet könnyebben átsül vagy átfő. Ezen kívül a szép irdalás
dekoratívabbá teszi az elkészített ételt.
Az irdalás
lényege az, hogy a megtisztított hal bőrfelőli oldalán éles késsel minél
sűrűbben (kb. 3-5 mm) kereszt irányban bemetszéseket teszünk.
Kísérletező
kedvű háziasszonyok próbálkozhatnak vadas-pác alkalmazásával is, néhány órás
pácolás ugyanis megpuhítja az apró szálkákat.
Szeletelés:
A
leggyakoribb előkészítési mód a szeletelés, amikor a megtisztított hal testét
éles késsel keresztirányban 2-3 cm vastagságú (patkóalakú) szeletekre vágjuk.
Darabolás:
A darabolás
hasonló a szeleteléshez, de itt a szelet vastagsága 4-6 cm. Darabolni általában
a kárászt és a keszegeket szokták, vagy abban az esetben is alkalmazzák, ha a
halhúsból hideg vagy meleg marinádot kívánnak készíteni. (Marinád: ecettel vagy
citrommal savanyított készítmény. Típusai: hideg, főtt és sültmarinád.
Legismertebb a kereskedelmi forgalomban kapható ruszli.)
Hasítás:
A hasításkor
a halat a hossztengelyében – a gerincénél – kétfelé vágják. Ezt a módot kisebb
testű halaknál például a sütés előkészítésekor alkalmazzák.
Filézés:
A filézés
lényegében a csontváz és a fogyasztható halhús különválasztását jelenti. Ez a
munkamûvelet igen nagy gyakorlatot és ügyességet igényel.
Előfűszerezés:
Főleg a busafélék húsa szárazabb a pontyénál, de fűszerezve
kiválóan elkészíthető. Felhasználás előtt néhány órával az elkészítendő ételnek
megfelelően ajánlatos előfűszerezni.
Általános
szabályok:
Bármilyen
módon lett a hal előkészítve a hűtőtérbe helyezése előtt célszerű a halhúst jól
lezárható fóliazacskóba adagonként becsomagolni. A nem kellően csomagolt halhús
a tárolás során veszít a víztartalmából, valamint a hűtőtérben tárolt egyéb
élelmiszerek átveszik a hal szagát.
Tárolás
hűtőszekrényben:
A hűtőszekrényben
a hőmérséklet kb. 0-5 oC közötti. Ez a hőmérséklet teljes mértékben nem szünteti meg a
romlást okozó mikroorganizmusok élettevékenységét, csupán csak erősen lassítja.
Ezért itt a maximális tárolási idő 1-2 napban határozható meg.
Tárolás
fagyasztószekrényben:
A
fagyasztószekrényben vagy ládában való tárolást, tartósítást gyorsfagyasztásnak, vagy mélyfagyasztásnak is nevezzük. Általában minden
gyorsfagyasztó berendezés két belső térre különül el: a gyorsfagyasztó- és a
tároló térre. A gyorsfagyasztó tér hőmérséklete –30-40 oC, míg a tárolótér
hőmérséklete –20 oC
körüli. Ezen az igen alacsony hőmérsékleten a mikroorganizmusok egy része
elpusztul, más részének viszont az életfolyamatai teljes mértékben szünetelnek,
tehát itt a halhús huzamosabb ideig tárolható. A gyorsfagyasztóban történő
tárolási eljárás megkezdése előtt az előkészített halat célszerű kb. 5 oC-ra
előhűteni, majd csak ezután elhelyezni a gyorsfagyasztó térbe. Innen az áru
csak a teljes átfagyása után (kb. 24 óra) rakható át a tároló térbe. A javasolt
tárolási idő 3-4 hónapban határozható meg. Igaz ugyan, hogy az ennél hosszabb
ideig tárolt készítmények sem romlanak meg, de az igen lassú oxidációs
folyamatok és a zsírok avasodása miatt, a halhús értéke erősen csökken.
Kész ételek
tárolása:
A kész
halételt ajánlatos a készítés napján elfogyasztani, egy napnál hosszabb idejű
tárolásnál (hűtőszekrényben) a halhús értékes tápanyagai ugyanis károsodhatnak.
HALLEVES ALFÖLDIESEN AMURBÓL
1 kg hal, 20
dkg vöröshagyma, 10 dkg zsír, 6 dkg liszt, 30 dkg burgonya, 10 dkg zöldpaprika,
15 dkg piros paradicsom vagy ennek megfelelő mennyiségű lecsókonzerv, 2 dkg
pirospaprika és 5 g törött bors.
A halat
kétujjnyi széles darabokra vágjuk. Sóval bedörzsöljük és egy órán át állni
hagyjuk. Négyliteres lábasban zsíron az apróra vágott hagymát szalmasárgára
fonnyasztjuk, majd ráöntjük a lisztet. Jól elkeverjük és néhány perc múlva
rászórjuk a piros paprikát, a burgonyát és vízzel feleresztjük. Ezután
beletesszük a darabokra vágott zöldpaprikát, paradicsomot és a feldarabolt
halat. Mire a zöldségféle megpuhul, a hal is megfő. Forrón tálaljuk.
AMURLEVES MÁRTÁSSAL
1 kg hal, 2
liter húslé, 1 dl étolaj, 10 dkg vöröshagyma, 5 dkg liszt, 5 dkg zsemlemorzsa,
5 g törött bors, 3 db babérlevél, 1 db citrom leve, 5 dl vörös bor, 1 dkg cukor
és köret.
A halat
kétujjnyi széles szeletekre vágjuk, és egy óra hosszáig sóban állni hagyjuk,
majd erős húslében puhára főzzük. Ezután az edénybe étolajat, lisztet,
zsemlemorzsát, borsot, hagymát, babérlevelet teszünk, egy citrom levét, vörös
bort öntünk rá, kávéskanálnyi cukrot szórunk bele és mártássűrűségűre főzve a
halra töltjük. Makarónival tálaljuk.
SAVANYÚ HALLEVES BUSÁBÓL, VAGY AMURBÓL
1 kg hal, 20
dkg vöröshagyma, 15 dkg sárgarépa, 10 dkg petrezselyemgyökér, 3 db babérlevél,
5 gr fekete bors, 5 dkg zsír, 6 dkg liszt, 2 dl tejföl, 2 tojássárgája, ecet, 1
db citrom leve, só és zsemlekocka.
A
megtisztított halat feldaraboljuk, irdaljuk, sóval bedörzsöljük, és állni
hagyjuk. A megtisztított sárgarépát, petrezselyemgyökeret, babérlevelet, borsot
3 liternyi vízben főzni kezdjük és megsózzuk. Amikor a zöldség már puhulni
kezd, beletesszük a megtisztított és feldarabolt halat. 20 percig tartó lassú
főzés után leszűrjük a levét és kiszedjük a hal csontjait. A főtt zöldséget passzírozó
gépen átnyomjuk. Az így nyert pépet a hal húsával együtt visszatesszük a
levesbe. Egy kis serpenyőben zsíron barna mártást készítünk, a leveshez öntjük,
és újra felforraljuk, majd a tojássárgáját - tejfellel elkeverve - a levesbe
habarjuk. Ecettel vagy citrommal ízesítjük, vajon pirított zsemlekockákkal
tálaljuk.
CITROMOS RAGULEVES AMURBÓL, BUSÁBÓL
1 kg hal, 25
dkg vegyes zöldség, 3 dkg hagyma, 1 db citrom, 2 db tojássárgája, 2 dl tejföl,
2 dkg liszt, só, bors, babérlevél, kanálnyi vaj vagy zsír.
Filézett
halhúst kockára vágjuk és besózzuk. A sárgarépát, zöldséget, zellert apró
kockákra vágjuk, vajon vagy zsíron 5-6 percig pároljuk. Ráhelyezzük a besózott
halhúst, és annyi vizet öntünk rá, amennyi jól ellepi. Főzés közben apróra
vágott petrezselyem zöldet adunk hozzá, 20-30 percig főzzük. Két tojássárgáját
tejföllel, liszttel jól elkeverünk, hozzáöntjük, és borssal, citrommal ízesítve
tálaljuk.
BUSA KÖMÉNYMAGOSAN
1 kg hal, 15
dkg vegyes zöldség, 10 dkg vöröshagyma, 1 dkg köménymag, 5 dkg vaj, 5 dkg
liszt, 2 dkg cukor, 0,5 liter húslé, kevés ételecet, só, köret.
A
megtisztított busát 2 ujjnyi széles szeletekre vágjuk, irdaljuk, sóban állni hagyjuk,
majd fűszeres, vöröshagymás sós vízben - kevés köménymagot szórjunk bele -
megfőzzük. Ecetes, cukros vízből, húslével a vaj és a liszt segítségével
készült mártással, sósburgonyával tálaljuk.
HALGOMBÓC LEVES AMURBÓL, BUSÁBÓL
1 kg hal, 5
dkg zsír, 5 közepes fej vöröshagyma, 1 kávéskanál pirospaprika, 2 zöldpaprika,
1 dl tejföl, 1 csapott evőkanál liszt, 20 dkg gomba, törött bors, só, 1
tojásfehérje.
A halfejből,
farkából alaplét készítünk. A kicsontozott halhúst ledaráljuk, tojásfehérjével,
sóval, törött borssal összedolgozzuk, és dió nagyságú gombócokat formázva
kifőzésig a hűtőbe tesszük. Zöldpaprikával jó gombapaprikást készítünk, amit az
alaplével leves sűrűségűre felengedünk. Felforraljuk és belefőzzük az apró
halgombócokat. Tűzforrón tálaljuk.
KÜLÖNLEGES HALÁSZLÉ AMURBÓL ÉS BUSÁBÓL
Amur, busa
szeletek vegyesen (esetleg más hal is), 1 üveg száraz fehérbor, 1-1 db
sárgarépa, petrezselyem, zeller, 2 - 3 db babérlevél, 2 szem szegfűszeg, 1-2
gerezd fokhagyma, csipetnyi sáfrány, 2 db paradicsom (vagy két kanál püré),
néhány cikk narancs, 2 dl konyak, só, olaj.
A sós vízzel
kissé hígított borban puhára főzzük a karikára vágott zöldséget a
babérlevéllel, szegfűszeggel, fokhagymával, sáfránnyal, paradicsommal,
naranccsal együtt. Közben a halszeleteket megsózzuk és olajban - melybe finomra
vágott vöröshagymát teszünk - pár percig pároljuk, miközben konyakkal
öntözgetjük. Majd rászűrjük a zöldséges borlevest, és 30 percig főzzük együtt.
Pirított zsemlekockákkal tálaljuk.
HALLÉ AMURBÓL ÉS BUSÁBÓL
1 kg amur
vagy busa, 10-12 dkg hagyma, 10-12 dkg paprika, só, cseresznyepaprika és
paradicsom, ízlés szerint.
A
megtisztított halszeleteket főzés előtt 1/2 órával besózzuk. A szeleteket az
apróra vágott hagymával bográcsba vagy lábasba helyezzük, annyi vizet öntünk
rá, hogy a húst ellepje. A forrás időpontjában, amikor a lé felhabzik, hozzá
adjuk az őrölt paprikát és a paradicsomot, majd 35-40 percig egyenletesen erős
tűzön főzzük.
BUSA TEJFÖLÖSEN
1 kg busa, 5
dkg liszt, 3 g törött bors, 4 dl tejföl, 25 dkg gomba, petrezselyem zöldje, 10
dkg hagyma, 2 dl fehérbor, só és köret.
A
megtisztított, beirdalt, feldarabolt szeleteket besózzuk, és egy óra hosszáig
állni hagyjuk, majd a szeleteket tűzálló edénybe helyezzük. Rászórjuk a finomra
vágott hagymát, a törött borsot és a petrezselyem zöldjét. A szeletekre vágott
gombával elkevert fehérbort is ráöntjük. Az így elkészített halat forró sütőben
közepes tűzön pároljuk. Amikor megpuhult, ráöntjük a liszttel elkevert tejfölt,
újra felforraljuk, és párolt rizzsel tálaljuk.
AMUR
KÁPOSZTÁBAN
1 kg amur, 2
dkg só, 10 dkg zsír, 10 dkg füstölt szalonna, 5 dkg liszt, 1 kg savanyú
káposzta, 3 dl tejföl, 3 db zöldpaprika, 1 db paradicsom (vagy 10 dkg lecsó),
zöld kapor, 1 kis fej vöröshagyma, kevés pirospaprika.
A vastagra
szeletelt amurt megsózzuk, lisztben forgatjuk és kevés, felhevített zsírban
mindkét oldalát átsütjük. A savanyú káposztát megmossuk és feltesszük főni. A
kockára vágott füstölt szalonnát kiolvasztjuk, szeletekre vágott zöldpaprikát
pirítunk meg benne, és hozzátesszük a káposztához. Egy órai főzés után a
káposztába tesszük a halat, és ha megpuhult, kiszedjük. Világos rántást
készítünk, amibe finomra vágott hagymát is pirítunk, meghintjük pirospaprikával
és finomra vágott kaporral. A káposztát berántjuk, tejfölt adunk hozzá, jól
felforraljuk, és a haldarabokat visszarakva kissé együtt főzzük. Tálaláskor a
halat a káposzta tetejére rakjuk.
AMUR, BUSA ZÖLDSÉGESEN
1 kg
halszelet, 1 csomó leveszöldség, 2 dl fehérbor, 1 fej vöröshagyma, 9 dkg vaj, 3
dkg liszt, só, cukor, mustár.
A
leveszöldséget kis kockákra vágjuk, és sós vízben félig megfőzzük. A
halszeleteket besózzuk, 5 dkg vajjal kikent tűzálló tálra fektetjük és
beborítjuk a leszűrt zöldséggel és a karikára vágott hagymával. Leöntjük a
borral, és a sütőben addig pároljuk, míg a hal meg nem főtt. A maradék vajból a
liszttel világos rántást készítünk, felengedjük a zöldséges lével, felforraljuk
és egy csipetnyi cukorral és mustárral ízesítve visszaöntjük a zöldséges halra.
BUSA VAJBAN
1 kg hal, 10
dkg vaj, 8 dkg zsemlemorzsa, 5 g törött bors, csipetnyi majoránna, 1 csomag
petrezselyem zöldje, 1 liter húslé, köret, só.
A
megtisztított halat besózzuk, állni hagyjuk, majd fűszeres vízben megfőzzük.
Vajban zsemlemorzsát pirítunk, kevés törött borsot, késhegynyi majoránnát és
petrezselyem zöldjét szórunk rá, húslével feleresztjük. Mártás sűrűségűre
főzzük, a halra öntjük. Sós burgonyával tálaljuk.
AMUR, BUSA TOJÁSBAN
1 kg hal, só,
8 tojás, olaj.
A kifilézett,
hosszúkásra vágott halszeleteket besózás után bő, forró olajba helyezzük és
megsütjük. Amint a szeletek átsültek, az olajat leöntjük róla, a tűzre
visszahelyezve, a sóval ízesített felvert tojásokat ráöntjük a szeletekre és az
egészet átsütjük. Jénai tálon salátával, céklával stb. díszítve tálaljuk.
AMUR, BUSA ZÖLD VAJJAL
Egyszerű és
gyors étel, amuron és busán kívül más halból is jó.
A halat
kifiléztük, megsózzuk, zsemlemorzsában megforgatjuk, és olajban vagy zsírban
megsütjük. Nagyon sok petrezselymet, kevés metélőhagymát, borsot, sót,
személyenként 1 dkg vajjal és öt adaghoz számítva egy tojás sárgájával,
citromlével jól kikeverjük. A megsült halszeletek tetejére a zöld vajat
rákenjük, és grillsütőben a tetejére pirítjuk. A fűszeres vaj beszívódik a
halszeletekbe, tetején pedig ott marad a zöld petrezselyem. Vajas burgonyával
tálaljuk.
GOMBÁS AMUR, BUSA
1 kg hal, 15
dkg gomba, 3 dkg vaj, 2 dkg liszt, petrezselyem, 2 dl tejföl vagy tejszín, 3 dl
fehérbor, hagyma, só.
A filézett,
besózott halszeleteket zománcos lábasba helyezzük, és a ráöntött 3 dl borban puhára
főzzük. Egy másik edényben a fej- és gerincrészeket főzzük meg, sóval és kis
fej vöröshagymával egész rövid lére. Ezt a levest szűrőn keresztül borban főtt
halra öntjük, és még 10 percig főzzük. A megfőtt halszeleteket lapos kiszedő
kanállal jénai tálba helyezzük. A felszeletelt, megmosott gombát a kifőtt hal
levében elkeverjük, és hozzáöntve a gombás halléhez, sűrű mártássá főzzük. A
mártást a halszeletekre öntjük, reszelt sajttal megszórjuk, sütőbe helyezzük,
majd forrón tálaljuk.
LECSÓS AMUR SZELET
A
halszeleteket megsózzuk és kizsírozott, tűzálló tálba félretesszük. Apró
kockára vágott füstölt szalonnát üvegesre olvasztunk, finomra vágott
vöröshagymát keverünk bele, néhány percig pirítjuk, megsózzuk, meghintjük
pirospaprikával, és kevés vízzel felengedjük, jól elkeverjük, forraljuk, majd
zsírjára sütjük. Ekkor beletesszük a lecsót (idényben friss paradicsomot és
zöldpaprikát), néhány percig együtt forraljuk, azután ráöntjük a halszeletekre
és mérsékelt tűzön, fedő alatt puhára pároljuk. Párolt vajas burgonyát adunk
hozzá.
SAJTOS AMUR SZELET
Egy tojásból
készült sűrű palacsinta tésztába 5 dkg reszelt sajtot keverünk, ebben
megforgatjuk a besózott halszeleteket,
és forró olajban minkét oldalukat pirosra sütjük. Párolt almával tálaljuk.
TORMÁS TÚRÓVAL TÖLTÖTT AMUR
1 kg amur,
1/4 kg túró, 2 zsemle, 2 tojás, 1 púpozott kávéskanál só, bors, 2 dkg zselatin,
1/2 csokor metélőhagyma, 5 dkg ecetes torma, 2 citrom, 15 dkg vegyeszöldség,
kis fej vöröshagyma, 2 babérlevél, 3 dl tárkonyecet, 50 dkg franciasaláta, 5
dkg aszpik, 1/2 fej saláta, 10 dkg paradicsom.
Az amurt
kifilézzük, besózzuk, citromlével bedörzsöljük. Az áttört túróból, áztatott,
kifacsart, összemorzsolt zsemlékből, tormából, a tojásokból, fűszerekkel
elkészítjük a tölteléket. Megtöltjük vele az amurt, összegöngyöljük és
celofánba csavarjuk. Annyi lében, hogy elfedje, 30 percig lassan főzzük.
Levében kihűtjük, és a hűtőbe tesszük. Franciasaláta- alapra fektetve,
felszeletelve tálaljuk. Friss salátával, paradicsommal díszítjük, aszpikkal
fényezzük.
Aszpik
készítése: 2 dl vízbe kevés sót, babérlevelet, 2 csapott evőkanál ételízesítőt
teszünk, felforraljuk, és ebben főzzük meg a zselatint. Sűrű ruhán átszűrjük,
és addig hagyjuk hűlni, amíg olaj sűrűségű nem lesz. Ekkor alkalmas a
fényezésre.
BUSA HÁZIASSZONY MÓDRA
1 kg hal, 3
dl tejföl, 15 dkg füstölt szalonna, 3 dl húsleves, 10 dkg vöröshagyma, 5 g
paprika, 5 g törött bors.
A
megtisztított halat feldaraboljuk, irdaljuk, sóval bedörzsöljük, és egy órát
állni hagyjuk. Vizet forralunk, megsózzuk. Amikor forr, belerakjuk a
haldarabokat, és 35 percig főzzük. 15 dkg apróra vágott füstölt szalonnát és
nagy fej reszelt vöröshagymát sárgára pirítunk. Késhegynyi paprikát és borsot
szórunk rá, ebbe rakjuk a halszeleteket. Merőkanálnyi húslevet öntünk rá, felforraljuk.
Tejfölt keverünk hozzá, és újra felforraljuk.
BUSASZELET SÓSKÁVAL
1 kg
busaszelet, 15 dkg füstölt szalonna, 1 evőkanál zsír, 1 kiskanál só, csipetnyi
őrölt bors, 20 dkg paradicsom, 60 dkg burgonya, 1 csokor petrezselyem, 10 dkg
mustár, 2 dl olaj, 1 dl fehérbor, 5 dkg vaj.
A busa
szeleteket megsózzuk, korong alakúra formázzuk, és vékony szalonnaszeletekkel
körbetekerjük, zsineggel összekötjük, forró zsírban mindkét oldalát megsütjük,
és vele együtt átforrósítjuk a félbevágott paradicsomokat is. Petrezselymes
burgonyával és mustáros sóskával tálaljuk.
Az alaposan
megmosott, megtisztított sóskát nyersen összekeverjük mustár öntettel, amit a
következőképpen készítünk el: a mustárhoz kevés sót, csipetnyi őrölt borsot
adunk és lassan, ahogy a majonézt készítjük, hozzácsorgatjuk állandóan
kevergetve az étolajat, így selymes krémszerű, homogén lesz. Végül a
fehérborral hígítjuk, és a kistányérokra halmozott sóskára öntjük.
BUSASZELET KÓKUSZOSAN
1 kg busa
vagy amur, 1 szál póréhagyma, 1 db hegyes zöldpaprika, 2 dl olaj, só, bors, 5
dkg kókuszreszelék, 2 citrom, 2 dl tej, 1 dl tejszín, 1 kg főtt burgonya
egészben.
A halat apró
szeletekre várjuk, befűszerezzük. Hozzáadjuk az apróra vágott zöldpaprikát,
póréhagymát, végül a citromlevet. Az egészet összekeverjük, 20-25 percig állni
hagyjuk (marináljuk), majd a szeleteket forró olajba átsütjük, és egy közepes
tepsibe, vagy jénai tálba, sorba rakjuk. Megszórjuk kókuszreszelékkel, ráöntjük
a tejet, és a tejszínt és sütőbe rövid lében átpároljuk. Főtt burgonyával
tálaljuk.
AMUR, BUSA FELVIDÉKI MÓDRA
1
kg amur vagy busa, 1 kg burgonya, 8 szelet ujjnyi vastag füstölt szalonna, 4 db
közepes nagyságú vöröshagyma, só, bors, mustár, 3 dl tejföl.
Az
amurt vagy busát beirdaljuk, homlokát hegyes késsel beszúrjuk, majd felhasítjuk
úgy, hogy a száját már nem vágjuk át.
1
kg burgonyát 1 cm vastag szeletekre vágunk. Hagyományos tepsit erősen
kizsírozunk, előkészítünk 8 szelet ujjnyi vastag füstölt szalonnát, és kockára
vágunk 4 db közepes nagyságú vöröshagymát.
A
halat egészben kívül és belül jól besózva és megborsozva a tepsibe rakott két
szalonna szeletre helyezzük. Körberakjuk a burgonyaszeletekkel, majd a tepsi
négy sarkába is egy - egy szalonnadarabot teszünk. A hal esetleges ikráját vagy
tejét a fejbe, a kopoltyúfedő alá helyezzük. A hal gyomrába egy szelet szalonna
kerül, a többi helyet a kockára vágott hagymával töltjük ki. Hagymát a fej
üregébe is tehetünk és a maradékot a hal tetejére hintjük, és ide kerül az
utolsó szalonna szelet is.
A
hal testére 5-6, a szalonnaszeletekre 1-1 késhegynyi mustárt teszünk.
3
dl vízben 1 kanál ecetet, sót, borsot és paprikát elkeverünk, s ennek felével a
halat és a burgonyát meglocsoljuk. 3 dl tejfölt rákanalazunk, majd az egészet
előmelegített sütőbe tesszük. Az ízesített vízzel negyedóránként meglocsoljuk.
Kb.
45 perc alatt kész a ráchal, és 3 dl tejföllel lelocsolva, melybe egy kanál
paprikát előzőleg elkevertünk, tálaljuk. (Egyesek tejföl nélkül csak a
vörösborral való locsolást ajánlják!).
BUSA KAPORMÁRTÁSBAN
1 kg amur
vagy busaszelet, ecet, 2 dl tejföl, 1 tojás sárgája, 1 csokor kapor, 1 evőkanál
olaj, 5 dkg vaj, só.
A
halszeleteket ecetes vízben tesszük, majd lecsorgatva besózzuk, és kiolajozott
tűzálló tálban, a sütőben 15 percig sütjük. A tejföllel simára keverjük a tojás
sárgáját, beletesszük a finomra vágott kaprot, a halra öntjük, a tetejére
szórjuk a vajdarabkákat, és a sütőben átmelegítjük.
PARADICSOMOS BUSA
1 kg hal,
citromlé, 2 evőkanál olaj, 4 gerezd fokhagyma, 50 dkg paradicsom, 1 ágacska
rozmaring, 1 kis pohár fehérbor, só, diónyi zsír, 5 dkg vaj.
A halszeleteket
megöntözzük citromlével, egy óra hosszáig állni hagyjuk, majd lecsöpögtetjük és
zsírral kikent tűzálló tálra rakjuk. Leöntjük a következő mártással: a
megforrósított olajba beletesszük a tört fokhagymát, a karikára vágott
paradicsomot, fűszerekkel ízesítjük, és a borral hígítva tíz percig főzzük. Az
áttört mártást a halra öntjük, tetejére szórjuk a darabokra tördelt vajat, és a
sütőben 20 percig sütjük.
TORMÁS AMUR, BUSA
1 kg hal
színhús, 2 dkg só, kevés törött bors, 15 dkg zeller, 10 dkg sárgarépa, 1 fej
vöröshagyma, 2 dl fehérbor, 2 dl vörösbor, kevés reszelt torma, 10 dkg vaj,
kevés liszt.
A
gerinccsontjáról lefejtett halfilét felszeleteljük. A bőrös oldalán 1 cm-es
közökben bevagdossuk, megsózzuk és meghintjük törött borssal. Lapos szélű kivajazott
edénybe helyezzük. Közben a megtisztított vöröshagymát szeletekre, a zellert és
a sárgarépát finom metéltre vágjuk, és vajban megpároljuk, hozzáöntjük a
fehérbort is. Ha a zöldség puha, ráöntjük a halra, és a halat fedő alatt puhára
pároljuk. A megpuhult halat a zöldséggel együtt tálaló tálra helyezzük. A levét
továbbfőzve hozzáadjuk a vörösbort, és liszttel összegyúrt vajjal besűrítjük. A
mártáshoz keverjük a reszelt tormát, és az egészet a halra öntjük. Külön
edényben petrezselymes sós burgonyát adunk hozzá.
AMUR, BUSA MAZSOLÁS MÁRTÁSSAL
1
kg hal, 1 fej vöröshagyma, 1 dl olaj, 3 -4 dkg liszt, 10 dkg vaj, 10 dkg
mazsola, fél citrom, 1-2 db szegfűszeg, 1 db babérlevél, kevés cukor, ecet, só,
bors.
Az olajat
edénybe öntjük, beletesszük a szeletelt és sózott halat, babérlevelet, néhány
szem borsot, a finomra vágott hagymát, szegfűszeget és citrom héját, kis darab
fahéjat, ráöntjük a bort, és fedő alatt puhára pároljuk. A megfőtt halat tálra
rakjuk. A levét liszttel összegyúrt vajjal sűrűsítjük, cukorral ízesítjük.
Átszűrjük, a megmaradt vajat
belekeverjük, s a meleg vízbe áztatott mazsolát belekeverjük. A kész mártást a
halra öntjük.
GOMBÁS HALFILÉ
Több szelet
halfilé, 1 citrom leve, só, bors, 13 dkg gomba, 2 dkg vaj, petrezselyem.
A
halszeleteket megtisztítjuk, citrommal és fűszerekkel bekenjük. A gombát
megtisztítjuk és felszeleteljük. A halszeleteket egyenként kizsírozott
alufóliába tesszük, tetejére gombát és kevés vajat teszünk, és a fóliát
bezárjuk. Grillsütőben 20 percig sütjük. Amikor megsült, kivesszük az
alufóliából, és petrezselyemmel megszórjuk.
BUSA BORMÁRTÁSBAN
1 kg busa, 10
dkg vaj, 2 dl bor (fehér), kevés liszt, citromlé, só.
A halszeletek
bőrét lehúzzuk, sózzuk, és vajjal kikent tűzálló tálba téve ráöntünk 2 dl bort
és 2 dl vizet. Először felforraljuk, majd fedő alatt puhára pároljuk. A halat
tálra rakjuk, a levéből pedig vajjal, lisztel erős keverés közben sűrű mártást
készítünk. A tűzről levéve még 1-2 dkg vajat és kevés citromlevet keverünk
bele, és a halra öntve tálaljuk.
AMUR, BUSA ROZMARINGGAL
1 kg hal, 5
dkg vaj, 10 dkg reszelt sajt, 1 dl tejföl, 1 kis fej reszelt vöröshagyma, 1
evőkanál liszt, 1 kis doboz paradicsompüré, 1 gerezd fokhagyma, 1 kis ágacska
rozmaring, só, törött bors.
A vaj felével
kikenünk egy tűzálló tálat és belefektetjük a megsózott halat, tetejére kenjük
a tejfölt és meghintjük a sajttal. A sütőben alsó lángon kb. 15 percig sütjük.
Közben a maradék vajban megpirítjuk a hagymát, meghintjük a liszttel,
hozzáadjuk a paradicsompürét, egy kevés vizet, a tört fokhagymát és a többi
ízesítőt. Alaposan összeforraljuk és a kisült hal köré öntve petrezselymes főtt
burgonyával tálaljuk.
AMURSZELET BAKONYIASAN
1 kg hal, 25
dkg erdei gomba, 3 dl tejföl, 5 dkg liszt, 1 db citrom leve, 10 dkg vaj, 10 dkg
vöröshagyma, 1 dkg pirospaprika, 5 gr törött bors, 1 csomag petrezselyem
zöldje, 2 dl tejszín, 5 dl húslé, körítés, só.
Az amurt
megtisztítjuk, felhasítjuk, és belső részét eltávolítjuk. Csontjait kiszedjük,
és bőrét lehúzzuk. Hideg vízben újra megmossuk, felszeleteljük, sóval
bedörzsöljük, és két órán át, állni hagyjuk. Egy tepsi alját vajjal kikenjük és
beletesszük a halszeleteket. A hal fejét, gerinccsontját 5 dl-nyi vízben
főzzük. A reszelt vöröshagymát megpirítjuk, rátesszük a megtisztított,
megmosott, darabokra vágott erdei gombát, meghintjük paprikával, 1 citrom levét
is ráöntjük. Saját levében pároljuk, fedő nélkül. Amikor a gomba megpuhult,
tejfölös habarással sűrítjük, ráöntjük a tejszínt, a hallevet, majd a tepsiben
elhelyezett halszeletekre öntjük, és sütőben pároljuk. Amikor a hal megpuhult,
saját levében, gombás körítéssel (rizzsel) tálaljuk.
AMUR BORBAN
1 kg hal, 8
dl fehérbor, 1 db citrom leve, 1 dkg feketebors, 3 db babérlevél, köret, só.
A megmosott,
megtisztított halat felszeleteljük, sózzuk, állni hagyjuk. 1 óra múlva bort
töltünk rá. Fél óra hosszáig állni hagyjuk. Ezután sót, borsot, citromlevet
teszünk rá, felforraljuk, és a halat puhára főzzük. Saját levében, rizskörettel
tálaljuk.
AMUR SPÁRGÁVAL
1 kg amur
vagy busa, 50 dkg spárga, 1 evőkanál zsír, 1 diónyi vaj, 1 dl tejföl, só, egy
csipet cukor.
A
halszeleteket besózzuk, és a zsírban pirosra sütjük. Tűzálló tálra fektetjük és
leöntjük a következő mártással: a spárgát megtisztítjuk, hüvelyknyi darabokra
vágjuk, és sós-cukros vízben puhára főzzük. A vajból a liszttel világos rántást
készítünk, felengedjük a spárga főzővizéből annyival, hogy sűrű mártást kapjuk,
beleöntjük a tejfölt, a spárgát és belekeverjük azt a zsiradékot is, amiben a
halat sütöttük. A mártást a halra öntjük, és csak annyi időre tesszük a sütőbe,
míg átmelegszik.
HAGYMÁS AMUR, BUSA
1 kg halhús,
só, bors, pirospaprika, egy citrom leve, 1 dl étolaj, 1 kg vöröshagyma, 2 db
zöldpaprika.
A
megtisztított halat mindkét felén 3 cm-ként vágjuk be félujjnyi mélyen.
Kívül-belül sózzuk be, szórjuk meg borssal, és dörzsöljük be pirospaprikával.
Csurgassunk rá citromlevet is. A halsütő edénybe tegyünk zsiradékot, ha
megforrósodott, tegyük bele a felszeletelt hagymát. Ha megpirult, sózzuk meg,
hintsünk rá pirospaprikát, keverjük össze az egészet, az edény két végébe
tegyünk egy-egy zöldpaprikát. Az elegyengetett hagymára helyezzük a halat, és
tegyük forró sütőbe. A halat olykor locsoljuk meg a hagymás pecsenyelével.
Kétszer locsoljuk meg citromlével is. A hal kb. 1 óra alatt sül meg.
BUSA VAJDASÁGI MÓDRA
1 kg halhús,
só, 1 evőkanál vegeta, 1 kg burgonya, 1 dl étolaj, 2 dl tejföl.
A halat
megtisztítjuk, egészben hagyjuk, és másfél centiméterenként bevagdossuk.
Sózzuk, megszórjuk a vegetával. A burgonyát megtisztítjuk, karikára vágjuk, egy
tűzálló tálat kibélelünk vele, erre helyezzük a halat. Meglocsoljuk étolajjal
és tejföllel. Nem túl erős lángon sütjük. Vegyes salátával tálaljuk.
AMUR, BUSA ÚJVIDÉKI MÓDRA
1 kg halhús,
10 dkg füstölt szalonna, pirospaprika, 2 fej vöröshagyma, 1/2 kg burgonya, 5
dkg sárgarépa, 4 dl tejföl.
A
megtisztított halnak keresztbe vágjuk a húsát mindkét oldalán. Minden vágásba
tegyünk egy csík füstölt szalonnát. A halat kívülről és belülről sózzuk meg,
majd hintsük meg paprikával. Egy tepsit zsírozzunk ki, az aljára tegyünk apróra
vágott hagymát, majd karikára vágott burgonyát, amelyre ráreszeltük a
sárgarépát. A zöldségfélékre tegyük a halat, öntsük le sós tejföllel, és lassú
tűznél sütőben süssük. Amikor a burgonya megpuhult, a hal is kész. A halat
szeleteljük fel és a burgonyával együtt tálaljuk.
RÉSZEGES AMUR, BUSA
1 kg halhús,
4 gerezd fokhagyma, 2,5 dl fehérbor, 1,5 dl étolaj, só, bors.
A
megtisztított halat megmossuk, megtöröljük, megsózzuk, és két óra hosszáig
állni hagyjuk. A megtisztított fokhagymát a hal hasába tesszük, a nyílást
fogvájóval bezárjuk. A halat sózzuk, borsozzuk, olajjal bekenjük, és olajjal
kikent sütőlapra vagy tűzálló tálba tesszük. Forró sütőben 20 - 30 percig
sütjük, időről időre borral locsolgatva.
AMUR SÖRBEN PÁROLVA
1 kg amur, 15
dkg vöröshagyma, 30 dkg kockára vágott fehér kenyér, 5 dkg zeller, 1 szál
kakukkfű, 1 db babérlevél, zöldpetrezselyem, 15 dkg vaj, só, bors, 6 dl sör.
A
megtisztított amurt darabokra vágjuk, megsózzuk, és kivajazott edénybe tesszük.
A hagymát karikára, a zellert kis vékony szeletekre vágjuk, vajban
megfonnyasztjuk, hozzáadjuk a kockára vágott kenyeret és felöntjük a sörrel.
Ráöntjük a megsózott haldarabokra, hozzátesszük a fűszereket, és fedő alatt
megpároljuk. Ha a hal megfőtt, kiszedjük, kiszálkázzuk, és tálra rakjuk. A
mártást finom szitán áttörjük, utána ízesítjük, a megmaradt vajat belekeverjük,
és a halra öntjük.
KETCHUPOS AMUR, BUSA
1 kg halhús,
1 kanál borecet, 1 kanál olaj, 4 kanál ketchup, 3 kanál víz, egy mokkás kanál
só, egy csipet törött bors, 1 húsleves kocka, 5 dkg vaj.
A hal és a
vaj kivételével a hozzávalókat összekeverjük és felforrósítjuk. Egy tepsit,
vagy tűzálló tálat kibélelünk alufóliával, beletesszük a halszeleteket,
leöntjük a forró mártással, és tetejére morzsoljuk a vajat. A fóliát
összecsukjuk, és a halat a sütőben 30-40 percig sütjük.
BUSA PÖRKÖLT
1
kg hal, 12 dkg zsír, 15 dkg vöröshagyma, 2 dkg pirospaprika, 3 dkg só, 15 dkg
paradicsom, 25 dkg zöldpaprika (vagy ennek megfelelő lecsókonzerv), törött
bors, körítés.
Megtisztított
halat felhasítjuk, és belső részét eltávolítjuk. Fejét, farkát levágjuk, a
törzsét irdaljuk, és ujjnyi széles szeletekre vágjuk. A szeleteket sóval
bedörzsöljük. Forró zsírban reszelt hagymát sárgás pirosra sütünk. Hintünk rá
paprikát, törött borsot, megkeverjük, és bele tesszük a megtisztított,
felszeletelt paradicsomot, a karikára vágott zöldpaprikát, kevés vízzel
felöntjük, és 30 percig együtt forraljuk. A megózott haldarabokat, zománcozott
tepsibe rakjuk, és leöntjük az elkészített alaplével. Sütőben közepes tűzön
puhára pároljuk. Sós vízben főtt burgonyával tálaljuk.
RÁCSZELET AMURBÓL, BUSÁBÓL
1 kg halhús,
15 dkg füstölt szalonna, 2-3 fej vöröshagyma, 2-3 db zöldpaprika, 2 db
paradicsom, 1/2 kg burgonya, 2 dl tejföl, 5 dkg vaj, kevés tört pirospaprika,
só, egy kanál zsír, bors.
A
megtisztított halat kimossuk, szalonnacsíkokkal megtűzdeljük. Tűzálló tálra
helyezzük, és mellé szalonna szeleteket rakunk. Egy fej hagymát karikára
vágunk, és a hal köré helyezzük a megfőtt, karikára vágott burgonyával együtt.
Két fej hagymát lereszelünk, kevés zsíron pároljuk, hozzáadjuk a paradicsomot
és a zöldpaprikát. Kevés vízzel felöntve, 10 percig főzzük, majd a halra
öntjük. 30-40 percig sütjük a halat, közben olvasztott vajjal és tejföllel
öntözzük, pirosra sütjük. Mielőtt a sütőből kivesszük, pirospaprikával és
borssal is megszórjuk. Készíthetjük egészben, vagy szeletekre vágott halból.
AMUR
PAPRIKÁSAN
1 kg halhús,
8 dkg zsír, 5 dl tejföl, 12 dkg vöröshagyma, 3 g bors, 2 dkg pirospaprika, 3
dkg liszt, zöldpaprika, só és köret.
A
megtisztított, megmosott halat irdaljuk, darabokra vágjuk, sóval, törött
borssal bedörzsölve állni hagyjuk. Az apróra vágott vöröshagymát zsírban
sárgára pirítjuk, rászórjuk a pirospaprikát, kevés vízzel felöntjük és
felforraljuk. A halszeleteket tűzálló edénybe helyezzük, és az elkészített
vöröshagymás levet ráöntjük. A tejfölt, kevés liszttel elkeverjük, és az
elkészített halra locsoljuk. Forró sütőben, mint egy 30 percig pároljuk. Sós
vízben főtt burgonyával tálaljuk.
BUSAPAPRIKÁS
1 kg halhús,
12 dkg füstölt szalonna, 10 dkg zsír, 3 dkg liszt, 2 dkg pirospaprika, 5 dl
tejföl, 3 g bors, só és köret.
A
megtisztított halat irdaljuk, sóval és törött borssal bedörzsöljük és
feldaraboljuk. A fejét, farkát levágjuk, feldaraboljuk, és egy kisebb edényben
megfőzzük. A haldarabokat megtűzdeljük szalonnával, bedörzsöljük
pirospaprikával és serpenyőben, forró zsírban kisütjük. A megsült halat tálra
rakjuk. A serpenyőben maradt zsírból kellő mennyiséggel, a hallébe liszttel
elkevert tejfölt csurgatunk, felforraljuk, és a tálra rakott halra öntjük.
Rizskörettel, vagy sós vízben főtt burgonyával tálaljuk.
EGÉSZBEN SÜLT AMUR, BUSA
1 kg halhús,
3 dkg só, 1 dkg pirospaprika, 15 dkg vaj, 1,5 kg kifli burgonya, 2 dl tejföl, 2 db citrom.
A
megtisztított halat mindkét oldalán mélyen bevagdaljuk 1 cm-es közökben. Sóval
bedörzsöljük a belsejét is. A vágásokba egy-egy darabka kemény vajat teszünk. A
megtisztított és egyformára faragott burgonyát karikára szeleteljük. A halnak
megfelelő nagyságú zománcozott tepsit kivajazunk, és a szeletelt burgonyát
gyengén megsózva, soronként egymásra fektetve, belerakjuk.
A tepsin
keresztbe kenyérpirító rácsot, vagy fapálcikákat helyezünk el, erre tesszük a
halat, előzőleg mindkét oldalát meghintjük pirospaprikával. Forró sütőbe
tesszük, és időnként tejföllel megöntözzük. Ha szép pirosra sült és a burgonya
is megsült alatta, a sütőből kivesszük és a tejfölös vajjal megöntözzük. A
megsült halat egy nagy porcelán tálra helyezzük lapátkanál segítségével,
salátalevéllel és citromgerezdekkel díszítjük. A burgonyát külön tálba adjuk
hozzá.
CITROMOS RÁNTOTT AMUR, BUSA
1 kg
halszelet, 1 fél citrom leve, só, a panírozáshoz liszt, tojás, zsemlemorzsa, a
sütéshez bőven olaj.
A felszeletelt,
besózott halat megöntözzük a citromlével, és legalább egy óra hosszáig állni
hagyjuk. Utána panírozzuk be a szokásos módon és süssük ki bő, forró olajban.
Tálaláskor a ropogósra sült halszeletek tetejére hajszálvékony citromkarikákat
teszünk.
AMUR, BUSA RÁNTVA
1 kg halhús,
étolaj, liszt, zsemlemorzsa, tojás, körítés, só.
A
megtisztított, beirdalt halszeleteket egy órán át sóban állni hagyjuk, ezután
megforgatjuk lisztben, tojásban és zsemlemorzsában, közepes tűzön étolajban
kisütjük, és szalmaburgonyával tálaljuk.
SÜLT AMUR, BUSA TOJÁSOS MÁRTÁSBAN
1 kg hal,
diónyi vaj, 3 kemény tojás, 2 dl tejföl, 1 kávéskanál liszt, 1 csokor
petrezselyemzöld, tej, só, törött bors.
A vajat
megolvasztjuk, beletesszük a megborsozott halszeleteket, egy kevés víz és tej
keverékét öntünk rá, megsózzuk, és alufóliával lefedve 20 percig sütjük a
sütőben. Apróra vágjuk a kemény tojásokat, összekeverjük a tejföllel, és a
lisztel, majd sűrűre forraljuk. A halra öntjük és a tetejére apróra vágott
petrezselyemzöldet szórunk.
AMUR,- BUSA SZELETKÉK BORSOSAN, TARTÁRMÁRTÁSSAL
1 kg halhús,
só, 10 dkg liszt, bors, 20 dkg zsír.
A
halszeletkéket hosszú vékony csíkokra vágjuk, megsózzuk, a borsos lisztben
megforgatjuk, és forró zsírban megsütjük. Tartármártással fogyasztjuk. Köretnek
burgonyát vagy rizst adhatunk.
AMUR-, BUSA-FILÉ ORLY MÓDRA TARTÁRMÁRTÁSSAL
1 kg hús, só,
30 dkg liszt, 30 dkg zsír, 5 db tojás, 7 dl olaj, 5 dl sör.
Masszát
elkészítjük, tojás, olaj, liszt, sör keverékével. A halat vékony szeletekre
vágjuk, megsózzuk, a masszában megforgatjuk, és forró zsírban megsütjük.
Tartármártást adunk hozzá. Burgonya vagy rizskörettel fogyasztjuk.
AMUR, BUSA ROSTON
1 kg hal, só,
paprikás liszt, bors, 20 dkg zsír.
A
megtisztított halat megmossuk, a vastag húst mélyen beirdaljuk, szeletekre
vágjuk, besózzuk, és sózás után fél óráig állni hagyjuk. Paprikás lisztbe
forgatjuk, majd forró olajban vagy zsírban kisütjük. Az úgynevezett adagos
(25-30 dkg súlyú) amur roston elkészítve olyan finom, mint az adagos süllő.
APRÓ BUSA SÜTVE
10-20 dkg-os
busából készítjük. A megtisztított halakat a lehető legsűrűbben beirdaljuk,
megsózzuk, lisztben megforgatjuk. Tegyük őket egy kizsírozott vagy olajjal
felöntött tepsibe, és forró sütőben süssük pirosra, ropogósra. Szálkástól
fogyasztható.
MARINÍROZOTT HALSZELETEK
1 kg halhús,
hagyma, ecet, só.
Roston sült
szeleteket kihűlni hagyjuk. Karikára vágott hagymával, ecettel és sóval ízlés
szerint saláta ecetet készítünk, ebbe helyezzük a kisült halszeleteket. 4-6 óra
múlva fogyasztható.
HAGYMÁS AMUR, BUSA SÜTŐBEN KÉSZÍTVE
1 kg halhús,
1,2 dl olaj, 75 dkg vöröshagyma, 4 db nagy, húsos paprika, só,
petrezselyemzöld, bors, pirospaprika.
A
megtisztított halakat megmossuk, darabokra vágjuk és lecsöpögtetjük. A
vöröshagymát apróra vágjuk, olajon megfonnyasztjuk. Hozzáadjuk a csíkokra
vágott paprikát, tovább sütjük, majd megsózzuk, meghintjük pirospaprikával és
végül apróra vágott petrezselyemmel.
Egy tűzálló
tálat megolajozunk, beletesszük a halat és a hagymát, sült paprikát, langyos
vizet öntünk rá, és forró sütőben addig sütjük, amíg a folyadék teljesen el nem
párolog.
AMURRAL TÖLTÖTT PARADICSOM
1 kg csont
nélküli hús, 12 db paradicsom, 10 dkg főtt cékla, 10 dkg savanyú uborka, 1 dl
tartármártás, törött bors, 2 dl aszpik, 1 dl ételecet, só, 1 fej zöld saláta.
Szálkátlanított
amurból, busából és folyami pontyból is készíthetjük. Megfőzzük a halat az
"Amur hidegen" eljárással. A nem túl érett, kemény húsú, piros
paradicsomot villahegyen egy pillanatra forró vízbe mártjuk, és a héját
lehúzzuk. Közepét kivágjuk, és a belsejéből a leves részt, és a magot
kikaparjuk. Belülről megsózzuk, kevés törött borssal meghintjük és megtöltjük
halsalátával. Az így elkészített paradicsomot üvegtálra helyezzük, kockára vágott
aszpikkal és zöld salátával díszítjük, és tálaljuk.
BUSARAGU
1 kg halhús,
1 dl étolaj, 5 dkg liszt, 2 db babérlevél, 20 dkg gomba, 5 g törött bors, 2 dl
fehérbor, só és köret.
A
megtisztított halat kétujjnyi szeletekre vágjuk. Olajban, kevés vízben megpároljuk.
Lisztet és gombát szórunk rá. Borssal, sóval, babérlevéllel fűszerezzük, és
ráöntjük a bort is. Ha a hal és a gomba már megpuhult, rizskörettel tálaljuk.
NYÁRI HALSALÁTA
1
kg halhús, 5-6 db paradicsom, zöld petrezselyem a mártáshoz, 2 tojás, 4
evőkanál liszt, 1 kávéskanál vaj, 1 evőkanál mustár, ecet, só, cukor, 1 fej
hagyma.
A főtt halat
kiszálkázzuk, és apró darabokra vágjuk fel. A paradicsomokat egy percre forró
vízbe mártjuk, meghámozzuk, és kis kockára vágva a halhoz vegyítjük. Megszórjuk
reszelt hagymával, és salátás tálba tesszük.
Elkészítjük a
mártást: egy egész tojást elkeverünk kettő evőkanál liszttel, egy kávéskanál
vajjal, egy evőkanál mustárral, pár csepp ecettel, sóval, cukorral és kettő dl
vízzel feleresztve gőz fölött, állandóan keverve, sűrűre főzzük. Ha kihűlt, a
hagymás, paradicsomos halra öntjük.
HALPÁSTÉTOM
30-35 dkg
főtt hal, 10 dkg vaj, só, bors, citromlé.
A főtt halat
(vagy hal maradék) bőrét lehúzzuk, a halat kiszálkázzuk, és szitán áttörjük,
vagy húsdarálón megdaráljuk. A vajat habosra keverjük, és hozzá vegyítjük a
halat. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, és egy kevés citromlével ízesítjük.
Szendvicsekre használjuk.
HALRAGU AMURBÓL, BUSÁBÓL
1 kg hal, 20
dkg leveszöldség, 5 dkg vaj, 1 dl fehérbor, 2 dl tejföl, 1 tojássárgája,
petrezselyemzöld, citromlé, só.
A vajban
megpirítjuk a megtisztított, karikára vágott zöldséget és belerakjuk a
kétujjnyi széles szeletekre vágott halat. Megsózzuk, ráöntjük a bort, és
lefedve 10-15 percig pároljuk. Ekkor a tejfölt simára keverjük a tojás
sárgájával és a citromlével, egy kevés sóval ízesítjük, majd a halra öntjük, és
finomra vágott petrezselyemzölddel hintjük meg a tetejét.
MAJONÉZES BUSASALÁTA
20 dkg
főtt hal (halmaradék), 2 tojás, 2 kisebb fej saláta, 2 dl majonézmártás,
citromlé, só.
A halat apró
darabokra tépjük, szálkáit eltávolítjuk. A két kemény tojást metéltre vágjuk. A
salátákat jól megmossuk, szélesebb metéltre vágjuk, megsózzuk, és citromlével
ízesítjük. A halat elkeverjük a majonézmártással, a metéltre vágott tojással és
salátával, tálra tesszük és tojásszeletekkel, salátával díszítjük.
HALKOCSONYA AMURBÓL
1 kg amur, 3
fej vöröshagyma, só, pirospaprika.
A
megtisztított halat szeletekre vágjuk, és a hagymát is felszeleteljük. A
lábasba a hagymát a hallal rétegezve lerakjuk, a közöket sóval, pirospaprikával
meghintjük. Ekkor leöntjük annyi vízzel, hogy ellepje, és nagyon lassú tűzön 30
percig főzzük. Keverni nem szabad. Utána a haldarabokat tálra, tányérokra vagy
formába szedjük, a visszamaradt levet felére lefőzzük, és átszűrve öntjük a
halra. Ha egyenletesen, lassan főtt, a kocsonya teljesen átlátszó, tiszta.
HALMARADÉK BURGONYÁVAL
Ha
bármilyen főtt, vagy sült halból maradt néhány szelet, szedjük ki belőle a
szálkákat, és a húsát tépjük kisebb darabokra. Egy kivajazott lábas, vagy
tűzálló tál aljára tegyünk egy sor karikára vágott főtt burgonyát, erre szálka
nélküli haldarabkákat, szórjuk meg vaj morzsákkal és reszelt sajttal, és a
tetejére ismét tegyünk burgonyát. Egy egész tojást keverjünk el 2 dl tejföllel,
sóval, törött borssal és öntsük a burgonyára. Zsemlemorzsával megszórva a
sütőben süssük át.
ALUFÓLIÁS BUSAFILÉ
Az ízlés
szerint fűszerezett halszeleteket kiolajozott, vagy kivajazott alufóliába
egyenként becsomagoljuk, és a sütőben 15-20 percig sütjük. Tálra rakjuk, és a
fóliában lévő levet ráöntjük.
AMUR PÁCOLVA
1 kg hal, 10
g egész bors, étolaj, 5 dkg liszt, 2 db babérlevél, 20 dkg vöröshagyma, 3
gerezd fokhagyma, ecet, só.
A
megtisztított halat felszeleteljük, megsózzuk, és egy fél óra hosszáig állni
hagyjuk, majd a liszttel behintjük, és étolajban közepes erősségű tűzön
kisütjük. Ha kész, üveg-, zománc-, vagy cserépedénybe tesszük. Ecetes levet
készítünk. Vízben babérlevelet, vöröshagymát, fokhagymát forralunk, sót és
egész borsot szórunk bele. Ezt a levet a sült halra öntjük, befedjük, hideg
helyre tesszük, és állni hagyjuk. Hidegen tálaljuk.
FOKHAGYMÁS BUSA
1 kg hal, 3
dkg só, 1 dkg delikát, 1/2 dkg bors, 5 gerezd reszelt fokhagyma, liszt, piros
darált paprika, füstölt szalonna.
A tenyérnyi
nagyságúra felszeletelt és beirdalt busa szeleteket a fűszerekkel meghintve 2
óra hosszat állni hagyjuk. Azután paprikás lisztben megforgatjuk, majd füstölt
szalonna csíkokkal betűzdeljük. Kizsírozott zománcozott tepsibe rakjuk és kb. 1
órán át felfűtött, forró sütőben tartjuk, közben zsírral locsolgatva, szép pirosra
sütjük.
RÉSZEGES BUSA
1 kg hal, 4
gerezd fokhagyma, 2,5 dl fehérbor, 1,5 dl olaj, só, bors.
Megtisztított
halat megmossuk, megtöröljük, megsózzuk és két óra hosszat állni hagyjuk. A
megtisztított fokhagymát a hal hasába tesszük, a nyílást fogvájóval bezárjuk. A
halat sózzuk, borsozzuk, olajjal bekenjük, és olajjal kikent tepsibe vagy
tűzálló tálba tesszük. Forró sütőben 20-30 percig sütjük, időről- időre borral
locsolgatva.
TŰZDELT PONTY
1,5 kg ponty,
5 dkg füstölt szalonna, só, pirospaprika, 3 dkg. olaj, 1/2 citrom leve.
A halat
tisztítsuk meg, a belsejét citromlével locsoljuk le és sózzuk meg. Vágjuk be
hosszában a gerinc mellett. A felszeletelt szalonnát ebbe a mélyedésbe
helyezzük el. Hosszúkás tűzálló tálba helyezzünk el egy csészét (a csészén fémes
díszítés nem lehet). Erre a csészére ültessük rá a halat, locsoljuk meg olajjal
és szórjuk meg pirospaprikával, letakarva süssük 18 percig. Tálalás előtt 5
percig pihentessük. Burgonyapürével tálaljuk.
HAL BUNDÁBAN
60 dkg
tonhal, 1/2 citrom leve, só, pirospaprika, 1 tejföl, 5 dkg reszelt sajt,
petrezselyem.
A megmosott
halszeleteket locsoljuk meg a citrom levével és fűszerezzük kevés sóval.
Fektessük egy lapos tálba és kenjük rá a tejfölt úgy, hogy teljesen betakarjuk
a halat. Szórjuk meg reszelt sajttal és petrezselyemmel, majd pirospaprikával.
Letakarva süssük 18 percig. Pihentessük 3 percig. Fejes salátával tálaljuk.
SÜLT
PISZTRÁNG
2 nagy vagy
4 kisebb pisztráng, 2 dkg. citromlé, só, bors, pirospaprika, 1 evőkanál liszt,
1 zsemle, 1 gerezd fokhagyma, 1 evőkanál vaj vagy margarin.
A
konyhakész pisztrángok belsejét locsoljuk meg citromlével, a hal oldalait
vágjuk be. Só – bors – pirospaprika – liszt keverékével dörzsöljük be a
halakat. A zsemlét felezzük el és a lapos felével, lefelé helyezzük egy tűzálló
tálba. A fél zsemlékre ültessük fel a halat. Ha a zsemle túl nagy lenne, akkor
vágjuk kisebbre. A bevágásokba tűzzünk fokhagyma szeletkéket. A halra helyezzük
el a vajdarabkákat és süssük letakarva 15 percig. Pihentessük 3 percig.
Petrezselymes vagy majonézes burgonyával tálaljuk. Ezt az elkészítési módot más
kis halak esetében is alkalmazhatjuk.
HALTEKERCS
1
kg ponty filé (2 nagy szelet), 4 szelet sonka, 1 csomag újhagyma, 1/2 tubus
pirosarany-paprika, 2 vékony szelet füstölt szalonna, só, pirospaprika, 1
evőkanál citromlé.
Vágjuk le a
ponty filéről a kemény részeket és fektessük ki úgy, hogy a bőre alulra
kerüljön. Locsoljuk meg a citromlével és fektessünk rá 2-2 szelet sonkát.
Kenjük be pirosarany-paprikával, tegyük rá a méretre vágott zöldhagymát,
tekerjük szorosan össze két nagy roláddá, és cérnával kössük át. Fűszerezzük
sóval, pirospaprikával. Fektessük rá a vékony szelet szalonnát, és egy tűzálló
tálon letakarva 20 percig süssük a mikróban. 3 percnyi pihentetés után felszeletelve
burgonyapüré körítéssel és salátával tálaljuk.
HAL
SAJTKRÉMMEL
4
szelet tonhal (kb. 80 dkg), 1 citrom leve, 1 kávéskanál só, kevés bors,
pirospaprika, szerecsendió, 1 evőkanál mustár, 10 dkg sajt, 3 tojás, 1 dl
tejszín.
A halat
tisztítsuk meg, citromlével locsoljuk le. Fűszerezzük meg sóval, borssal.
A
tojássárgáját válasszuk el. A fehérjéből készítsünk kemény habot. A sajtot
reszeljük meg. Egy mély kerek tűzálló tálba fektessük a halat, és 5 percig
süssük takarás nélkül. A tojássárgáját keverjük össze a mustárral, a tejszínnel
és a reszelt sajttal, fűszerezzük kevés borssal és szerecsendióval. A
tojásfehérjéből készült habot keverjük hozzá. A masszát kenjük a halszeletekre,
hintsük meg pirospaprikával. Tegyük be a mikróba, és 15 percig takarás nélkül
süssük. Tálalás előtt pihentessük 5 percig. Főtt burgonyával tálalható.
GOMBÁS PONTYFILÉ
Kb.
1 kg halfilé, 2 evőkanál olaj, 25 dkg gomba, 1 kávéskanál liszt, 1 dl tejszín,
só, bors, pirospaprika, 1 csokor apróra vágott petrezselyem.
A megmosott
halfilét sózzuk be. Tegyük a halat egy tűzálló tálba, öntsük rá az olajat és
mikróban süssük letakarva 15 percen keresztül. Az összevágott gombát és
petrezselymet egy kis tálban pároljuk 8 percig. Fűszerezzük sóval, és 1
kávéskanál liszttel hintsük meg, a tejszínnel engedjük fel és keverjük jól el.
Ezt a mártást öntsük a halra, szórjuk meg petrezselyemmel és pirospaprikával. 4
percig takarás nélkül süssük tovább. Tálalás előtt pihentessük 5 percig. Sült
burgonyával, vagy rizzsel tálaljuk.
VAGDALT HAL
60
dkg hal filé (ponty, amur, hekk), 1 db száraz zsemle, 2 evőkanál citromlé, 1
fej vöröshagyma, 1 tojás, só, fehérbors, pirospaprika.
A halfilét
gondosan mossuk meg, vágjuk apróra és locsoljuk meg 2 evőkanál citromlével,
majd daráljuk le. A zsemlét áztassuk vízbe, és a hagymát vágjuk apróra.
Keverjük
össze a ledarált halfilét a tojással, a kinyomott zsemlével és a hagymával.
Fűszerezzük sóval, fehérborssal és pirospaprikával, formáljuk kb. 8 db
hosszúkás halpogácsát. Egy lapos, nagyobb méretű tűzálló tálban rakjuk körbe a
pogácsákat, és szórjuk meg pirospaprikával. Tegyük a mikróba, és letakarva
süssük 15 percig. Félidőben a tálat 180 fokkal fordítsuk el. Pihentessük 3
percig, majd joghurtos mártással tálaljuk. A joghurtos mártás úgy készül, hogy
a joghurtba snidlinget és egy kevés sót keverünk.
HALAS SÜLT PARADICSOM
8
db nagy paradicsom, egy doboz szardínia, 2 fej vöröshagyma, egy csokor friss
bazsalikom, 15 dkg trappista sajt, só.
A megmosott
paradicsomból vágjuk ki a kocsány részt, a másik oldalán pedig vágjuk be
keresztbe. A hagymát vékonyan szeleteljük fel. A sajtot durva reszelőn
reszeljük le. Bazsalikomot mossuk meg, és a leveleket szedjük le. A szardíniát
daraboljuk szét.
Egy lapos
tűzálló tálat béleljünk ki hagymakarikákkal. Ültessük rá a paradicsomokat úgy,
hogy a bevágott rész felfelé legyen. A paradicsom körül helyezzük el a
szardínia darabkákat, öntsük rá az olajat, fűszerezzük bazsalikommal és sóval,
szórjuk meg vastagon reszelt sajttal. Letakarva 12 percig süssük a mikróban.
Félidőben a tálat 180 fokkal fordítsuk el. Franciakenyérrel tálaljuk.
KÉK PONTY
1 db kb. 1
1/2 kg-os tükörponty, só, pirospaprika, vegyes zöldség, 3 evőkanál ecet,
petrezselyem, 1 fej vöröshagyma, 2 dl víz.
A tisztított pontyot kívül-belül gondosan
mossuk meg, vigyázzunk nehogy a külső hártyát megsértsük. A hal külső részét a
3 evőkanál ecettel locsoljuk be, és hagyjuk 5 percig állni. Ez alatt az idő
alatt a hal észrevehetően bekékül. Sózzuk meg és hintsük meg kevés
pirospaprikával. Tisztítsuk meg a zöldséget és a vöröshagymát, és vágjuk igen
apróra.
Fektessük mélyebb hosszúkás tűzálló tálba
egészben a halat. Helyezzük el körötte a zöldséget, és öntsük rá a 2 dl vizet.
Takarjuk le és 25 percig pároljuk a mikróban. Félidőben a halat fordítsuk meg
úgy, hogy az a része kerüljön a lébe, amely eddig kívül volt. Pihentessük 5
percig. Tálalás előtt olvasztott vajjal locsoljuk meg. Sós burgonya-körítéssel
tálaljuk.
RÁCOS PONTY
1 kg ponty, 2
fej hagyma, 1/4 kg paradicsom, 1/4 kg paprika, 15 dkg szalonna, só, őrölt bors.
Az edényt
szalonnaszeletekkel kibéleljük, és néhány karika hagymát rakunk rá. Erre
fektetjük a megtisztított, besózott, megborsozott halat. A halra felváltva
paradicsom, paprika és hagymakarikákat halmozunk.
Tálat
lefedjük, és maximális teljesítménnyel 15-17 percig pároljuk, majd 400 W körül
még 10 percig sütjük. Utána 4-5 percig lefedve állni hagyjuk. (25-27 perc a főzési idő.)
PIKÁNS HALFILÉ
2 személyre:
40 dkg halfilé, citromlé, só, bors, 1 nagy fej hagyma, 2-3 evőkanál sűrített
paradicsom, 4 evőkanál fehérbor, 3 evőkanál finomra metélt petrezselyem.
A halfilét
megkenjük citromlével, megsózzuk és megborsozzuk, majd 10 percig állni hagyjuk.
A hagymát
karikára vágjuk és egy tálban teljes teljesítmény mellett 1,5 - 2 percig
pároljuk. Kivesszük a hagymát és a hal felét beletesszük az edénybe. Rákenjük a
sűrített paradicsom felét, rátesszük a hagymát, majd erre rátesszük a halfilé
másik felét és ezt is megkenjük sűrített paradicsommal. Az egészet meglocsoljuk
fehérborral és megszórjuk petrezselyemmel.
Az edényt lefedjük, és 5-6 percig teljes teljesítménnyel
főzzük.
FOGASSZELETEK FŐZVE
75
dkg fogas színhús, 4 dkg vaj, 2 dl víz, só.
A
halszeleteket tűzálló tálba tesszük, sózzuk, ráöntjük a vizet, majd lefedve 4-5
perc alatt készre főzzük. Félidőben a halszeleteket vigyázva átforgatjuk.
Olvasztott vajjal leöntve tálaljuk.
FOGASSZELETEK SAJTMÁRTÁSSAL
80
dkg fogas színhús, 4 adag sajtmártás, 4 dkg vaj, 2 evőkanál fehérbor, 3
evőkanál víz vagy hal alaplé, 4 evőkanál reszelt sajt, 1 evőkanál zsemlemorzsa,
só.
Vékonyan
kivajazott tűzálló tálba tesszük a halszeleteket, ráöntjük a fehérbort és a hal
alaplét vagy a vizet. Sózzuk, borsozzuk, lefedve 4 percig pároljuk. Elkészítjük
a sajtmártást, a hal fehérboros párolólevéből is adunk hozzá. A halszeletekről
lecsurgatjuk a párolólét, majd bevonjuk a mártással. Tetejét megszórjuk reszelt
sajttal, zsemlemorzsával, vajdarabkákat teszünk rá, majd 2-3 perc alatt
ráolvasztjuk a sajtot a sütőben.
FOGASSZELETEK TEJSZÍNES GOMBÓCCAL
80 dkg fogas
színhús, 20 dkg gomba, 1 dl tejszín, 10 dkg vaj, 1 dl víz, 1 evőkanál liszt, 1
evőkanál vöröshagyma, 1 evőkanál zöldpetrezselyem, só, őrölt bors.
Tűzálló
tálban a finomra vágott vöröshagymát kb. 2 dkg vajban 2 percig hevítjük, majd
hozzáadjuk a vékonyra szeletelt gombát. Hevítjük 5-6 percig, majd rátesszük a
halszeleteket, a hal alaplét, a tejszínt, sózzuk, borsozzuk, és még 5 percig pároljuk.
Tetejére
szórjuk a liszttel összegyúrt vajat, meghintjük a finomra vágott
petrezselyemzölddel, és 2-3 percig forraljuk.
HALÁSZLÉ
1 db kisebb
ponty, 1 db kisebb harcsa, 1 db kisebb kecsege, 1 db kisebb süllő, 20 dkg
vöröshagyma, 1 db zöldpaprika, 1 db paradicsom, só, fűszerpaprika,
cseresznyepaprika.
Igazán ízletes
halászlét több féle halból lehet főzni, mert a különböző halak ízének
összessége adja meg az igazi zamatot.
A halakat
megtisztítjuk, 5-6 dkg-os darabokra vágjuk, besózzuk. A halak fejét, gerincét
és az uszonyokat mély jénai tál aljára helyezzük, rárétegezzük a vékony
szeletekre vágott vöröshagymát, zöldpaprikát, paradicsomot, erre tesszük a
patkó alakúra vágott halszeleteket, valamint a halikrát. Sóval,
fűszerpaprikával meghintjük, cseresznyepaprikát rakunk rá, majd vízzel
felöntjük.
A mikrohullámú berendezésben 20-25 percig középerősségen
forraljuk.
Tetejére újból kevés fűszerpaprikát
hintünk, és további 3-4 percig forraljuk. Forrón tálaljuk.
HALPÁSTÉTOM
50 dkg hal
színhús, 5 dkg főtt burgonya, 2 db tojás, 1 dl tejszín, 4 dkg zsemlemorzsa,
10 dkg vaj, 1 db citrom reszelt héja, só, törött bors.
A halhúst
ledaráljuk, a tejszínnel, az egész tojásokkal, a sóval, a törött borssal
habosra keverjük. Hozzáadjuk a zsemlemorzsát, az áttört burgonyát, a vajat, a
reszelt citromhéjat, és további 1-2 percig keverjük.
Porcelán -
vagy jénai csészéket vajjal kikenjük, zsemlemorzsával megszórjuk, és a
habosított, halas masszát beletöltjük. Mikrohullámú
berendezésben 4-4,5 percig közepes fokozaton pároljuk. Kistányérra
kiborítva tálaljuk.
HARCSAPAPRIKÁS
70 dkg
harcsafilé, 15 dkg vöröshagyma, 5 dkg zsír vagy olaj, 1 db zöldpaprika, 1 db
paradicsom, 2 dl tejföl, 2 dl tejszín, 2 dkg liszt, 5 adag galuska vagy sós
burgonya, só, fűszerpaprika.
Mély jénai
tálban zsírt olvasztunk, benne finomra vágott vöröshagymát párolunk 3-3,5
percig a mikrósütőben, közben egyszer - kétszer megkeverjük. Fűszerpaprikával
elkeverjük, beletesszük az apró kockára vágott zöldpaprikát, paradicsomot, erre
a tejföllel, tejszínnel elkevert lisztet, és további kevergetés mellett 3- 4,5
percig forraljuk. Végül hozzáadjuk a besózott, felszeletelt halat, és 6-8 percig
pároljuk. Galuskával vagy sós burgonyával tálaljuk.
HARCSASZELETEK CITROMOS VAJJAL
80 dkg harcsa
színhús, 8 dkg vaj, 2 evőkanál citromlé, 1 evőkanál zöldpetrezselyem, só, őrölt
fehér bors.
Tűzálló
tálban a vajat 1 perc alatt felolvasztjuk. Hozzáadjuk a citromlevet, az őrölt
fehér borsot, sózzuk, majd belehelyezzük a harcsa szeleteket. Lefedve 4-5
percig sütjük. Átforgatjuk a halakat, majd még két percig sütjük.
Tálaláskor
finomra vágott zöldpetrezselyemmel hintjük meg.
HIDEG FOGAS-TEKERCS FÜREDI MÓDON
80 dkg fogas
színhús, 2 dkg vaj, 10 dkg vegyes zöldség, 5 dkg vöröshagyma, 1 csokor friss
kapor, 2 db főtt tojás a díszítéshez, só, bors, babérlevél.
TÖLTELÉK: 20 dkg fogas színhús, 1 db hámozott zsemle,
2 dkg vaj, 2 db tojásfehérje, 0.5 dl tejszín, 10 dkg gomba, só, törött bors,
reszelt szerecsendió.
A halat
egyenletes szeletekre vágjuk, műanyag zacskó között kiveregetjük. A töltelékhez
ledaráljuk a halat, az áztatott zsemlét, majd a vajjal, a tejszínnel, a
tojásfehérjével, az apró kockára vágott gombával elkeverjük. Ízesítjük sóval,
törött borssal, reszelt szerecsendióval. Konyharuhát vajjal megkenjük, erre
egymás mellé helyezzük a kiveregetett halszeleteket, közepébe tesszük a
tölteléket. Először a halat felcsavarjuk henger alakúra, majd erre tekerjük a
vajazott konyharuhát, és zsineggel szorosan megkötjük. Mély jénai tálba vizet,
szeletelt vöröshagymát, vegyes zöldséget, fűszereket, sót teszünk, és a
mikróban 8-10 percig forraljuk. Ezután betesszük a ruhába csavart töltött
halat, és befedve 12-14 percig pároljuk, közben 1 x 2-szer megfordítjuk. A
megfőtt halat kiemeljük a főző-léből, lehűtjük. Esetenként könnyebb súllyal
lepréselhetjük, majd felszeleteljük.
A kihűlt
halat zöld salátalevélen, karikára vágott főtt tojással és friss kaporral
díszítve tálaljuk. Külön mártást adunk hozzá.
HIDEG KECSEGE
1,5
kg kecsege, 10 dkg vegyes zöldség, 5 dkg vöröshagyma, 1/2 csokor tárkony levél,
1 dl ecet, 1 dl fehérbor, 5 adag franciasaláta, 5 adag tartármártás, só, bors,
babérlevél.
A kecsegét
hasánál felvágjuk, beleit eltávolítjuk, majd hegyes villával a gerincéből a
porcos húrt eltávolítjuk. Gondosan megmossuk, a farkát a fejével zsineggel
összekötjük.
Mély jénai
tálban, bő vízzel a szeletelt vegyes zöldséget, a hagymát, a fűszereket a
mikróban 8-10 percig főzzük. Hozzáadjuk az ecetet, a fehérbort, a sót és az
előkészített halat. Fedővel vagy mikrohullámú berendezéshez való fóliával
betakarjuk, további 10-15 percig főzzük közepes fokozaton. A megfőtt halat
kiemeljük, bőrét gondosan lefejtjük és kihűtjük. Francia saláta alapon
tálaljuk.
KALOCSAI PONTYDERÉK
5 db ponty
derék, 10 dkg füstölt szalonna, 5 dkg vaj, 2 dl tejföl, 2 dl tejszín, 1 db
zöldpaprika, só, fűszerpaprika, törött bors.
A
pontyderékokat éles késsel sűrűn beirdaljuk, sózzuk, borsozzuk, a vágásokba
mindkét oldalon vékony szalonna csíkokat teszünk. A kivajazott jénaiban,
mikróban, 8-10 percig sütjük, majd megfordítjuk. Tejföllel, tejszínnel
leöntjük, fűszerpaprikával, karikára vágott zöldpaprikával meghintjük. A
mikrohullámon további 4-5 percig pároljuk. Sós burgonyával tálaljuk.
KÁPOSZTÁS HARCSA
80 dkg harcsa
filé, 80 dkg savanyú káposzta, 2 csokor friss kapor, 5 dkg zsír, 10 dkg füstölt
szalonna, 3 dl tejföl, 4 dkg reszelt sajt, 5 dkg vöröshagyma, 2 db zöldpaprika,
só, törött bors, fűszerpaprika.
Mély jénai
tálba helyezzük a jól kimosott savanyú káposztát, annyi vízzel felöntjük, amely
éppen ellepi. Mikrohullámú berendezésben 15-18 percig főzzük. Amikor a káposzta
már puha, leszűrjük.
Jénaiban
zsírt és apró kockára vágott füstölt szalonnát 4-5 percig pirítunk, hozzáadjuk
a szeletelt hagymát és a zöldpaprikát, 3-3,5 percig tovább pároljuk. Mély jénai
tál aljára helyezzük a káposzta kétharmadát, erre az előkészített halat, a
szalonnát, majd a káposzta fennmaradó részét. Finomra vágott kaporral elkevert
tejföllel leöntjük, pirospaprikával, reszelt sajttal meghintjük. A mikróban
középerősségen 6-8 percig pároljuk. Forrón tálaljuk.
KAPROS PISZTRÁNG
4 db
pisztráng, 0,5 dl száraz fehérbor, 6 dkg vaj, 1 evõkanál kapor, 1 evõkanál
citromlé.
A pisztrángot
megmossuk, megszárítjuk, kívül- belül megsózzuk, majd beirdaljuk. Lapos tûzálló
tálban 1 perc alatt megolvasztjuk a vajat, hozzáadjuk a finomra vágott kaprot,
a citromlevet, a fehérbort, és 1 percig melegítjük. Hozzáadjuk a pisztrángot,
meglocsoljuk vajjal, 5-6 percig sütjük, félidõben megforgatjuk, meglocsoljuk.
PARADICSOMOS HAL
50
dkg fehér húsú halfilé, 20 dkg paradicsom, 10 dkg vöröshagyma, 1 db citrom, 1 g
fokhagyma, 0,5 dl olaj, zöldpetrezselyem, só.
A
vöröshagymát vékonyra szeleteljük a zúzott fokhagymával, a finomra vágott
petrezselyemzölddel együtt olajban, lefedve 3-4 percig pároljuk. Tetejére
tesszük a halfiléket, ráhalmozzuk a kockára vágott paradicsomokat és
meglocsoljuk a citromlével ízesített tejföllel. Sózzuk, borsozzuk, még 2 percig
pároljuk. Lehűtve, citromkarikával díszítve tálaljuk.
PÁROLT FOKHAGYMÁS FOGAS-FILÉ
70 dkg
fogas-filé, 4 dkg vaj, 3 gerezd fokhagyma, 1 dl száraz fehérbor, 1 dl tejszín,
5 adag vajas burgonya, 1 db citrom, só, törött bors.
Jénai tálba
vajat és zúzott fokhagymát teszünk, 1,5 – 2 percig felforrósítjuk. Beletesszük
a sózott, törött borssal meghintett halszeleteket. Felöntjük fehérborral és
tejszínnel.
A mikrohullámú berendezésben közepes fokozaton 6-8
percig pároljuk.
A megpuhult
halszeleteket saját párolólevükben, vajas-burgonya körettel tálaljuk.
Adagonként 1 gerezd citrommal díszítjük.
PONTY FORRÁZVA
70 dkg ponty
színhús, 5 dkg zeller, 5 dkg sárgarépa, 5 dkg petrezselyem gyökér, 1 fej
vöröshagyma, 1 kiscsokor zöld petrezselyem.
Megtisztított
zöldségeket vékony metéltre vágjuk, tűzálló tálba tesszük. Ráöntjük a hal
alaplét vagy a sós - citromleves vizet, beletesszük a finomra vágott
vöröshagymát, aztán 4 - 5 percig főzzük. A finomra vágott zöldpetrezselyemmel
meghintjük, hozzáadjuk a halszeleteket, majd még 3 percig főzzük.
PONTYPÖRKÖLT
80 dkg ponty
színhús, 20 dkg vöröshagyma, 5 dkg zsír, 10 dkg zöldpaprika, 10 dkg paradicsom,
10 dkg lecsó, 5 adag sós burgonya, só, fűszerpaprika.
A pontyfilét
beirdaljuk és kockára daraboljuk. Mély jénai tálban a finomra vágott
vöröshagymát zsírban 3-3,5 percig mikrohullámú berendezésben pirítjuk, közben
megkeverjük. A fűszerpaprikát hozzákeverjük, kevés vízzel felöntjük.
Beletesszük a lecsót (paradicsomos levének egy részét) vagy a kockára vágott
zöldpaprikát, paradicsomot, majd a mikróban további 6-8 percig pároljuk.
Szükség esetén kevés vizet öntünk alá, megkevergetjük. Beletesszük a
halkockákat, majd közepes erősségen 4-5 percig pároljuk. Sós burgonyával
tálaljuk.
PISZTRÁNG KÉKRE FŐZVE
4 db
pisztráng, 4 dkg vaj, ecet (10 %-os), só.
A
megtisztított pisztrángokat néhány percre ecetbe áztatjuk, majd megsózzuk.
Mély tűzálló
tálba 3 dl vizet öntünk és belerakjuk a sózott pisztrángokat. Aztán 6-8 perc
alatt puhára főzzük, félidőben megforgatjuk.
Tálaláskor a
halakat olvasztott vajjal meglocsoljuk. Köretnek vajas, petrezselymes burgonyát
adunk.
RÁCPONTY
80 dkg ponty
színhús, 15 dkg vöröshagyma, 5 dkg zsír, 10 dkg füstölt szalonna, 80 dkg főtt
burgonya, 4 dl tejföl, 20 dkg zöldpaprika, 20 dkg paradicsom, só, törött bors,
fűszerpaprika.
Jénai tálban
zsírban az apró szeletkékre vágott szalonnát mikróban 4-5 percig sütjük, közben
1-2- szer átkevergetjük. A szalonnát szűrőkanállal kiemeljük.
A beirdalt
sózott, borsozott halszeletkéket zsírban 6-8 percig sütjük, közben
megfordítjuk, hogy a másik felük is átsüljön, aztán a halat kiemeljük. A
zsírjában felszeletelt hagymát kissé átpirítjuk ( 3-3,5 perc) ,
fűszerpaprikával meghintjük, kevés vízzel elkeverjük. A szeletelt zöldpaprikát,
paradicsomot hozzáadjuk, további 4 percig pároljuk.
Mély jénai
tál aljára szeletelt, főtt burgonyát teszünk, erre rétegezzük a halszeleteket
és a szalonnás lecsó felét. Burgonya szeletekkel befedjük, lecsóval
meglocsoljuk, sózzuk. Tetejére liszttel elkevert tejfölt öntünk.
A mikrohullámú berendezésben 10-15 percig
sütjük.
REGŐS HALÁSZLÉ
1,5 kg ponty
színhús, 20 dkg vöröshagyma, 1 db zöldpaprika, 1 db paradicsom, 1 dl fehérbor,
1 gerezd fokhagyma, 2 dl tejföl, 1 db citrom, 20 dkg vegyes zöldség, 3 dkg
zsír, só, törött bors, fűszerpaprika, babérlevél.
A
megtisztított halat apró darabokra vágjuk. A karikára vágott vöröshagymát
zsírban
3-3,5 percig pirítjuk. Fűszerpaprikával meghintjük,
elkeverjük. Hozzáadjuk a zúzott fokhagymát, a fűszereket, a fehérbort, a
metéltre vágott vegyes zöldséget, továbbá annyi vizet amennyi ellepi.
A
mikrohullámúban 20- 25 percig közepesen forraljuk. Citromlével ízesített
tejföllel elkeverjük, további 3-4 percig főzzük. Méretre vágott pirított
zsemlével tálaljuk.
TEJFÖLÖS-GOMBÁS PONTY
80 dkg
pontyfilé, 6 dkg vaj, 4 dkg liszt, 2 dl tejföl, 2 dl tejszín, 20 dkg gomba, 5
dkg vöröshagyma, 1 dl száraz fehérbor, 1 csomag petrezselyem zöldje, só, törött
bors.
A pontyfilét
beirdaljuk, 2 cm-es szeletekre vágjuk.
Jénai tálat
vajjal kikenünk, meghintjük finomra vágott vöröshagymával. Rátesszük az előre
elkészített halszeleteket, a fehérborral leöntjük, sóval, törött borssal,
finomra vágott petrezselyemzölddel meghintjük. Tetejére szórjuk a tisztított,
szeletelt gombát. Vajazott papírral letakarjuk, és mikróban 6-8 percig forraljuk,
közben megkeverjük.
TEJFÖLÖS HARCSAFILÉ
80 dkg harcsa
színhús, 8 dkg vaj, 5 dl tejföl, 1 csokor petrezselyem zöldje, 5 dkg
kapribogyó, 5 adag vajas burgonya, só, törött bors.
A harcsafilét
felszeleteljük. Jénai tálat kivajazzuk, belehelyezzük a szeletelt harcsafilét.
Sóval, törött borssal meghintjük, és mikróban 8-9 percig hevítjük, közben
megfordítjuk, ügyelve, hogy a halszeletek el ne töredezzenek. Tejföllel
leöntjük, kaprival, finomra vágott petrezselyem zölddel megszórjuk, a mikróban
további 4-4,5 percig pároljuk. Vajas burgonyával tálaljuk.
TEJFÖLÖS TORMÁS CSUKAFILÉ
80 dkg
csukafilé, 4 dl fejföl, 6 dkg vaj, 1 db citrom leve, 8 dkg reszelt torma, 5
adag sós burgonya, só, törött bors.
A
csukafiléket gondosan és gazdagon beirdaljuk, szeleteljük. Jénai tálat vajjal
kikenünk, ebbe helyezzük az előkészített csuka szeleteket. Sóval, törött
borssal, citromlével ízesítjük, a mikrohullámú berendezésben 6-8 percig
pároljuk. A készülékből kivéve, reszelt tormával megszórjuk, tejföllel
meglocsoljuk, további 4-5 percig készre pároljuk. Sós burgonyával tálaljuk.
ZÖLDSÉGES FORRÁZOTT FOGAS-FILÉ
70 dkg
fogas-filé, 40 dkg vegyes zöldség, 1 db citrom leve, 5 dkg gomba, 1 csokor
petrezselyem zöldje, só, babérlevél, bors.
Mély jénai
tál aljára helyezzük a tisztított, vékony méretre vágott vegyes zöldség felét,
erre rétegezzük a sózott, borsozott halszeleteket. Tetejére halmozzuk a maradék
zöldséget és a gombát. Citromlével meglocsoljuk, és annyi vízzel felöntjük,
hogy éppen ellepje. Finomra vágott
petrezselyem zölddel meghintjük, befedjük, a mikrohullámú berendezésben 8-10
percig főzzük. Saját levében, sós burgonyával tálaljuk.
ROSTONSÜLT PONTY FŰSZERES VAJJAL
Hozzávalók:
4 szelet filézett ponty, őrölt bors, só, 1
kis fej vöröshagyma, 1 csokor petrezselyem, 4 evőkanál olaj, 2 evőkanál
citromlé
a sütéshez: 2 evőkanál olaj
a fűszeres vajhoz: ujjnyi póréhagyma, 10 dkg
vaj, késhegynyi só, fehér bors, mustár, fél citrom leve
A halszeleteket sóval, borssal behintjük és egy lapos
edénybe fektetjük. A megtisztított vöröshagymát vékony karikákra, a
petrezselymet finomra vágjuk és mindkettő felét a hal tetejére tesszük. Az
olajat a citromlével elkeverjük, és ezt is a halra öntjük. Többször átforgatva,
legalább 1 órán át, pácoljuk. Közben elkészítjük a fűszeres vajat. Az alaposan
megmosott pórét és a maradék vöröshagymát nagyon finomra vágjuk, a vajjal
habosra keverjük, petrezselyemmel, sóval, fehér borssal, mustárral és
citromlével ízesítjük. Kiterített alufólialapra kanalazzuk, és henger alakúra
formázva összegöngyöljük. Tálalásig mélyhűtőbe rakjuk. A halat a páclevéből
kiemeljük, a nedvességet leitatjuk róla, és kevés olajjal megkenjük. Roston
vagy grillsütőben, a visszamaradt páclével kenegetve, oldalanként kb. 4 perc
alatt pirosra sütjük. Tálaláskor a forró halszeletekre 1-1 karika fűszeres
vajat rakunk, ami ráolvad és pompás ízt ad a pontynak. Köretnek saláta vagy
burgonyapüré illik hozzá.
MÁRAMAROSI TÖLTÖTT CSUKA
2 db 2 kg
hal, 2 zsemle, 1 csésze tej, 5 dkg vaj, 2-3 db velős csont, 3 evőkanál reszelt
sajt, 15 dkg gomba, 1 kávéskanál csombor, 2 tojássárgája, só, bors, 2
babérlevél, 2 csésze olaj, 2 citrom, 2 dl savanykás fehérbor, 2 teáskanál
gyömbér.
A halakat
megtisztítjuk, uszonyaikat (a farkúszót kivéve) kimetsszük, de a fejét rajta
hagyjuk. A hasüreget megtöltjük a tejbe áztatott megtört zsemlyéből, vajból, csontvelőből,
reszelt sajtból, a vajon megfuttatott és apróra vágott gombából, pár
tojássárgájából, sóval, borssal, csomborral, gyömbérrel kevert töltelékkel,
majd a hasát bevarrjuk vagy összetűzzük.
A halakat
olajozott tepsibe fektetjük, citromszeletekkel, babérlevéllel leborítva, s a
sütőben kb. 30 percig sütjük. Közben olajjal, borral és saját levével
öntözgetjük.
MEGJEGYZÉS:
Más halfajból is, pl. sovány ponty, harcsa, kecsege stb. készíthető. A zsidó
konyha igen kedvelt, ünnepi étele.
SÜLT PISZTRÁNG FOKHAGYMAMÁRTÁSSAL
3 szép
pisztráng (kb. 75 dkg darabonként), 2 evőkanál liszt, olaj, 1 fej fokhagyma,
tárkonyecet, só, bors, 2 fej vöröshagyma, 1 citrom.
A
megtisztított, kicsontozott, tenyérnyi nagyságúra szeletelt halat citrom
levével bedörzsöljük. Enyhén megsózva 1 órán át állni hagyjuk. Akkor kevéske
borssal meghintjük, és lisztbe mártva bő, forró olajban megsütjük. 1 fej
megtisztított fokhagymát mozsárban
összetörünk, majd csuporban, kevés tárkony ecettel és sóval, 1 kiskanál reszelt
vöröshagymával jól összekeverjük, ezt
adjuk fel a hal mellé mint ízelítőt, s héjában főtt apró
burgonyát mint köretet.
MEGJEGYZÉS: különösen a fehér húsú, s nem zsíros halak készíthetők
ily módon.
HARCSA SAVANYÚ KÁPOSZTÁVAL
1 kg savanyú
káposzta, 2 evőkanál libazsír, 1 kg harcsa, 5 dkg vaj, 2 dl tejföl, só, bors,
gyömbér, tárkonyecet.
A vagdalt savanyú káposztát libazsírban félig
megpároljuk, majd tepsibe tesszük, megszórjuk kevés gyömbérrel, sózzuk.
Ráhelyezzük a megtisztított, hosszú szeletekre filézett, tárkonyecettel
bedörzsölt, besózott és megborsozott harcsát. Tetejére vajdarabkákat teszünk,
és a sütőbe toljuk. Ha megsült, ráöntünk 2 dl tejfölt, és pár percig újra
sütőbe tesszük.
MEGJEGYZÉS: pontyból ugyanígy készíthető. Ez a recept határozottan
kínai hatásra vall.
MAROSMENTI HALLEVES
3 kg többféle
hal és halfej, 2 kg hal egészben, 2 fej vöröshagyma, 20 dkg paradicsom, 20 dkg
zöldpaprika, 3 fehérrépa, 2 evőkanál zsír vagy olaj, 1 kg burgonya, bazsalikom,
sáfrány, petrezselyemzöldje, laska tészta, 1 sárgarépa, 1 kiskanál szemes bors,
1 zellergyökér.
Bográcsban,
olajon finomra vágott vöröshagymát szőkére pirítunk, majd borsot teszünk bele,
és 2 liter vízzel feleresztve felforraljuk. Amikor felforrt, belévetjük az apró
halakat és a halfejeket, a paradicsomot, zöldpaprikát, zellert és a répákat, és
keverés nélkül, de többszöri rázogatással és forgatással egy óra hosszat
főzzük. Áttörjük, s hagyjuk leülepedni. A levest letisztítjuk, befűszerezzük,
bőven sáfrányozzuk, tűzzön meglobbantjuk és beletesszük a halszeleteket, a
kockára vágott pityókát és a finomra vágott petrezselymet. Főzzük, míg a
burgonya és a hal megpuhul.
MEGJEGYZÉS: Laskával helyettesíthetjük a pityókát. Ha azonban
burgonyával készítjük, azt mindig akkora kockákra vágjuk fel, hogy a hallal egy
időben puhuljon át.
CSUKA TORMÁVAL ÉS GESZTENYEGOMBÓCCAL
2 kg csuka, 2
fej vöröshagyma, 2 sárgarépa, 2 petrezselyemgyökér, pár szem bors, 2 evőkanál
vaj, 1 l tej, zöldkapor, 3 tojássárgája, 5 dkg morzsa, 1 kg gesztenye, 1 cikk
fokhagyma, 1 szál torma, 1 kávéskanál kukoricaliszt, só, bors, 1 citrom.
A csukát
megtisztítjuk, megsózzuk, és fél órát állni hagyjuk. A gesztenyét lobogó vízben
főni tesszük, majd ha megfőtt, megtisztítjuk, és igen finom darabokra
összevágjuk. A 4 részre vágott vöröshagymát, a sárgarépát,
petrezselyemgyökeret, néhány borsszemet és egy cikk fokhagymát a hallal együtt
a sós vízben megfőzzük. A megfőtt, lehámozott és finomra vagdalt gesztenyét
sózzuk, borsozzuk, hozzáadunk pár csepp citromlevet, a morzsát, a három
tojássárgáját, egy kanál vajat és jól elkeverjük, majd gombócokká gyúrva,
forrásban lévő tejbe eresztgetve megfőzzük. Egy lábasban vajat hevítünk, ebben
a megreszelt tormagyökeret és a finomra vágott kaprot könnyedén megfuttatjuk,
és a megmaradt forró tej felét hozzáöntve megfőzzük. Ha majdnem kész, 1 kanál
levet adunk hozzá a hal levéből, kevés kukoricaliszttel is sűríthetjük. A halat
tálra tesszük, mártást ráöntjük, és a gesztenyegombócokkal tálaljuk.
FODORMENTÁS RAKOTT CSUKA
2 kg csuka, 4
evőkanál vaj, 2 fej vöröshagyma, 4 dl tejföl, 3 evőkanál zsemlemorzsa, 1 dl
savanykás tej, 1 csomó menta levél, só, bors.
A halat
megtisztítjuk és felszeleteljük. Kivajazott tepsibe egy kevéske vajat téve,
szétterítünk egy réteg hagymát, a halszeletek egyharmadát, melyet megszórunk finomra
vágott fodormentával és zsemlemorzsával. A tejfelt összekeverjük a savanyú
tejjel, s ennek egyharmadával betakarjuk az első réteget. Ekképpen folytatva az
utolsó sorig, a tál tetejét még kevés vajjal is megszórjuk. A tepsit
közép-meleg sütőbe toljuk és puhára pároljuk a halat.
MEGJEGYZÉS: Almás savanyított káposztasalátával vagy omlós sült
céklakörettel adjuk az asztalra.
CSUKA DIÓVAL TÖLTVE
1,5 kg csuka,
1 zsemle, 2 citrom, 2 dl tej, 10 dkg dióbél, só, bors, majoránna, 2 tojás, 20
dkg vaj, 1 csésze tejföl (elhagyható).
Egy tejbe
áztatott, s vigyázva kinyomott zsemlét, tört diót, majoránnát, 2 tojássárgáját
és felvert habját jól összekeverünk. Sózzuk, borsozzuk, ízlés szerint. Ezzel
megtöltjük a tisztított, kibelezett, enyhén sózott, citromozott halat. A
megtöltött hal hasát összetűzzük és sütőben, vajban mindkét oldalán pirosra
sütjük. Tálalás előtt a tűzést kiszedjük, s a halat kétujjnyi vastagságú
adagokra szeletelve adjuk fel. A zsiradékhoz tejfölt keverhetjük, hogy ezzel a
mártással körítsük majd a halat.
MEGJEGYZÉS: Pisztrángot, pontyot is tölthetünk ilyenképp. Citromos
majonézmártással körítjük.
TÁRKONYOS HALLÉ SZOMBATOS MÓDON
1 kg hal, 1
petrezselyemgyökér, 1 fej zeller, 1 murok, 1 marok zöldborsó, 1 liter zöldségleves,
5 dkg vaj, 1 fej hagyma, 2 evőkanál liszt, tárkony és borsikafű, 3
tojássárgája, kevés tárkonyecet, 2-3 dl tejföl, só, bors.
A forró
zöldséglevesbe beletesszük a feldarabolt halat, a finomra vágott tárkonyt, a
borsikafüvet és félig megfőzzük. Ebbe beletesszük a zöldborsót és a hosszú,
vékony szálakra vágott petrezselyemgyökeret, a murkot, a zellert és a hagymát.
Ekkor vajas világos rántással berántjuk, tejfölözzük és ecetezzük, majd még
egyszer fellobbantjuk és a tűzről levéve, 3 tojássárgájával gazdagítjuk oly
módon, hogy előbb tojásokat kevés forró levessel keverjük el, és ezt
visszatöltjük a levesbe. Ízlés szerint fűszerezzük.
MEGJEGYZÉS: Pontyból, csukából és kecsegéből, vagy fiatal, esetleg
törpeharcsából készülhet. Egytálételenként készítve laskát, maceszgombócot is
főztek bele.
TÁRKONYOS HAL MÁS MÓDON
1 kg hal, 3
tojássárgája, 2 dl káposztalé, 5 dkg vaj, 5 dkg liszt, 1 csomó friss tárkony, 2
sárgarépa, 15 dkg erdei gomba, 2 db. petrezselyemgyökér, 1 dl tejföl, só,
bors.
A halat
megtisztítjuk, kifilézzük, és lisztben megforgatva, forró vajban, mindkét
oldalán megsütjük és félretesszük. A vajon kissé átpirítjuk a szeletelt gombát,
majd kivesszük. Az edényben megfuttatjuk a karikára vágott murkot,
petrezselyemgyökeret, sózzuk, borsozzuk, hozzáadjuk a finomra vágott tárkonyt.
1 kávéskanál liszttel megszórjuk és fölöntjük annyi káposztalével, hogy a
halat, - melyet újra beleteszünk-, majdnem ellepje. Ha felforrt, hozzáadjuk a
tejszínt vagy tejfölt, és 1-2 percig összeforraljuk. A tűzről levéve a halat és
a zöldségeket tálra tesszük, a levet leszűrjük, majd három tojássárgáját egy
kevés lével elkeverünk, és visszaöntjük a halra.
MEGJEGYZÉS: Káposztalé híján tárkonyecetes lével is igen ízletes.
PONTY BORMÁRTÁSSAL
1 kisfej
vöröshagyma, két szál sárgarépa, 1 kg. ponty, 1 evőkanál paradicsom lekvár, 1
db. citrom, szemes bors, 1 csomó friss bazsalikom, 1 fej zeller, 2 szál
petrezselyem gyökér, 3 dl. savanykás fehérbor, 2 evőkanál vaj, 2 - 3 cikk
fokhagyma, só, bors.
A halat
megtisztítjuk, kibelezzük, megmossuk, behintjük sóval és borssal és megtöltjük
a bazsalikom felével. Kivajazott tepsibe durván vágott vegyes zöldségágyra
fektetjük, néhány szem borssal és pár cikk fokhagymával együtt. Leöntjük
borral, vajjal és higított paradicsomlekvárral. Sütőbe tesszük. Tetejére
citromkarikákat és vajdarabkákat teszünk. Sütés közben locsolgatjuk a saját
levével. Ha megsült, tálra tesszük, levét leszűrjük, a finomra vágott
bazsalikom másik felével összeforraljuk, ha kell, utána ízesítjük, és a halat
tálaljuk.
MEGJEGYZÉS: kiegészíthető egy kevés tejföl hozzáadásával is.
PONTY EGYTÁLÉTEL ROMÁNOSAN
1 kg
pontyhús, 1 dl étolaj, 50 dkg paradicsom, 3 fej vöröshagyma, 1-2 dl vörösbor, 1
kávéskanál cukor, 1 evőkanál liszt, só, bors, csombor.
A megtisztított
halat megmossuk, óvatosan megtöröljük, besózzuk, és újnyi szeletekre
daraboljuk. A megtisztított, vékonyra fölszeletelt hagymát olajban
megfonnyasztjuk. Mikor pirulni kezd, hozzáadjuk a halszeleteket, 1 szál
csombort, sót, borsot, cukrot, a meghámozott, magvaitól megtisztított és
szeletekre vágott paradicsomot. Ismét lefedjük, és lassú tűzön pároljuk, amíg a
paradicsom megpuhul. Hozzáöntjük a vörösbort, és még vagy kétszer
föllobbantjuk. Hidegen, melegen egyaránt tálalható.
PONTY GOMBÁVAL TÖLTVE
1-2 kg ponty,
50 dkg gomba, 25 dkg reszelt hagyma, 2 cikk fokhagyma, 1 evőkanál liszt, 25 dkg
vaj, kevés szerecsendió, 1 kötés petrezselyemzöldje, 1 evőkanál paradicsomlé,
só, bors.
A pontyot
megtisztítjuk, kibelezzük, megmossuk, megtöröljük, besózzuk. A gombát
felszeleteljük vékony szeletekre, kevés vajban megpároljuk reszelt hagymával,
zúzott fokhagymával, a csipetnyi reszelt, őrölt szerecsendióval, apróra vágott
petrezselyemzöldjével, borssal, sóval, liszttel és paradicsomlével együtt.
Ezzel a keverékkel a ponty hasüregét megtöltjük, és bevarrjuk a halat, tepsibe
fektetjük, hozzáadjuk a darabkára vágott vajat, rátöltünk 2-3 evőkanál vizet, 1
órára a sütőbe toljuk. Időnként a saját levével öntözzük, miután megsült tálra
rakjuk, kihúzzuk belőle a cérnát, ráöntjük a maradék mártást és forrón
tálaljuk.
TÖLTÖTT HAL
2 kg-os
csuka, 2 db zsemlye, só, bors, cukor, 1 sárgarépa, 1 petrezselyemgyökér, 2
tojás, 2 dl tej, 6 szem dióbél, 3 fej vöröshagyma, 1 fej zeller, 2-3 szem
burgonya, maceszliszt, fehérbor, ill. halleves.
A halat
megtisztítjuk pikkelyétől és leforrázzuk. A nyak alsó részén félig meghasítjuk,
lehúzzuk a bőrét a fejével együtt. A halat felbontjuk, megtisztítjuk,
kicsontozzuk, de a gerincét nem dobjuk el. A húst ledaráljuk a megáztatott és
kinyomott zsemlyével együtt, ehhez hozzádarálunk 6 szem diót, egy kis fej
hagymát, sót és borsot ízesítőként. Ha szükséges, annyi gyengén cukros vizet
adunk hozzá, amennyit felvesz. Karikára vágott sárgarépát,
petrezselyemgyökeret, zellert, két egész hagymát és a halgerincet főni tesszük
1 liter vízben. A hal bőrébe beletömködjük a tölteléket és bevarrjuk. Amennyi
töltelék kimarad, abból tojással és maceszliszttel gombócokat készítünk. Amikor
a zöldség félig megfőtt, a töltött halat a forró vízbe helyezzük a borral vagy
hallevessel, hogy éppen befedje. A lassú tűznél tartjuk, amíg minden megpuhul.
A gombócokat külön, lobogó sós vízben megfőzzük. Félrehúzzuk, és hűlni hagyjuk.
Óvatosan kiemeljük a halat, s kiszedjük a cérnaszálat belőle. Tálra tesszük,
zöldséggel körbedíszítjük. A halgerincet eldobjuk. A maradék levet felére
főzzük, ráöntjük a halra és hidegre tesszük. Körítésnek odatehetjük a vízben
megfőtt, karikára vágott burgonyaszeleteket is.
MEGJEGYZÉS: Általában hidegen fogyasztják, de jó melegen is.
PONTYKOCSONYA
2 kg ponty, 2
kg apróhal, 1 sárgarépa, 1 fej zeller, só, bors, 2 fej hagyma, 1
petrezselyemgyökér, cukor.
Családi
ünnepek alkalmával vagy péntek este előételként fogyasztják zsidó családoknál.
Az apróhalakat enyhén cukrozott vízben két órán keresztül főzzük, majd a levet
leszűrjük. A pontyot megtisztítjuk. Kétujjnyi szeletekre vágjuk, besózzuk, és
állni hagyjuk. 2 fej hagymát, a sárgarépát, zellert és petrezselyemgyökeret
karikára vágjuk, és abban az enyhén cukrozott és sózott vízben főni tesszük,
amiben előtte az apróhalakat megfőztük. Amikor a zöldség félig megfőtt, a halszeleteket
ráhelyezzük, s hozzáöntjük a halszeletekről lecsurgatott sós vizet is. Lassú
tűzön főzzük tovább. Ne fedjük be! Ha a halunk megfőtt, kiszedjük és a
zöldségekkel díszítve tálra tesszük. A hallevet még langyosan (ha nem elég sűrű
tovább főzzük) a tálba szűrjük, sózzuk, borsozzuk. Ha kell, lezsírozzuk. Hideg
helyre tesszük, hogy a kocsonya megkössön.
TŰZDELT HARCSA SZÁSZOSAN
3-4 kg
közepes harcsa, 2 fej vöröshagyma, só, bors, zöldpetrezselyem, 30 dkg füstölt
szalonna, 5 dl fehér savanyúbor, 60 dkg paradicsom.
A
megtisztított harcsát megtűzdeljük szalonnával, besózzuk, és állni hagyjuk. A
tepsi fenekét kibéleljük szalonnaszeletekkel, beletesszük a halat és a karikára
vágott hagymát, a paradicsomot, majd megborsozva a forró sütőbe tesszük. A
halat időnként meglocsoljuk borral és saját levével. Ha kész tálra tesszük,
apróra vágott petrezselyemzöldjével megszórjuk és leszűrt levével tálaljuk.
VAJAS PISZTRÁNG
5 db nagyobb
pisztráng, 1 dl ecet, 2 db babérlevél, 3 dkg vaj, 1-2 citrom, 1 apró hagyma,
szemes bors, só, petrezselyem zöldje.
A
megtisztított pisztrángokat ecetben megforgatjuk, majd megfőzzük forró sós
vízben, amit karikára vágott citrommal, babérlevéllel, szemes borssal, apró
hagymával és csomóra kötött petrezselyemzöldjével gazdagítunk. Mikor megfőtt,
kivesszük, tálra tesszük. Vajat hevítünk, pároljunk benne finomra vágott
petrezselymet, és a tálalt halra öntjük. Hajában főtt apró krumplival körítjük.
KÖVÖN SÜLT PISZTRÁNG
Igen
élvezetes a kövön sült pisztráng is. A halakat megtisztítjuk, félbehasítjuk, de
nem sózzuk meg. Nagy, lapos köveket megmossuk, és egymásra teszünk, majd tüzet
rakunk föléjük. Egy csupor vízbe sót, felaprított füstölt szalonnát,
pirospaprikát teszünk, felforraljuk, majd félretesszük. Ha a kövek elég
forróak, a parazsat félrehúzzuk. A köveket elrendezzük és leseperjük, majd egy
kis szalonnadarabkával megdörzsöljük, hogy a hal ne süljön a kőhöz. A
halszeleteket a forró kövekre fektetve sütjük meg. Ha kész, falatonként a meleg
paprikás lébe mártogatva ízleljük. A besózott pisztrángot vajjal meglocsolva
sütőbe tesszük, és ha félig kész, tejföllel és fehérborral meglocsolva készre
pároljuk.
MEGJEGYZÉS: Más hegyi folyóbeli halakat is elkészíthetünk ilyen
módon. A kövön sült pisztráng kedvenc csemegéje a sebes-körösi pisztránghorgászoknak.
CIGÁNYHAL, A SZAMOS - PARTON
3-4 ponty
vagy compó, 5 dkg liszt, 1 db nagyobb petrezselyemgyökér, só, bors, petrezselyemzöldje, 10 dkg vaj, 5 dl
fehérbor, 3-4 gerezd fokhagyma, 3 tojássárgája.
A
megtisztított halat pár percig tegyük forró vízbe, hogy a bőrét könnyebben
lenyúzhassuk, majd vágjuk tenyérnyi darabokra. A vaj felén a karikára vágott
petrezselyemgyökeret és a finomra vágott petrezselymet megfuttatjuk, majd
beletesszük a halszeleteket és a fokhagymát, és felöntjük borral. Csendesen
főni hagyjuk. Ha szükséges, kevés vizet adunk hozzá. A halat- levéből kivéve-
tálra tesszük, és a maradék vajjal világos rántást készítünk, ezzel a levet
besűrítjük. Leszűrjük, majd 3 tojássárgáját elkeverve benne, a halszeletekre
öntjük. Puliszkával tálalva igen ízletes.
PAPRIKÁS PONTY TEJFÖLÖSEN
1 kg ponty, 1
evőkanál zsír, 1-2 fej póréhagyma, 2 dl száraz bor, 1 dl tejföl, 1 dl tejszín,
1 evőkanál pirospaprika, 1 kávéskanál paradicsompüré, 1 zöldpaprika, 1 piros
őszi paprika, 1 sárga paprika, 1 dl erős halleves.
A
megtisztított halat ujjnyi szeletekre vágjuk. Besózzuk, és egy órán át, állni
hagyjuk. Az apróra vágott póréhagymának a fehér részét zsírban, egy csipetnyi
sóval üvegesre hevítjük, a paprikákat kimagozzuk, gerezdeket kivágjuk, és fél
kisujjnyi nagyságúra vágjuk, majd összekeverjük a hagymával, és 2-3 percig
együtt pároljuk. Félrehúzzuk a lábast, hogy kissé kihűljön, beletesszük a
paprikát és a paradicsompürét, a hallevest feleresztjük fehérborral majd nagyon
lassú tűzön kezdve egyszer meglobbantjuk és belerakjuk a halszeleteket. Lefedve
lassú tűzön pároljuk, ha megpuhult, ráöntjük a tejfölt és a tejszínt, és még
egyszer megkeverjük, a halakat óvatosan megforgatjuk és egyszer fellobbantjuk.
MEGJEGYZÉS: A póréhagymának íze selymesebb, mint a hagymáé, s
jobban házasodik a hal könnyű ízével. Ugyanígy készíthetjük minden fehér húsú
halból. Csukából, kecsegéből még jobb, fogassüllőből egyenesen fenséges.
HALÁSZLÉ
2 kg élő
ponty, 150 g zöldpaprika, 250 g vöröshagyma, 70 g friss paradicsom, só, 30 g
fűszerpaprika.
Először
alaplevet készítünk, melyhez legmegfelelőbb a friss - lehetőleg nem fagyasztott
- ponty feje, gerince, uszonyai, bőre, de elkészíthető apróbb, kevésbé értékes
halból is, melyeket hagymával, sóval, esetleg zöldpaprika és paradicsom
hozzáadásával 2 liter vízben kb. 1-2 órán át, főzzük. A halat lepikkelyezzük,
kibelezzük, gondosan ügyelve az epehólyagra, mert ha kifakad, élvezhetetlen
lehet. A halhúst gerinccsont két oldaláról lefejtjük és a két filéről a bőrt
esetleg levágjuk. Ha a filé vastagabb részét egy nagyon éles, vékony pengéjű
késsel milliméterenként bevagdossuk, halszeleteink gyakorlatilag szálkamentesek
lesznek. Filéket ezután kétujjnyi széles szeletekre vágjuk, a bontáskor nyert
ikrával és tejjel együtt gyengén besózzuk, és a hűtőszekrénybe tesszük.
Közben elkészítjük a ponty megmaradt
csontozatából a fent említett hal alaplevet. Ha ez kész, leszűrjük, a megfőtt
anyagot a szűrőn jól átnyomkodjuk. A lé sűrűbb, ízletesebb lesz, ha a főtt
anyagot át is passzírozzuk. Az így nyert halpürét a léhez keverjük, s ha forrni
kezd, belehintjük a fűszerpaprikát. Ebben az alaplében - melyet akár az előző
nap is elkészíthetünk- tálalás előtt a színhúst kb. 10 percig főzzük. A magyar
pontyok hálásak, ha egy elegáns, sima, lágy, magyar fehérborral öblítik le
őket.
KOCSONYÁZOTT HALÁSZLÉ
Halászlét
főzünk, de ajánlatos, hogy levét külön vásárolt halaprólékkal tartalmasabbá
tegyük. Az alaplevet kocsonyakészítés esetén ne passzírozzuk, csak szűrjük le.
A végső fázis, a színhallal egyidejűleg szép zöldpaprika-karikákat és kis
paradicsomokat főzünk bele úgy, hogy egy szűrőbe helyezve mártjuk a forrásban
lévő levesbe, hogy a paprikát 2, a paradicsomot fél perc után kiemelhessük. Ha
mindez elkészült, a megfőtt haldarabokat, ikrát, tejet üveg vagy porcelán tálon
(vagy tányérokon) ízlésesen elrendezzük, paprika és kemény tojáskarikákkal,
lehámozott paradicsomcikkelyekkel díszítjük és lehűtjük. A levet gondosan
zsírtalanítjuk, majd egy kanálnyit próbaképpen a mélyhűtőbe teszünk. Ha nem
kocsonyásodik meg, kevés zselatint főzünk hozzá, majd a levet derítjük. Ehhez 2
tojásfehérjét mokkáskanálnyi paradicsompürével, kevés vízzel habosra verünk,
állandó keverés mellett lassan adagoljuk hozzá a hallevet, majd forráspontig
hevítjük. Ezután 5-10 percig hagyjuk hűlni, majd ruhán átszűrjük. Mielőtt a lé
dermedni kezdene, a halra öntjük és kifagyasztjuk.
TIHANYI SÜLLŐSZELET
1,80 kg
süllő, só, törött bors, (a franciasalátához: 250 g sárgarépa, 200 g burgonya,
100 g alma, 100 g ecetes uborka, 150 g zöldborsó, 20 g mustár, só, bors,
citromlé), (a majonézmártáshoz: 3 db tojássárgája, 1 db citrom leve, só, ecet,
Cayenne bors, 5 dl olaj), 10 g zselatin, 30 g füstölt lazac, tárkonylevél, 300
g halaszpik, salátalevelek, 3 db kemény tojás, 4 dl tartármártás.
A süllőket
kifilézzük, bőrüket lefejtjük, majd a fennmaradó részekből (fej, gerinc,
uszony, bőr) 3-4 dl hallevet főzünk. Közben a filékből a szálkát kihúzzuk, és
úgy hajtogatjuk, hogy lehetőleg 12 egyforma háromszöget nyerjünk. A háromszögön
kívül eső részeket levágjuk, vagy aláhajtogatjuk, és húsverővel gyengéden hozzáütögetjük.
Ezután a filét gyengén besózzuk, enyhén megborsozzuk, és az alaplében puhára
főzzük, majd ebben a levében lehűtjük. Közben elkészítjük a majonézmártást. Egy
habüstbe vagy porcelántálba a tojássárgákat, sóval, pár csepp ecettel, kevés
citromlével ízesítjük, majd habverővel történő erőteljes keverés mellett
lassanként csurgatjuk hozzá folyamatosan az olajat. Ezzel a mártás fokozatosan
sűrűsödik. Ha túl sűrű lenne, kevés citromlével hígítjuk, és addig folytatjuk a
keverést, míg az olaj el nem fogy. Az így elkészített majonézt kétfelé osztjuk.
Egyik feléhez hozzákeverjük a langyos hal alaplében feloldott zselatint (másik
felét a franciasalátához fogjuk felhasználni). A franciasaláta készítéséhez a
megtisztított, apró kockára vágott zöldséget sós vízben puhára főzzük,
leszűrjük, lehűtjük. A héjában főtt burgonyát, a megtisztított almát és az
uborkát szintén kockára vágjuk és a konzervzöldborsóval, a főtt zöldséggel
összekeverjük, sózzuk, borsozzuk, mustárral, citromlével ízesítjük és
összekeverjük az elkészített majonéz másik felével. A zselatinos
majonézmártással bevonjuk a lecsurgatott hideg halat, amikor megdermed rajta,
füstölt lazac és zöld tárkonylevél-csíkkal díszítjük. (Ha a bevonó mártás túl
sűrű, olvasztott aszpikkal hígítjuk, ha túl híg és lefolyik a halról, még kevés
zselatint adjunk hozzá. ) Tálaláskor a halszeleteket franciasaláta-alapra
helyezzük, kockára vágott aszpikkal, fejes saláta levelekkel és kemény tojás-
gerezdekkel díszítjük. Külön tálban tartár-, zöld- vagy csíki mártást adunk hozzá.
HALLAL TÖLTÖTT PARADICSOM
1 kg friss
paradicsom, ecet, olaj, só, bors, petrezselyem zöldje, cukor, 500 g főtt hal,
180 g aszpik, (3 tojássárgájából és 5 dl olajból majonézmártást),
franciasaláta.
Személyenként
egy nagyobb, de inkább két kisebb, egyforma nagy, érett paradicsomot előző
napon leforrázzuk, majd héját lehúzzuk. Felső részüket kb. az 1/5 részénél
levágjuk, és a belsejükből kinyomkodjuk vizenyős részüket a magokkal. Azután
mély tálba helyezzük, melyben egy ecetes, olajos, sós, borsos,
petrezselyemzöldjével, kevés cukorral ízesített lé szinte ellepi, s ebben kb.
24 óráig pácoljuk. Ezt követően az alsó, nagyobb részeket hagyjuk megszikkadni.
A sós, kissé ecetes vízben megfőtt halat kockára vágjuk, összekeverjük a közben
elkészített majonézmártás 1/3 -ával, elosztjuk a paradicsomokba, majd a majonéz
másik harmadával bevonjuk. (a majonéz harmadik harmadát, a franciasaláta
elkészítésénél használjuk fel.) Meghintjük finomra vágott zöld petrezselyemmel,
ráhelyezzük a levágott paradicsomtetőket. Üvegtálra, franciasaláta talapzatra helyezzük,
salátalevelekkel és aszpikkal díszítve tálaljuk. Hússalátával is tölthetjük a
paradicsomokat, melybe finom magyar sonkát vágunk metéltre, de akár szegedi
halsalátával is. Utóbbi esetben nem majonézzel vonjuk be a tölteléket, hanem
reszelt kemény tojással hintjük meg
SZEGEDI HALSALÁTA
Az öntethez:
30 g vöröshagyma, 2 csomó metélőhagyma (mindkettő nagyon finomra vágva), só,
ecet, bors, 1 dl olaj, 5 g fűszerpaprika, 80 g vitapric.
Halsalátához:
700 g főtt hal, 200 g zöldpaprika, 100 g friss paradicsom, 2 db kemény tojás,
saláta levelek.
Fenti anyagokból pikáns öntetet készítünk először, hadd
érjenek össze az ízek. Azután a puhára főzött, és szálkátlanított halat kisebb
darabokra aprítjuk fel, és lehűtjük. A zöldpaprikát kis kockákra vágjuk, és 2-3
percig kevés hallében főzzük. A paradicsomot leforrázzuk, héját lehúzzuk,
kettévágva magjait kinyomkodjuk, és szintén kockára vágjuk. Ezután mindezt
összekeverjük, ízlés szerint kevés citromlével ízesítjük, majd hűtőben néhány
óráig pihentetjük. Kemény tojásszeletekkel és saláta levelekkel díszítjük.
RÁCPONTY
1,5 kg
burgonya, 400 g zöldpaprika, 200 friss paradicsom, 1,2 kg ponty színhús, 150 g
füstölt szalonna, só, 15 g fűszerpaprika, 50 g sertészsír, 200 g hagyma, 80 g
sertészsír, 30 g liszt, 3 g fűszerpaprika, 1-3 dl tejföl, 150 g füstölt szalonna,
petrezselyem zöldje.
A burgonyát
félpuhára főzzük, lehámozzuk, majd karikára vágjuk épp úgy, mint a kicsumázott
zöldpaprikát és a lehámozott paradicsomot. A pontyfiléket 3-4 cm hosszan több
helyen bevagdossuk, és a nyílásokba vékony, bőrüktől megfosztott
szalonnaszeleteket dugdosunk; a halat besózzuk és meghintjük paprikával. Egy
mélyebb tepsit vagy tűzálló jénait kizsírozunk, kibéleljük a burgonya
karikákkal, ráhelyezzük a halat, - és ha van, az ikrát és a tejet-, és
meghintjük a vékony szeleteke vágott hagymával. Erre helyezzük a zöldpaprika-
és a paradicsomkarikákat, majd olvasztott zsírral meglocsoljuk, középmeleg
sütőben pároljuk, ha a hal félig megpuhult, megöntözzük lisztel és paprikával
elkevert tejföllel, majd pirosra sütjük. Tálaláskor még kevés tejföllel
díszítjük, bőréig bevagdosott, kakastaréj alakúra sütött szalonna szeletkéket
teszünk rá, és petrezselyem zöldjével meghintjük.
LIBAMÁJJAL TÖLTÖTT PISZTRÁNG
360 g
libamáj, só, törött bors, 5 cl konyak, 2 kg pisztráng, 1 dl ecet, 2 zsemle, 5
cl bor, 5 cl tejszín, só, petrezselyem zöldje, 2 tojás, 120 g vaj.
Előző napon a
libamájat kis kockákra vágjuk, enyhén megsózzuk és borssal (vagy pástétom
fűszerrel) valamint konyakkal bepácoljuk. A 6 db. lehetőleg egyforma nagy halat
fejüknél fogva kibelezzük, és kevés ecettel vegyített vízben megmossuk.
Megtöltjük a töltelékkel, majd egyenként megvajazott zsírpapírba vagy
alufóliába csavarva sütőben, gyenge tűzön kb. 20 percig pároljuk, saját
levében. Végül kibontva, tálra rendezve olvasztott vajjal leöntjük,
petrezselymes vajas burgonyával tálaljuk. Adhatunk mellé majonéz-, tartár- vagy
akár csíki mártást is.
SÜLLŐSZELET MAGYAROSAN
2 kg süllő,
80 g zsír, 250 g vöröshagyma, 150 g zöldpaprika, 60 g friss paradicsom, 15 g
fűszerpaprika, só, 3 dl tejföl, 1 dl fehérbor, 20 g vaj, 30 g zsír, 30 g liszt.
A halat
kibelezzük, kifilézzük, a bőrt lefejtjük, a filéket enyhén besózzuk. A fejet,
gerincet, uszonyokat, bőrt zsírban megpirított hagymával, apróra vágott
zöldpaprikával, paradicsommal, fűszerpaprikával, sóval, 1 liter vízzel 0,5-1
órán át, főzzük, leszűrjük, hozzáadjuk a tejfölt. Közben a halat kevés borban,
megvajazott zsírpapírral lefedve, sütőben puhára pároljuk. Végül a fenti
mártást zsírból és lisztből készült világos rántással berántjuk, majd azt átszűrve
a megfőtt halszeletekre öntjük. Vajas, petrezselymes burgonyát vagy galuskát
adunk mellé.
SÜLLŐSZELET PARASZTOSAN
Ugyanúgy
készül, mint az előző recept, de tejföl nélkül. A másik különbség, hogy mielőtt
a hagymát lepirítanánk, a (kevesebb) zsírban bőrétől megfosztott, apró kockákra
vágott kb. 150 g füstölt szalonnát sütünk aranysárgára, leszűrjük, és ebben a
füst ízű zsírba pirítjuk meg az anyagokat. A szalonnakockákat tálalás előtt
mártásba keverjük.
FOGAS VAGY SÜLLŐ RÁKPÖRKÖLTTEL
2
kg fogas, vagy 1 kg filé, só, 40 g vaj, 2 dl fehérbor, 20 g vaj, 4 adag
rákpörkölt. A hollandi mártáshoz: 7 db tojássárgája, 1,5 dl tejszín, 250 g vaj,
só, citromlé, Cayenne bors.
A halat
kifilézzük, a bőréből, fejéből kevés sóval hallevet főzünk. A filéket besózzuk,
és kivajazott edényben borral, megvajazott zsírpapírral letakarva sütőben
puhára pároljuk. Közben a rákpörköltet készítünk. A tojássárgákat a tejszínnel,
sóval gyors forralóba helyezzük és az edényt forró vizes nagyobb edénybe
állítva folytonos keverés mellett habverővel, habszerű masszává verjük. Ekkor
levesszük a tűzhelyről, és gyors keverés közben hozzáadjuk a felolvasztott
langyos vajat. Citromlével, a Cayenne borssal ízesítjük. Bársonyos simaságúnak,
habszerűnek kell lennie. A
lecsöpögtetett halfilét, előmelegített tálra helyezzük, beborítjuk a mártással,
és hosszában egy csíkban rendezzük rá a pörköltet. Vajas, petrezselymes
burgonyát adunk mellé.
FOGAS (SÜLLŐ) GUNDEL MÓDRA
1 kg leveles
paraj, 20 g vaj, só, törött bors, 150 g gomba, 30 g vaj, só, bors, petrezselyem
zöldje, 1 tojás, a mártásból kimaradt 3 tojás fehérje, 120 g zsemlemorzsa, 150
g zsír vagy olaj, a Mornay- mártáshoz: 40 g vaj, 30 liszt, 3 dl tej, 1 dl
tejszín, 3 tojássárgája, 50 g reszelt sajt, só, szerecsendió, 30 g reszelt
sajt, 20 g vaj, 500 g burgonya.
A parajt sós
vízben, késhegynyi szódabikarbónával megfőzzük, leszűrjük, szűrőben átöblítjük,
kinyomkodjuk, majd vajjal, borssal ízesítjük. A vékonyra szeletelt gombát
vajban, sóval, borssal, finomra vágott petrezselyemzölddel puhára pároljuk,
hogy levét elfője. A halat hat részre vágjuk, besózzuk, majd lisztbe, tojásba,
morzsába forgatva forró zsírban kirántjuk. Egy nagy tálon szétterítjük az
angolos parajt, erre helyezzük a rántott halat, tetejére elosztjuk a gombát,
majd az egészet beborítjuk a Mornay- mártással, mely fenti anyagokból úgy
készül, mint egy besamelmártás. Végül meghintjük reszelt sajttal, megöntözzük
olvasztott vajjal, és forró sütőben pirosra sütjük. Ízletesebb és szebb lesz
produkciónk, ha a tál szélét sütés előtt burgonyapéppel dresszírzsák
segítségével körülspricceljük. Ehhez a burgonyát megfőzzük, áttörjük, 2
tojással és 20 g vajjal elkeverjük, és sóval, szerecsendióval ízesítjük.
KÁPOSZTÁS HARCSA
1,2 kg harcsa
színhús, 1,2 kg savanyú káposzta, 120 g füstölt szalonna, 80 g hagyma, 30 g
zsír, 160 g zöldpaprika, 80 g friss paradicsom, 20 g fűszerpaprika, törött
bors, 20 g zsír, 50 g liszt, 1/2 csomó kapor, 3 dl tejföl, 1/2 dl tejföl, 2 g
fűszerpaprika, 10 g zsír.
A hal bőrét
eltávolítjuk. A besózásnál figyelembe kel vennünk a káposzta sótartalmát. A
káposztát felöntjük vízzel, néhány perc után leszűrjük, nehogy túl sós és
savanyú legyen. Bőrétől megfosztott füstölt szalonnát apró kockákra vágjuk,
üvegesre pirítjuk a finomra vágott hagymával, hozzátesszük a halszeleteket, és
fedő alatt, sütőben kb. 20 percig pároljuk, végül hozzátesszük a tejfölt, azzal
is jól kiforraljuk. Tálaláskor a káposzta legyen alul, azon a hal.
PONTYBALIGÁNY
Hozzávalók 5 személyre
1 kg pontyfilé, 5-5 dkg sárgarépa és
kelkáposztalevél, 4-5 szál petrezselyemzöld, 6-10 dkg gomba, 3-3 evőkanál fehérbor
és liszt, 1 tojás, só, őrölt bors, gyömbérpor,
a göngyöléshez: 10 szép káposzta-,
kelkáposzta-, torma-, mángold- vagy céklalevél (de jó hozzá a cukorrépa-,
szőlő- vagy fügelevél is), 2 evőkanál olaj, só ízlés szerint, a tálaláshoz: kb.
4 dl kefir vagy aludttej, néhány csepp fehérbor és citromlé, méz
A pontyfiléket lebőrözzük, a nagyobb szálkákat
kiszedjük, a halhúst sűrűn beirdaljuk, majd a megtisztított répával,
kelkáposztával, petrezselyemmel és gombával együtt ledaráljuk. A borral, a
liszttel és a tojással összedolgozzuk, sózzuk, borsozzuk, gyömbérporral
fűszerezzük. Kb. 1 órán át, pihentetjük, közben néhányszor finoman átgyúrjuk. A
göngyöléshez szánt leveleket - miután vastag
erüket kivágtuk- enyhén sós vízben leforrázzuk. A halas masszából 10,
egyenként 6-8 cm hosszú, 1,5-2 cm vastag hengert formálunk, és a leforrázott
levelekbe göngyöljük. Olajjal megkenjük, párolóedénybe vagy rácsra
sorakoztatjuk, és egy kevés vizet öntünk alá, felforraljuk. Utána az edényt
lefedjük, és a "baligányokat" 25-30 percen át így gőzöljük. Tálra
tesszük, fehérborral, citromlével és mézzel pikánsra ízesített kefirrel
leöntjük.
Hajdanán párolt kölessel kínálták, aki ettől
idegenkedik, párolt rizzsel és besózott uborkaszeletekkel adja asztalra.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése